断食ダイエット3
最新 最初 全
#701 [断食1日目]
もう頑張れない…私はダメダメクソ野朗
:21/03/30 04:02 :iPhone :m.II8sss
#702 [断食1日目]
増えるとイライラして食べちゃう
:21/03/30 04:03 :iPhone :m.II8sss
#703 [さおりん]
断食じゃなくて、夜だけ抜くとか。。
断食にこだわりすぎてないかな?
色んなダイエットあるよ。
イライラ良くないよ😭
:21/03/30 06:03 :iPhone :m1BuQGhM
#704 [断食1日目]
とりあえず断食続けます
明日からまた3日やります
:21/03/30 13:24 :iPhone :m.II8sss
#705 [体重なんか言えません]
切り替えていく!
:21/03/30 17:45 :iPhone :m.II8sss
#706 [断食1日目]
頑張ろう😞
:21/03/31 01:05 :iPhone :KVEnWqz.
#707 [さおりん]
断食継続頑張って👍
明日から4月。。
後3ヶ月で目標体重近くまで頑張るよ。
明日から、フラフープ始めます!
現在の体重が、ヤバいわ。
お互い頑張りましょう
:21/03/31 08:15 :iPhone :xL0VMHEk
#708 [57.5@断食1日目]
そんなに増えてなかった。
:21/03/31 09:15 :iPhone :KVEnWqz.
#709 [57.5@断食1日目]
明日きびぃけど56キロ台目指す!
:21/03/31 09:16 :iPhone :KVEnWqz.
#710 [57.5@断食1日目]
さおりんさん
もう四月ですね😞心機一転頑張りましょう!!
:21/03/31 09:20 :iPhone :KVEnWqz.
#711 [57.5@断食1日目]
明日ランチブッフェ行くことになりました😅 せっかくなので楽しんできます💞
:21/03/31 23:08 :iPhone :KVEnWqz.
#712 [57.5@断食1日目]
明日56キロ台いきたいけど厳しいだろうなぁ…
:21/03/31 23:09 :iPhone :KVEnWqz.
#713 [57.5@断食1日目]
0.6痩せなんて滅多にしないもんな
:21/03/31 23:09 :iPhone :KVEnWqz.
#714 [体重なんか言えません]
何で増えるの💢
クソイラつく
:21/04/01 04:33 :iPhone :yl2nzIkk
#715 [体重なんか言えません]
いちごオレしか飲んでないのに…
マジでクソ
:21/04/01 04:34 :iPhone :yl2nzIkk
#716 [体重なんか言えません]
朝になったらちょっとは減るかな、
:21/04/01 04:34 :iPhone :yl2nzIkk
#717 [体重なんか言えません]
泣きたい
:21/04/01 04:45 :iPhone :yl2nzIkk
#718 [さおりん]
ランチブッフェいいねー♡
美味しいの食べて来てねー!
いちごオレって甘いの好きなんやねー。
糖の塊飲んじゃダメだよー!
余計お腹空くんだよ。
出来るなら、お茶か水がいいよ。
後運動は、絶対した方がいいよ。
運動しないとリバウンドするよ。
頑張って👍
私も今日から頑張るねー!
:21/04/01 05:46 :iPhone :PzjdkJQ.
#719 [57.3@断食1日目]
明日56キロ台目指す
:21/04/02 05:49 :iPhone :kZkboqqo
#720 [57.3@断食1日目]
さおりんさん
運動は犬の散歩で毎日してます💦
運動って言わないかもですが😣
いちごオレとかカフェオレ今日はやめます…
ストイックに頑張りますね!
:21/04/02 05:50 :iPhone :kZkboqqo
#721 [さおりん]
犬の散歩してるなら、運動してるね。
うん、コーヒーも微糖系なら大丈夫だと思うよ。
頑張ってね。
:21/04/02 06:14 :iPhone :BXlx4lMI
#722 [57.1@断食1日目]
明日56キロ台いけそうだな
:21/04/02 09:35 :iPhone :kZkboqqo
#723 [さおりん]
頑張って👍
:21/04/02 11:10 :iPhone :BXlx4lMI
#724 [57.1@断食1日目]
あぁ…じゃがりこ食べたい
:21/04/02 12:25 :iPhone :kZkboqqo
#725 [57.1@断食1日目]
さおりんさんありがとうございます😊
明日56キロ台目指して頑張ります!!
:21/04/02 12:26 :iPhone :kZkboqqo
#726 [57.1@断食1日目]
とりあえず3日はやる
:21/04/02 13:10 :iPhone :kZkboqqo
#727 [57.1@断食1日目]
はらへり💢
:21/04/02 14:26 :iPhone :kZkboqqo
#728 [57.1@断食1日目]
しんどい…でも頑張りたい
:21/04/02 14:51 :iPhone :kZkboqqo
#729 [57.1@断食1日目]
とりあえずさくっと2キロ落とす
:21/04/02 15:26 :iPhone :kZkboqqo
#730 [さおりん]
大丈夫!今回は、やれるよ!!
ファイト(*´∀`*)
:21/04/02 15:27 :iPhone :BXlx4lMI
#731 [57.1@断食1日目]
ありがとうございます😊
頑張ります!
:21/04/02 18:01 :iPhone :kZkboqqo
#732 [57.1@断食1日目]
6時かー、お腹減ったなー
:21/04/02 18:01 :iPhone :kZkboqqo
#733 [57.1@断食1日目]
辛い…😭😭😭
おかし食べたい
:21/04/02 19:17 :iPhone :kZkboqqo
#734 [57.1@断食1日目]
明日減らなかったらショックだなぁ…
:21/04/02 21:01 :iPhone :kZkboqqo
#735 [57.1@断食1日目]
お願い…!56キロ台になって😭
:21/04/02 21:02 :iPhone :kZkboqqo
#736 [57.1@断食1日目]
辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い
:21/04/02 21:35 :iPhone :kZkboqqo
#737 [体重なんか言えません]
明日は外食する事になってしまった
一旦休憩
:21/04/03 19:09 :iPhone :Mal6/cno
#738 [体重なんか言えません]
明後日からまた頑張る!
:21/04/03 19:09 :iPhone :Mal6/cno
#739 [体重なんか言えません]
ゴールデンウィークまでに絶対に痩せる!
:21/04/03 21:39 :iPhone :Mal6/cno
#740 [体重なんか言えません]
食欲なんかに負けない
:21/04/03 21:57 :iPhone :Mal6/cno
#741 [体重なんか言えません]
明日は一食だけにする
:21/04/03 22:28 :iPhone :Mal6/cno
#742 [さおりん]
頑張って!
美味しいもの食べて、ストレス発散だね!
ぼちぼちやりゃええのよー。
:21/04/04 06:36 :iPhone :x1paT3Sw
#743 [体重なんか言えません]
はい!明日からまた頑張ります!
:21/04/04 17:53 :iPhone :zrHAuTPs
#744 [断食1日目]
とりあえず三日間集中する
:21/04/04 23:47 :iPhone :zrHAuTPs
#745 [断食1日目]
はー…明日の体重怖いな
:21/04/04 23:48 :iPhone :zrHAuTPs
#746 [断食1日目]
日付変わったー!
よーしやるぞ!
:21/04/05 00:35 :iPhone :VszDwMMA
#747 [断食1日目]
3日断食してから体重測る
:21/04/05 11:13 :iPhone :VszDwMMA
#748 [断食1日目]
いややっぱり明日測る😂笑
:21/04/05 11:14 :iPhone :VszDwMMA
#749 [断食1日目]
はー…がんばろ!
:21/04/05 11:14 :iPhone :VszDwMMA
#750 [断食1日目]
今月10キロ痩せたい
無謀なのは分かってる
けど挑戦は自由!
:21/04/05 11:14 :iPhone :VszDwMMA
#751 [断食1日目]
今日は空腹がマシだからやりやすい
:21/04/05 14:54 :iPhone :VszDwMMA
#752 [断食1日目]
やっぱりお腹減るわー。
:21/04/05 17:01 :iPhone :VszDwMMA
#753 [断食1日目]
カラダカルピス有り難い
:21/04/05 17:01 :iPhone :VszDwMMA
#754 [断食1日目]
夜になるにつれてどんどんお腹減る…
:21/04/05 21:30 :iPhone :VszDwMMA
#755 [断食2日目]
明日も頑張る…
:21/04/05 23:39 :iPhone :VszDwMMA
#756 [断食2日目]
お腹減って眠れないんじゃ💢
:21/04/06 00:56 :iPhone :9WoVn0DA
#757 [断食2日目]
一日断食したのに太ってた。萎え
:21/04/06 06:09 :iPhone :9WoVn0DA
#758 [58.6@断食2日目]
明日57キロ台になってくれ…無理かも
:21/04/06 06:35 :iPhone :9WoVn0DA
#759 [58.6@断食2日目]
あーうぜ イライラする
何でこんなにすぐ太るの
:21/04/06 06:35 :iPhone :9WoVn0DA
#760 [さおりん]
1日断食お疲れ様。
増えてたのは、ショックだね。。
私は、断食した、事ないので、なんとも言えないけど、断食中も2リットルは水分取ってる感じかな?
断食中カロリー水分で取った?
:21/04/06 07:24 :iPhone :qptsKyzE
#761 [58.4@断食2日目]
明日57キロ台になれますように
:21/04/06 09:01 :iPhone :9WoVn0DA
#762 [58.2@断食2日目]
水分は毎日2Lとってますよ😊
:21/04/06 10:32 :iPhone :9WoVn0DA
#763 [58.2@断食2日目]
明日57キロ台いけそうだー
:21/04/06 10:32 :iPhone :9WoVn0DA
#764 [58.2@断食2日目]
いちごオレ飲んじゃった
やばいかも
:21/04/06 12:35 :iPhone :9WoVn0DA
#765 [58.2@断食2日目]
とりあえず三日間集中
三日間できたら一週間
:21/04/06 13:14 :iPhone :9WoVn0DA
#766 [58.2@断食2日目]
ゼロコーラしか勝たん😭
:21/04/06 13:14 :iPhone :9WoVn0DA
#767 [58.2@断食2日目]
とりあえず55キロまで頑張る
55キロになったらご褒美設ける!
:21/04/06 13:52 :iPhone :9WoVn0DA
#768 [58.2@断食2日目]
あーあ、52キロまで痩せたのに
どちくしょう
:21/04/06 14:01 :iPhone :9WoVn0DA
#769 [58.2@断食2日目]
スレが終わるまでに55キロ目指す
:21/04/06 14:22 :iPhone :9WoVn0DA
#770 [58.2@断食2日目]
お腹減った…辛い
:21/04/06 18:08 :iPhone :9WoVn0DA
#771 [58.2@断食2日目]
絶対痩せてやる
:21/04/06 18:14 :iPhone :9WoVn0DA
#772 [58.2@断食2日目]
あとは深夜を乗り切るだけだ
:21/04/06 19:31 :iPhone :9WoVn0DA
#773 [58.2@断食2日目]
三日間は絶対やる
:21/04/06 19:31 :iPhone :9WoVn0DA
#774 [58.2@断食2日目]
辛すぎてどうにかなりそう
:21/04/06 20:47 :iPhone :9WoVn0DA
#775 [58.2@断食2日目]
ゼロゼリーもう一個食べようかな…
:21/04/06 20:47 :iPhone :9WoVn0DA
#776 [57.8@断食3日目]
57キロ台になったー。
:21/04/07 08:18 :iPhone :T3nuGD36
#777 [さおりん]
おめでとう㊗
頑張った結果だね!
私は、今んとこ中々減らずだね。
ぼちぼちやります。
:21/04/07 08:34 :iPhone :.BOYfl6I
#778 [57.8@断食3日目]
明後日までに56キロ台目標!
:21/04/07 09:51 :iPhone :T3nuGD36
#779 [57.8@断食3日目]
肺癌怖いからタバコ辞める…
もう絶対買わない
意思弱いから決意表明
:21/04/07 10:13 :iPhone :T3nuGD36
#780 [57.8@断食3日目]
さおりんさんも一緒に頑張りましょうね💞
:21/04/07 10:14 :iPhone :T3nuGD36
#781 [57.8@断食3日目]
はーあ、先が長いや
:21/04/07 11:25 :iPhone :T3nuGD36
#782 [57.8@断食3日目]
今日もいちごオレ飲んじゃった
大丈夫かな…
:21/04/07 11:26 :iPhone :T3nuGD36
#783 [57.8@断食3日目]
55キロになったらご褒美!
それまで頑張るぞー😭😭😭
:21/04/07 11:27 :iPhone :T3nuGD36
#784 [57.8@断食3日目]
肺の色が心配になる
黒ずんでそう…
もう絶対辞めるんだ
神に誓って!!
:21/04/07 11:34 :iPhone :T3nuGD36
#785 [さおりん]
タバコなぁ。。。
私も吸ってます(;ω;)
私は、16から吸ってるので、もう30年かな。。
辞めるのは、スゴい。私は、辞めるつもりないよ。
これで肺がんとかになっても自業自得と思ってるし、残された子供達や旦那に迷惑かからんように、癌保険2つ加入してる。
まぁ、今んとこ、元気なので💦
ただ、タバコ辞めるとご飯が凄く美味しいんだって。
メリットは、あるよね。
デメリットは、太るだよね。
:21/04/07 11:39 :iPhone :.BOYfl6I
#786 [57.8@断食3日目]
タバコ吸っちゃいますよね
ダイエットしてるとつい…
空腹が辛くて吸ってしまいます💦
:21/04/07 12:08 :iPhone :T3nuGD36
#787 [57.8@断食3日目]
日中は空腹ましなんだけどなー。
:21/04/07 12:31 :iPhone :T3nuGD36
#788 [57.8@断食3日目]
お腹ぐーぐー鳴ってる
:21/04/07 12:37 :iPhone :T3nuGD36
#789 [57.8@断食3日目]
デブでデブでしんどい
腹出すぎな💢
:21/04/07 13:53 :iPhone :T3nuGD36
#790 [57.8@断食3日目]
ゼロゼリー食べた😭しんどい😭
:21/04/07 15:18 :iPhone :T3nuGD36
#791 [さおりん]
そうなのよねー。
特にダイエット中は、吸ってしまうよね。
私は、ガム噛んだりしてるよ。
でも気付いたらタバコ吸いながらガム噛んでる。ニコチン中毒やな。
ゼロゼリー助かるよね。
でも、ゼロゼリーでも、糖質がバカ高いのは、辞めときね。
太るよ。
:21/04/07 16:16 :iPhone :.BOYfl6I
#792 [57.8@断食3日目]
ダイエット中は私もニコチン中毒でした
でも今日から禁煙します!!
明日からもう買わないー。
:21/04/07 17:15 :iPhone :T3nuGD36
#793 [57.8@断食3日目]
はあしんど、ヨーグルトだけ食べようかな
:21/04/07 17:15 :iPhone :T3nuGD36
#794 [57.8@断食3日目]
ヨーグルト食べた
明日痩せなくなったらやだな
:21/04/07 18:35 :iPhone :T3nuGD36
#795 [体重なんか言えません]
フルグラ食べちゃってる
:21/04/08 10:27 :iPhone :otedUxTU
#796 [体重なんか言えません]
明日からまた3日頑張る
:21/04/08 12:58 :iPhone :otedUxTU
#797 [体重なんか言えません]
明日からまた頑張るぞ!!
:21/04/08 20:15 :iPhone :otedUxTU
#798 [断食1日目]
今日から3日ー
:21/04/09 10:35 :iPhone :ZLzp62TE
#799 [体重なんか言えません]
食べちゃったから明日から😂
はークズ
:21/04/09 12:51 :iPhone :ZLzp62TE
#800 [体重なんか言えません]
明日から3日ちゃんとやる
:21/04/09 14:13 :iPhone :ZLzp62TE
#801 [57.9@断食1日目]
頑張る
:21/04/10 12:17 :iPhone :CRYZx4HY
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194