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#701 [やいこ]

８／２０（日）

朝

・カルピスリッチ
・サプリ

:23/08/20 07:01 :Android :☆☆☆

#702 [やいこ]

昼

・サラダチキン
・辛キムチ
・枝豆
・お茶割り

:23/08/20 16:06 :Android :☆☆☆

#703 [やいこ]

夜

・カニクリームコロッケ
・ナゲット
・高菜おにぎり
・焼酎

:23/08/20 23:30 :Android :☆☆☆

#704 [やいこ]

８／２１（月）

朝

・カルピスリッチ
・サプリ

:23/08/21 11:53 :Android :☆☆☆

#705 [やいこ]

生理１日目

:23/08/21 11:55 :Android :☆☆☆

#706 [やいこ]

散歩

・２時間

間食

・唐揚げ
・サワークリームポテト
・お茶

:23/08/21 15:58 :Android :☆☆☆

#707 [やいこ]

夜

・おつまみ
・焼酎

:23/08/22 01:18 :Android :☆☆☆

#708 [やいこ]

８／２２（火）

生理２日目

朝

・カルピスリッチ
・サプリ

:23/08/22 10:46 :Android :☆☆☆

#709 [やいこ]

間食

・おつまみオードブル
・ビール

:23/08/22 16:18 :Android :☆☆☆

#710 [やいこ]

夜

・鯵の塩焼き
・玉ねぎ卵とじ
・焼酎

:23/08/23 00:12 :Android :☆☆☆

#711 [やいこ]

８／２３（水）

生理３日目

朝

・カルピスウォーター
・サプリ

:23/08/23 11:16 :Android :☆☆☆

#712 [やいこ]

昼

・梅おにぎり
・辛キムチ
・お茶

:23/08/23 13:35 :Android :☆☆☆

#713 [やいこ]

間食

・ぽてち

:23/08/23 17:29 :Android :☆☆☆

#714 [やいこ]

夜

・しゃぶしゃぶ
・烏賊
・焼きそば
・焼酎

:23/08/24 01:44 :Android :☆☆☆

#715 [やいこ]

８／２４（木）

生理４日目

朝

・カルピスウォーター
・サプリ

:23/08/24 06:36 :Android :☆☆☆

#716 [やいこ]

昼

・冷やししゃぶしゃぶ
・枝豆

間食

・サワークリームポテト
・お茶割り

:23/08/24 16:45 :Android :☆☆☆

#717 [やいこ]

夜

・子持ちししゃも
・ポテサラ
・高菜おにぎり
・具なし焼きそば２口
・焼酎

:23/08/25 00:48 :Android :☆☆☆

#718 [やいこ]

８／２５（金）

朝

・カルピスウォーター
・サプリ

:23/08/25 06:49 :Android :☆☆☆

#719 [やいこ]

間食

・ぽてち
・お茶

:23/08/25 16:40 :Android :☆☆☆

#720 [やいこ]

夜

・生姜焼き
・枝豆
・かにかま
・焼酎

:23/08/26 02:08 :Android :☆☆☆

#721 [やいこ]

８／２６（土）

朝

・カルピスウォーター
・サプリ

:23/08/26 07:38 :Android :☆☆☆

#722 [やいこ]

間食

・ポテロング
・お茶

:23/08/26 16:13 :Android :☆☆☆

#723 [やいこ]

夜

・おつまみ
・焼酎

:23/08/27 01:44 :Android :☆☆☆

#724 [やいこ]

８／２７（日）

朝

・カルピスウォーター
・サプリ

:23/08/27 10:38 :Android :☆☆☆

#725 [やいこ]

散歩

・２時間

:23/08/27 16:38 :Android :☆☆☆

#726 [やいこ]

間食

・唐揚げ
・ぽてち
・お茶割り

:23/08/27 17:35 :Android :☆☆☆

#727 [やいこ]

夜

・オードブル
・焼酎

:23/08/27 21:29 :Android :☆☆☆

#728 [やいこ]

８／２８（月）

朝

・カルピスリッチ
・サプリ

:23/08/28 08:18 :Android :☆☆☆

#729 [やいこ]

昼

・ベーコンサラダ
・烏賊の生姜焼き
・お茶割り

間食

・ぽてち
・ビール

:23/08/28 16:44 :Android :☆☆☆

#730 [やいこ]

夜

・しゃぶしゃぶ
・辛キムチ
・焼酎

:23/08/28 23:58 :Android :☆☆☆

#731 [やいこ]

８／２９（火）

朝

・カルピスリッチ
・サプリ

:23/08/29 07:31 :Android :☆☆☆

#732 [やいこ]

昼

・冷やしうどん
・煮玉子
・緑茶

:23/08/29 14:20 :Android :☆☆☆

#733 [やいこ]

間食

・サワークリームポテト

:23/08/29 16:08 :Android :☆☆☆

#734 [やいこ]

夜

・ささ身ぽん
・枝豆
・ししゃも
・焼酎

:23/08/30 01:38 :Android :☆☆☆

#735 [やいこ]

８／３０（水）

朝

・カルピスリッチ
・サプリ

:23/08/30 10:26 :Android :☆☆☆

#736 [やいこ]

昼

・いわし味噌煮
・辛キムチ
・お茶

間食

・ぽてち

:23/08/30 16:53 :Android :☆☆☆

#737 [やいこ]

夜

・煮物
・焼酎

:23/08/30 23:53 :Android :☆☆☆

#738 [やいこ]

８／３１（木）

朝

・カルピスリッチ
・サプリ

:23/08/31 06:52 :Android :☆☆☆

#739 [やいこ]

昼

・チキンサラダ
・枝豆
・お茶

間食

・ポテトスナック

:23/08/31 17:17 :Android :☆☆☆

#740 [やいこ]

夜

・煮魚
・ゆで卵
・焼酎

:23/08/31 23:44 :Android :☆☆☆

#741 [やいこ]

９／１（金）

朝

・緑茶
・サプリ

:23/09/01 07:00 :Android :☆☆☆

#742 [やいこ]

散歩

・１時間２０分

:23/09/01 17:11 :Android :☆☆☆

#743 [やいこ]

夜

・ツナピーマン
・鯵の南蛮漬け
・焼酎

:23/09/02 11:27 :Android :☆☆☆

#744 [やいこ]

・梅がつおおにぎり

:23/09/02 11:28 :Android :☆☆☆

#745 [やいこ]

９／２（土）

朝

・カルピスリッチ
・サプリ

:23/09/02 11:29 :Android :☆☆☆

#746 [やいこ]

間食

・オードブル
・お茶割り

:23/09/02 17:13 :Android :☆☆☆

#747 [やいこ]

夜

・焼き魚
・サンドイッチ
・焼酎

散歩

・２０分

:23/09/03 01:26 :Android :☆☆☆

#748 [やいこ]

９／３（日）

朝

・カルピスリッチ
・サプリ

:23/09/03 07:11 :Android :☆☆☆

#749 [やいこ]

昼

・ツナピーマン
・ベーコンサラダ
・お茶

間食

・ポテトスナック

:23/09/03 16:38 :Android :☆☆☆

#750 [やいこ]

夜

・しゃぶしゃぶ鍋

散歩

・２０分

:23/09/04 00:55 :Android :☆☆☆

#751 [やいこ]

９／４（月）

朝

・カルピスウォーター
・サプリ

:23/09/04 03:23 :Android :☆☆☆

#752 [やいこ]

昼

・冷しゃぶ
・もやし
・ウインナー
・お茶

間食

・ポテトスナック

:23/09/04 16:48 :Android :☆☆☆

#753 [やいこ]

夜

・烏賊の生姜焼き
・焼酎

:23/09/04 20:58 :Android :☆☆☆

#754 [やいこ]

９／５（火）

朝

・カルピスウォーター
・サプリ

:23/09/05 07:26 :Android :☆☆☆

#755 [やいこ]

散歩

・２時間

昼

・オードブル
・ビール

:23/09/05 15:19 :Android :☆☆☆

#756 [やいこ]

夜

・焼き魚
・梅がつおおにぎり
・かにかま
・焼酎

:23/09/06 00:15 :Android :☆☆☆

#757 [やいこ]

９／６（水）

朝

・カルピスウォーター
・サプリ

:23/09/06 07:48 :Android :☆☆☆

#758 [やいこ]

昼

・オードブル
・お茶割り

間食

・ポテトスナック
・お茶

:23/09/06 16:58 :Android :☆☆☆

#759 [やいこ]

夜

・鶏のレモン焼き
・チョレギサラダ
・煮物
・焼きそば
・焼酎

:23/09/07 01:17 :Android :☆☆☆

#760 [やいこ]

９／７（木）

朝

・カルピスウォーター
・サプリ

:23/09/07 06:10 :Android :☆☆☆

#761 [やいこ]

昼

・サラダチキン
・おでん
・お茶

間食

・ぽてち

:23/09/07 17:39 :Android :☆☆☆

#762 [やいこ]

夜

・焼き鮭
・野菜炒め
・焼酎

:23/09/08 00:10 :Android :☆☆☆

#763 [やいこ]

９／８（金）

朝

・緑茶
・サプリ

:23/09/08 07:56 :Android :☆☆☆

#764 [やいこ]

散歩

・１時間

:23/09/08 12:29 :Android :☆☆☆

#765 [やいこ]

昼

・サラダ巻き
・お茶

:23/09/08 12:30 :Android :☆☆☆

#766 [やいこ]

間食

・オードブル
・生ビール

:23/09/08 15:37 :Android :☆☆☆

#767 [やいこ]

夜

・ウインナー盛り合わせ
・餃子
・ミートパスタ
・ドライカレー
・焼酎

全身浴
フットマッサージ

:23/09/09 10:34 :Android :☆☆☆

#768 [やいこ]

９／９（土）

朝

・ミックスサンド
・サプリ
・緑茶

全身浴
フットマッサージ

:23/09/09 10:36 :Android :☆☆☆

#769 [やいこ]

間食

・ぽてち
・あられ

:23/09/09 17:32 :Android :☆☆☆

#770 [やいこ]

夜

・枝豆
・手羽元トマト煮込み
・焼酎

:23/09/10 03:03 :Android :☆☆☆

#771 [やいこ]

９／１０（日）

朝

・緑茶
・サプリ

:23/09/10 08:23 :Android :☆☆☆

#772 [やいこ]

間食

・ぽてち
・キムチーズ
・チョリソーウインナー
・焼酎

:23/09/10 17:06 :Android :☆☆☆

#773 [やいこ]

夜

・鰈煮付け
・シーフードヌードル

:23/09/10 22:53 :Android :☆☆☆

#774 [やいこ]

９／１１（月）

朝

・爽健美茶
・サプリ

:23/09/11 07:42 :Android :☆☆☆

#775 [やいこ]

間食

・ポテトスナック
・枝豆
・キムチーズ
・お茶割り

:23/09/11 17:40 :Android :☆☆☆

#776 [やいこ]

夜

・焼き鳥
・焼酎

:23/09/11 23:41 :Android :☆☆☆

#777 [やいこ]

９／１２（火）

朝

・爽健美茶
・サプリ

:23/09/12 06:20 :Android :☆☆☆

#778 [やいこ]

散歩

・２時間

:23/09/12 16:51 :Android :☆☆☆

#779 [やいこ]

昼

・おつまみオードブル
・お茶割り

:23/09/12 17:03 :Android :☆☆☆

#780 [やいこ]

夜

・梅がつおおにぎり
・ぽてち

:23/09/12 23:33 :Android :☆☆☆

#781 [やいこ]

９／１３（水）

朝

・爽健美茶
・サプリ

:23/09/13 07:12 :Android :☆☆☆

#782 [やいこ]

昼

・焼きそば
・ポテト
・ビール

:23/09/13 16:09 :Android :☆☆☆

#783 [やいこ]

夜

・枝豆
・明太パスタサラダ
・ささみ紫蘇ぽん
・焼酎

:23/09/14 01:45 :Android :☆☆☆

#784 [やいこ]

９／１４（木）

朝

・緑茶
・サプリ

:23/09/14 08:45 :Android :☆☆☆

#785 [やいこ]

昼

・パスタサラダ
・キムチーズ
・お茶

間食

・ぽてち

:23/09/14 16:08 :Android :☆☆☆

#786 [やいこ]

夜

・西京焼き
・厚揚げ
・素うどん
・焼酎

:23/09/15 00:35 :Android :☆☆☆

#787 [やいこ]

９／１５（金）

朝

・カルピスウォーター
・サプリ

:23/09/15 06:32 :Android :☆☆☆

#788 [やいこ]

昼

・冷やしうどん
・お茶

間食

・フレンチポテト

:23/09/15 15:35 :Android :☆☆☆

#789 [やいこ]

・ウインナー
・焼酎

:23/09/15 18:00 :Android :☆☆☆

#790 [やいこ]

夜

・烏賊の生姜焼き
・手羽元トマト煮込み
・プリッツ
・焼酎

:23/09/16 01:29 :Android :☆☆☆

#791 [やいこ]

９／１６（土）

朝

・カルピスウォーター
・サプリ

:23/09/16 07:26 :Android :☆☆☆

#792 [やいこ]

昼

・トマトチキン
・枝豆
・お茶

間食

・ポテロング

:23/09/16 16:39 :Android :☆☆☆

#793 [やいこ]

夜

・鰈煮付け
・焼きそば
・焼酎

:23/09/16 21:10 :Android :☆☆☆

#794 [やいこ]

９／１７（日）

朝

・カルピスウォーター
・サプリ

:23/09/17 06:19 :Android :☆☆☆

#795 [やいこ]

散歩

・４０分

間食

・コンソメポテト
・お茶

:23/09/17 18:07 :Android :☆☆☆

#796 [やいこ]

夜

・ツナマヨおにぎり
・鯵の塩焼き
・野菜炒め
・焼酎

:23/09/17 23:45 :Android :☆☆☆

#797 [やいこ]

９／１８（月）

朝

・調整豆乳
・サプリ

:23/09/18 05:55 :Android :☆☆☆

#798 [やいこ]

昼

・ウインナー
・ベーコンオニオンサラダ
・麦茶

間食

・コンソメポテト

:23/09/18 16:04 :Android :☆☆☆

#799 [やいこ]

夜

・おつまみ
・焼酎

:23/09/18 23:16 :Android :☆☆☆

#800 [やいこ]

９／１９（火）

朝

・調整豆乳
・サプリ

:23/09/19 06:04 :Android :☆☆☆

#801 [やいこ]

散歩

・２時間

間食

・コンソメポテト
・お茶

:23/09/19 17:13 :Android :☆☆☆

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