雨宮的社会生活

#849 [雨宮]

そうみたいー。
背筋とかに筋肉っていうかつけると腰の痛みも和らぐとか。。

:13/05/27 13:35 :iPhone :H4tfJYz.

背筋鍛えるち、どうしたらええん？

:13/05/27 13:38 :F10C :t/FdNbbQ

#851 [雨宮]

背筋はうつ伏せになって両手両足を浮かせて上体を逸らす..特に上半身を反らす

:13/05/27 20:20 :iPhone :H4tfJYz.

うわっきっつい

でもありがとう

:13/05/27 20:22 :F10C :t/FdNbbQ

#853 [雨宮]

あつかったねーきょうはほんとうに

:13/05/27 20:56 :iPhone :H4tfJYz.

#854 [雨宮]

あーっっつぅいよー

:13/05/27 20:59 :iPhone :H4tfJYz.

#855 [雨宮]

今日は事務所で営業っちに会ったよo(^▽^)o

:13/05/27 21:48 :iPhone :H4tfJYz.

#856 [雨宮]

やっぱいつみてもイケてる

:13/05/27 21:48 :iPhone :H4tfJYz.

#857 [雨宮]

そういえば、今日夢の中でももクロライブいってメンバー自己紹介でれにちゃんとかなことしおりんのパートめっちゃノリノリでコールしてたwww我ながらなかなかやばかった

:13/05/27 21:51 :iPhone :H4tfJYz.

#858 [雨宮]

はぁ、イケてるよ営業っち

:13/05/27 21:53 :iPhone :H4tfJYz.

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194