ｄaｙs*＊III

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#221 [やいこ]

・ビーフジャーキー

夜

・レバニラ
・明太スパ
・めかぶ
・スープ春雨

:26/01/08 01:58 :Android :☆☆☆

#222 [やいこ]

１／８（木）

朝

・のむヨーグルト

:26/01/08 06:24 :Android :☆☆☆

#223 [やいこ]

間食

・のリしお
・ちーかま
・ビーフジャーキー
・緑茶🍵

:26/01/08 17:18 :Android :☆☆☆

#224 [やいこ]

夜

・レモン香味ステーキ
・サラダ
・めかぶ

:26/01/09 02:01 :Android :☆☆☆

#225 [やいこ]

１／９（金）

朝

・のむヨーグルト

:26/01/09 07:13 :Android :☆☆☆

#226 [やいこ]

間食

・お菓子
・牛乳🐮🥛

:26/01/09 15:30 :Android :☆☆☆

#227 [やいこ]

夜

・鰯生姜煮
・麻婆豆腐
・めかぶ
・キムチ

:26/01/10 00:06 :Android :☆☆☆

#228 [やいこ]

１／１０（土）

朝

・のむヨーグルト

:26/01/10 08:15 :Android :☆☆☆

#229 [やいこ]

昼

・昨夜の残りおかず

間食

・さやえんどう

:26/01/10 17:31 :Android :☆☆☆

#230 [やいこ]

夜

・鶏肉の西京焼き
・もや玉炒め
・めかぶ
・キムチ

:26/01/11 01:26 :Android :☆☆☆

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