ダイエット仲間募集。
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#11 [やん58.8]
食事後に測ったらこんなに増えてた😱
昨日爆食してしまいました。
大丈夫ですかみんさん!?
歯医者お疲れ様でした🙇♀️
:21/12/03 14:13 :iPhone :MZIe1G4.
#12 [みん...56.2kg]
*
やんさん
1kgは前後するんで気にせず
頑張りましょうଘ(੭ˊ꒳ˋ)੭✧
無事治療してもらい生き返りました😭
*
:21/12/03 14:32 :iPhone :D8LVel9w
#13 [みん...56.2kg]
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今日も忘れず運動終了。
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:21/12/03 22:51 :iPhone :D8LVel9w
#14 [みん...57kg]
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食べすぎていないのに体重
増えると萎える( ¯-¯ )w
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:21/12/04 08:09 :iPhone :Kn1ItBv2
#15 [みん...56.7kg]
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今日は朝から食べすぎてる
けど気にしない←
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:21/12/05 12:03 :iPhone :.s4OkMCk
#16 [やん58.6]
無事で良かったです☺️
1キロ位変動しちゃいますよね。
今測ったので水分量などあると思います
:21/12/05 14:52 :iPhone :JZ4bYZvM
#17 [みん...56.7kg]
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気長に頑張りましょうね(´∀`)
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:21/12/05 17:20 :iPhone :.s4OkMCk
#18 [やん58.6]
お通じ出たのにあのあと食べて減らず😭
気長にって良いですね、気持ちだけ焦っちゃって😰
:21/12/05 20:46 :iPhone :JZ4bYZvM
#19 [みん...56.7kg]
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私、ちょっと体重増えただけで
すぐ軽い運動もやめるタイプなので
気長に気長にと自分にいいきかせてますw
食べたいもの食べて軽く運動
するだけでも代われます!
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:21/12/05 21:08 :iPhone :.s4OkMCk
#20 [みん...56.7kg]
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今日もやりきったー
*
:21/12/05 23:25 :iPhone :.s4OkMCk
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