ｄaｙs*＊III

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#249 [やいこ]

間食

・ぽてち
・魚肉ソーセージ
・ちーかま
・緑茶🍵

:26/01/16 18:00 :Android :☆☆☆

#250 [やいこ]

夜

・焼き鮭
・もずく
・めかぶ
・キムチ
・五目おにぎり

:26/01/17 01:21 :Android :☆☆☆

#251 [やいこ]

１／１７（土）

朝

・のむヨーグルト

:26/01/17 09:59 :Android :☆☆☆

#252 [やいこ]

間食

・さやえんどう
・ちーかま
・緑茶🍵

:26/01/17 17:40 :Android :☆☆☆

#253 [やいこ]

夜

・しゃぶしゃぶ
・麻婆豆腐
・めかぶ

:26/01/18 01:32 :Android :☆☆☆

#254 [やいこ]

１／１８（日）

朝

・のむヨーグルト

:26/01/18 08:43 :Android :☆☆☆

#255 [やいこ]

昼

・昨夜の残りおかず

間食

・お菓子
・緑茶🍵

:26/01/18 17:18 :Android :☆☆☆

#256 [やいこ]

夜

・白身フライ
・サラダ
・茄子の煮浸し
・ねぎとろ

:26/01/19 00:55 :Android :☆☆☆

#257 [やいこ]

１／１９（月）

朝

・のむヨーグルト

:26/01/19 06:53 :Android :☆☆☆

#258 [やいこ]

散歩

・２時間

:26/01/19 16:33 :Android :☆☆☆

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