YURI★RIKA⑨

1番仲の良い友達のお父さんが亡くなった～(><)
糖尿病で入院してるのは知ってたけどやっぱり悲しいなー😓
その子の結婚式のときはもう車椅子だったんだよな😞でも晴れ姿は見れたから良かったのかな🥲
昔からガリガリってくらい痩せてるお父さんだったけど太ってる=糖尿病ってわけじゃないのも怖いよね(><)
やっぱり食生活なのかな～
貧乏とかの意味じゃなくて確かそんなお酒も飲まないし贅沢な生活してるようには見えなかったけど🙄
まじで自分も気を付けないとな😭😭

ゆり～ありがとう😢
もうかれこれ1週間くらいは本調子じゃないかも💦
一旦よくなったんだけどまたぶりかえして、よりひどくなった感じ💧
でもようやく今日はご飯も食べられたし怠さも抜けてきた～！
今回のこの不調も肥満が原因なのかなーとか思って😞
やっぱ見た目とかそういうのももちろんなんだけどそれ以上に健康を考えて痩せなきゃいけないよね。
そーゆー歳なんだなぁ。。。

友達のお父さん亡くなったんだね😢
なんて声かけたらいいのか難しいよね😢
糖尿病ってほんと怖い😭
うちのお母さんは、すごく頑張って一応標準値になるくらいまで改善できたみたい！
60過ぎてもそうやって長生きするために頑張れば結果は出るんだからうちらもちゃんとしないとだよね😫

💩△
🐷66.5

だいぶ体調よくなった🥰
こっから体重戻るぞー😅
まぁー不調で減った分だから仕方ない💦
1キロ増くらいで抑えたいな😉

やばーい！
体調回復して食べるもの全てうますぎ🤤
こりゃ参ったな🤷♂

💩△
🐷66.7

着々と戻っております😇

今日まじ暑い～🥵

今年は役員3つ掛け持ちだし体調崩しやすいしなんかもー最悪🤮
さすが本厄だな💔
本厄だからストレスでげっそり痩せてくれないかな🙄

もらった麻婆茄子、山椒でビリビリはんぱなかったー👅⚡
嫌だ嫌だと思いながら結構食べたけどね。
あー。
やっぱり反動が半端ない😂😂😂

💩△
🐷66.9😂

今日はこれから家電いろいろ買いに行く！
昼か夜ごはん食べ行こーってなった💕

今日は家電色々買ったー！
20万くらい使った～😂💸
よくわかんないけど子ども達のゲームソフトも買わされたし🤔
、、、でも新しい洗濯機うれしっ❤
体調もだいぶいい❤
お昼は天ぷらうどん食べた😋