俺も今可愛いポケモンでパーティ組んでる

今、神読型のヌオーを作ってるんですが
じしん、きあいパンチ、カウンター、は確定であと1つ技があくびかド忘れで悩んでます
この型だとどちらの技がよろしいでしょうか？
また、努力値、性格はどうすればいいでしょうか？
ご意見よろしくお願いします