つきしまですって
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#910 [つきしま]
最近やってること
キャベツサラダ
ドライヤーで髪乾かす時、腹筋意識してスクワットしながら歌う
ストレッチ
:16/01/26 08:04 
:iPhone 
:LFpDeJvQ
#911 [つきしま]
体重公開は恥ずかしいので今夜体重計乗った数字を０としてプラスマイナスでつけていきます(>_<))
:16/01/26 08:05 :iPhone :LFpDeJvQ
#912 [つきしま]
身体を常に動かしながらじゃなきゃテレビはつけない！
部屋の片付けと筋トレを1日交代で行うこと！
:16/01/26 08:09 :iPhone :LFpDeJvQ
#913 [つきしま]
一昨日くらいに持ってる服の約半分を捨ててタンス一つ+ちょこっとくらいに収まったのね よく着てる服とかお気に入りの服ってほんのちょこっとなんですよね
:16/01/26 11:12 :iPhone :LFpDeJvQ
#914 [つきしま]
年明けから大掃除の延長線上で毎週片付け頑張っててやっとこさ収納が収納としての機能を発揮しだしてきました笑
:16/01/26 11:12 :iPhone :LFpDeJvQ
#915 [つきしま]
今週は食器棚を使えるようにする！
前にお皿いっぱい捨てたけどそれでも使いにくいので更に厳選します
:16/01/26 11:14 :iPhone :LFpDeJvQ
#916 [匿名さん]
:16/01/26 13:26 :iPhone :.bk4TUHQ
#917 [ぽちいはむ]
私もダイエット中です
一緒に頑張りましょう！
とりあえず増えてしまった2キロを戻すのが目標
そしてできればそこからあと2キロ痩せたいです(*｀ω´)
:16/01/26 15:25 :SH-04E :vSMAdQDc
#918 [つきしま]
匿名さん
ありがとう
ぽちいはむたん
頑張ろうね(>_<)b
:16/01/31 18:29 :iPhone :EM9kKjO6
#919 [つきしま]
-0.3
+0.3で元通り！
これ痩せてない！
:16/01/31 18:31 :iPhone :EM9kKjO6
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