ぽちいはむ「くらえっ！歩乳射破無！」

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#398 [ぽちいはむ]

停滞期？

:15/05/25 14:28 :SH-04E :UvHmpEgE

#399 [ぽちいはむ]

地震怖かった

:15/05/25 14:29 :SH-04E :UvHmpEgE

#400 [ぽちいはむ]

強くて長かった

携帯鳴ったし

:15/05/25 14:30 :SH-04E :UvHmpEgE

#401 [ぽちいはむ]

怖かった

:15/05/25 14:30 :SH-04E :UvHmpEgE

#402 [ぽちいはむ]

体脂肪はかったら4％増えてた…

筋トレもしてるのになんでや

:15/05/25 20:18 :SH-04E :UvHmpEgE

#403 [ぽちいはむ]

この2、3日で何があった

:15/05/25 20:19 :SH-04E :UvHmpEgE

#404 [ぽちいはむ]

今ぐぐってみたら、食事を減らしすぎると体脂肪上がるみたい

:15/05/25 20:22 :SH-04E :UvHmpEgE

#405 [ぽちいはむ]

食事制限しすぎると筋肉が減る、らしい

:15/05/25 20:23 :SH-04E :UvHmpEgE

#406 [ぽちいはむ]

うーん

:15/05/25 20:24 :SH-04E :UvHmpEgE

#407 [ぽちいはむ]

思い通りにいかないなあ

:15/05/25 20:24 :SH-04E :UvHmpEgE

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