断食ダイエット2
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#352 [体重なんか言えません]
シチュー二杯食べてるのにお腹減りました😔😣
:20/12/08 14:50 
:iPhone 
:haKLnH9g
#353 [体重なんか言えません]
耐えるしかない😱😱
:20/12/08 15:06 :iPhone :haKLnH9g
#354 [やん61.7]
排便してるのに減らず、、、
:20/12/08 15:59 :Android :mbyiBduM
#355 [体重なんか言えません]
私も早く排便したいです😣
下剤飲んでるので深夜お腹下すかも💦
:20/12/08 16:10 :iPhone :haKLnH9g
#356 [やん61.7]
そーだ！下剤の手もありますね
:20/12/08 16:15 :Android :mbyiBduM
#357 [やん61.7]
腹立つからチートまがいしようかな(｀ｴ´)
:20/12/08 16:34 :Android :mbyiBduM
#358 [やん61.7]
ええい、だめだだめだー
:20/12/08 16:36 :Android :mbyiBduM
#359 [やん61.7]
主さん、こんな文章見つけました！
だから主さん食べるとやせるのかも
食べたいものを我慢するとストレスがたまりますね。ストレスを感じると、腸内でカテコラミンといった物質が放出されて、腸内環境を悪化させるのです。善玉菌は減り、やせ菌も上手く働けなくなります。結果として、悪玉菌やおデブ菌が増え、体重を落としにくくしてしまうのです。それを防ぐには、プチ断食ではなく、食べる食材を見直すことが重要になります
:20/12/08 17:24 :Android :mbyiBduM
#360 [やん61.7]
チートしました❗
:20/12/08 18:33 :Android :mbyiBduM
#361 [体重なんか言えません]
チートたまにはいいですよね😊
やんさん久しぶりだし楽しんで下さい💞
:20/12/08 19:19 :iPhone :haKLnH9g
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