煙草を･･･

辞めたいのだけど何分かしたら吸いたくなって吸ってしまい意志が弱いんですが吸いたくなる直前吸わないように何かしたらいいとかアドバイスないですか(/_･､)

昔独身のころ病院に行き三万くらいで煙草を辞めるシールみたいのをもらいはりつづけたけど辞めれませんでした｡今いる３歳の子供は妊婦１ヶ月くらいの頃タバコはやめれたんです｡今回､長引いてて(/_･､)原因として思いあたるのは､仕事のイライラ原因不明の身体の四六時中の痛み夜中はうずいて眠いのに何10分か眠れなくイライラ､一回目出産が難産で二回目がとてつもなく恐怖､旦那と喧嘩したらイライラです

そして家族みんなが煙草･職場のみんなも煙草を吸います
一回目の出産も産まれる直前まで仕事家事してました今回も仕事を辞めません

妊婦さんならやめとき♪赤ちゃんに酸素がいかなくなるよ

なにか他にストレス発散できることを見つけられたらいいのでしょうけどなかなか難しいですよね(ﾟ-ﾟ)>

やっぱり自分の意志ですね･･｡それしか方法はないですよね････････｡できるかわからないけどお腹のため吸わないように頑張ります･･･涙
みなさん優しい方で良かったですありがとうございます!

何か目標とかないと厳しいよね

22( *｀ω´)

妊娠したってわかったら辞めれるもんだけどな

妊婦一ヶ月ってww
わかるの？ww

🖐🖐🖐