ダイエット仲間募集。
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#11 [やん58.8]
食事後に測ったらこんなに増えてた😱
昨日爆食してしまいました。

大丈夫ですかみんさん!?
歯医者お疲れ様でした🙇‍♀️

⏰:21/12/03 14:13 📱:iPhone 🆔:MZIe1G4.


#12 [みん...56.2kg]



やんさん

1kgは前後するんで気にせず
頑張りましょうଘ(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧

無事治療してもらい生き返りました😭


⏰:21/12/03 14:32 📱:iPhone 🆔:D8LVel9w


#13 [みん...56.2kg]



今日も忘れず運動終了。



⏰:21/12/03 22:51 📱:iPhone 🆔:D8LVel9w


#14 [みん...57kg]



食べすぎていないのに体重
増えると萎える( ¯-¯ )w



⏰:21/12/04 08:09 📱:iPhone 🆔:Kn1ItBv2


#15 [みん...56.7kg]



今日は朝から食べすぎてる
けど気にしない←



⏰:21/12/05 12:03 📱:iPhone 🆔:.s4OkMCk


#16 [やん58.6]
無事で良かったです☺️

1キロ位変動しちゃいますよね。

今測ったので水分量などあると思います

⏰:21/12/05 14:52 📱:iPhone 🆔:JZ4bYZvM


#17 [みん...56.7kg]



気長に頑張りましょうね(´∀`)



⏰:21/12/05 17:20 📱:iPhone 🆔:.s4OkMCk


#18 [やん58.6]
お通じ出たのにあのあと食べて減らず😭

気長にって良いですね、気持ちだけ焦っちゃって😰

⏰:21/12/05 20:46 📱:iPhone 🆔:JZ4bYZvM


#19 [みん...56.7kg]


私、ちょっと体重増えただけで
すぐ軽い運動もやめるタイプなので
気長に気長にと自分にいいきかせてますw

食べたいもの食べて軽く運動
するだけでも代われます!


⏰:21/12/05 21:08 📱:iPhone 🆔:.s4OkMCk


#20 [みん...56.7kg]



今日もやりきったー



⏰:21/12/05 23:25 📱:iPhone 🆔:.s4OkMCk


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