断食ダイエット
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#501 [60.5]
カルピスの0があった😨😨😨
ショック、もっと早く知りたかった
原液やめて、ゼロを飲もう！！！
:20/10/28 19:37 
:iPhone 
:Z5C2k/7g
#502 [60.5]
毎日これ飲むよん
jpeg 1554KB
:20/10/28 19:38 :iPhone :Z5C2k/7g
#503 [60.5]
昨日より空腹がしんどい😅
:20/10/28 21:14 :iPhone :Z5C2k/7g
#504 [60.6]
謎の増加した
走ったのに何で痩せないの
:20/10/29 10:40 :iPhone :C/wVoaTQ
#505 [60.6]
今日は具なしスープも禁止する
:20/10/29 10:40 :iPhone :C/wVoaTQ
#506 [60.6]
走った次の日はちゃんと痩せて欲しいのに酷い😭😭
:20/10/29 10:41 :iPhone :C/wVoaTQ
#507 [60.6]
走っても痩せないなら走りたくない
:20/10/29 11:58 :iPhone :C/wVoaTQ
#508 [60.6]
断食4日目
:20/10/29 12:06 :iPhone :C/wVoaTQ
#509 [60.6]
昨日の具なし味噌汁がいけなかったのかなぁ。今日はゼロカロリーのものしか飲まない！！
:20/10/29 12:10 :iPhone :C/wVoaTQ
#510 [60.6]
それともカルピス二杯飲んだのがいけなかったのかなぁ。
ゼロカロリーカルピスまた買いに行こう
:20/10/29 12:12 :iPhone :C/wVoaTQ
#511 [60.6]
15分走った。まだまだ頑張る
:20/10/29 14:13 :iPhone :C/wVoaTQ
#512 [60.6]
30分走った
あと30分！！！
:20/10/29 14:30 :iPhone :C/wVoaTQ
#513 [60.6]
1時間走ったー！明日こそ痩せてくれ😭
:20/10/29 15:30 :iPhone :C/wVoaTQ
#514 [60.6]
断食10日まで明日で折り返し地点！
10日で3キロマイナスしたいけど難しいか😭
:20/10/29 15:34 :iPhone :C/wVoaTQ
#515 [60.6]
50キロ台になったらご褒美に千切りキャベツとか食べたい
:20/10/29 16:32 :iPhone :C/wVoaTQ
#516 [60.6]
断食で痩せないならマジで何したらいいの。明日痩せてなかったらクソイラつく
:20/10/29 17:24 :iPhone :C/wVoaTQ
#517 [60.6]
カボチャのポタージュ飲んで、嘔吐😨全部吐ききれてなさそうだな…
明日痩せてなかったら本当にショックすぎる😭😭😭痩せて欲しいなぁ…
jpeg 1179KB
:20/10/29 19:09 :iPhone :C/wVoaTQ
#518 [60.6]
ゼロカルピスうまっ
:20/10/29 19:15 :iPhone :C/wVoaTQ
#519 [60.6]
カボチャのポタージュ飲んじゃったけど、今日は原液のカルピス飲んでないし、カフェオレも飲んでないし
:20/10/29 19:32 :iPhone :C/wVoaTQ
#520 [60.6]
10日で2キロ！1ヶ月6キロマイナスを目標にする事にした！！
:20/10/29 21:07 :iPhone :C/wVoaTQ
#521 [60.6]
来月末までに54キロになる
:20/10/29 21:08 :iPhone :C/wVoaTQ
#522 [60.4]
ふー。落ちたけどじれったいなぁ
:20/10/30 07:38 :iPhone :QRVqhcvE
#523 [60.1]
よっしゃぁいああああああ！！！
排便したら減ったああああ！！！！
:20/10/30 07:42 :iPhone :QRVqhcvE
#524 [60.1]
0.5も減った🥺うれしみでしかない🥺🥺🥺
:20/10/30 07:42 :iPhone :QRVqhcvE
#525 [60.1]
断食五日目
:20/10/30 07:46 :iPhone :QRVqhcvE
#526 [60.1]
ゼロカルピスうめえええ
2リットルのやつが欲しいw
:20/10/30 09:40 :iPhone :QRVqhcvE
#527 [60.1]
嬉しいなー、毎日こんな風にするする痩せてくれたらめっちゃモチベ上がるのに
:20/10/30 10:05 :iPhone :QRVqhcvE
#528 [60.1]
お腹減ったわ🥺空腹とおさらばしたい
:20/10/30 10:11 :iPhone :QRVqhcvE
#529 [60.1]
30分走った…！
あと30分😭
:20/10/30 11:10 :iPhone :QRVqhcvE
#530 [60.1]
45分走った！あと15分ラストスパート！！
:20/10/30 11:35 :iPhone :QRVqhcvE
#531 [60.1]
1時間走ったー！！
明日も痩せてくれー😭😭
:20/10/30 12:03 :iPhone :QRVqhcvE
#532 [60.1]
明日50キロ台になりたいなぁ😭
走った次の日はちゃんと痩せて欲しい！！！
:20/10/30 12:33 :iPhone :QRVqhcvE
#533 [60.1]
コーンスープなう💦大丈夫かな💦
明日痩せてくれるかしら😭心配
:20/10/30 13:14 :iPhone :QRVqhcvE
#534 [60.1]
どうにかなってしまう😭😭😭辛すぎ
:20/10/30 22:56 :iPhone :QRVqhcvE
#535 [59.7]
やった🥺0.4も減った…！！
:20/10/31 07:53 :iPhone :wMKsuW.g
#536 [59.7]
断食6日目
:20/10/31 07:57 :iPhone :wMKsuW.g
#537 [59.7]
この調子でどんどん落ちて欲しいな
:20/10/31 08:18 :iPhone :wMKsuW.g
#538 [59.7]
来月の7日までに58キロ台になる事が目標！！
:20/10/31 08:20 :iPhone :wMKsuW.g
#539 [59.7]
今日明日ジムお休みだから、明日減るか緊張する🥺断食だけでも痩せて欲しい
:20/10/31 08:22 :iPhone :wMKsuW.g
#540 [59.7]
豆腐サラダ食べて嘔吐…
お母さんとお母さんの彼氏とご飯だから仕方なく食べた…食べたくなかった🥺
吐ききれてるといいけどな…
明日も体重減って欲しい💦
17時になったら下剤飲む
:20/10/31 14:48 :iPhone :wMKsuW.g
#541 [やいこ]
大丈夫ですか？
:20/10/31 18:22 :SH-02F :.2WVGE.2
#542 [59.7]
やいこさん
初めまして😄
断食今の所まだ頑張れそうです✨
お気遣いありがとうございます😌
:20/10/31 19:54 :iPhone :wMKsuW.g
#543 [59.7]
やっと本気出してダイエット頑張れるようになってきた🥺今までサボりすぎた💦
明日で断食7日目だぁー
10日まであと一息
:20/10/31 19:57 :iPhone :wMKsuW.g
#544 [59.7]
明日も体重減って欲しい😭😭😭
頼む…！！
ちなみに明日はお仕事🥺
:20/10/31 19:59 :iPhone :wMKsuW.g
#545 [59.7]
甘い飲み物辞めたから体重落ちてくれるのかな。
今日はランニングしてないから明日落ちるか分からないけど🥺減って欲しいなぁ。
:20/10/31 20:02 :iPhone :wMKsuW.g
#546 [59.7@断食6日目]
分からなくなるから、何日目か書いておこう
:20/10/31 20:03 :iPhone :wMKsuW.g
#547 [59.7@断食6日目]
お腹減ったわ。頑張るけど🥺
けど、はらへり…
:20/10/31 20:13 :iPhone :wMKsuW.g
#548 [やいこ]
身体が心配だったし
私も吐いたりするので。
あまり無理はしないでくださいね。
失礼しました
:20/10/31 20:25 :SH-02F :.2WVGE.2
#549 [59.7@断食6日目]
あー…なんか食べたい
:20/10/31 21:38 :iPhone :wMKsuW.g
#550 [59.7@断食6日目]
やいこさん
心配してくれてありがとございます😭
:20/10/31 21:39 :iPhone :wMKsuW.g
#551 [59.4@断食7日目]
わーい！0.3減った！
:20/11/01 09:41 :iPhone :1bfuQUzc
#552 [59.4@断食7日目]
断食7日目
:20/11/01 09:41 :iPhone :1bfuQUzc
#553 [59.4@断食7日目]
明日58キロ台になれたらめっちゃ嬉しいんだけど🥺無理かな🥺
:20/11/01 09:48 :iPhone :1bfuQUzc
#554 [59.4@断食7日目]
奇跡的に0.4落ちてくれないかな明日😂
:20/11/01 11:03 :iPhone :1bfuQUzc
#555 [59.4@断食7日目]
明日からまたジム通いかー
めんどくちゃい🥺その前に今日のお仕事めんどくちゃい🥺w
:20/11/01 11:29 :iPhone :1bfuQUzc
#556 [59.4@断食7日目]
仕事やだなぁ。。。
:20/11/01 11:57 :iPhone :1bfuQUzc
#557 [59.4@断食7日目]
具なし味噌汁飲んだ。
あんまり飲むと体重減らないからやだ
:20/11/01 13:02 :iPhone :1bfuQUzc
#558 [59.4@断食7日目]
仕事やだぁ😭行ってきます😭
:20/11/01 15:12 :iPhone :1bfuQUzc
#559 [58.9@断食8日目]
凄い🥺0.5も痩せた！
何でこんなにスルスルいくんだろうー😆感激！！
:20/11/02 08:44 :iPhone :J/uDkOfU
#560 [58.9@断食8日目]
断食8日目
:20/11/02 08:44 :iPhone :J/uDkOfU
#561 [58.9@断食8日目]
30分走った🥺もう帰りたい
:20/11/02 10:46 :iPhone :J/uDkOfU
#562 [58.9@断食8日目]
今日は30分しか走らなかった
てへへ🥺
:20/11/02 11:33 :iPhone :J/uDkOfU
#563 [58.9@断食8日目]
ジム辞めたいな笑
明日はちゃんと1時間走ろう
:20/11/02 11:33 :iPhone :J/uDkOfU
#564 [58.9@断食8日目]
豆乳買いに行かないとない🥺
:20/11/02 11:34 :iPhone :J/uDkOfU
#565 [58.9@断食8日目]
コーンスープ飲んで嘔吐…
多分はききれてない😭
太るの怖い
明日も痩せて欲しい
:20/11/02 13:17 :iPhone :J/uDkOfU
#566 [58.9@断食8日目]
はーはらへり😡
10日まであと少しだから頑張りたい…でも辛い…
:20/11/02 15:59 :iPhone :J/uDkOfU
#567 [58.9@断食8日目]
コーンスープ二杯飲んじゃった😨😱
吐いたんだけど、多分、はききれてない…😭
明日痩せなかったらショック
:20/11/02 16:32 :iPhone :J/uDkOfU
#568 [58.9@断食8日目]
明日も痩せてくれ…頼む…
:20/11/02 16:35 :iPhone :J/uDkOfU
#569 [58.9@断食8日目]
買っちゃうと飲みたくなるから
買っちゃダメだね…学んだ…
コーンスープもう買わない…
:20/11/02 16:40 :iPhone :J/uDkOfU
#570 [58.9@断食8日目]
はぁ。、こんなに辛い断食してるんだから絶対痩せて欲しい😭
:20/11/02 16:45 :iPhone :J/uDkOfU
#571 [58.9@断食8日目]
焦ってカロリミット4回も飲んじゃった…コスパ悪い…
もう無くなるから明日買わなきゃ😨
:20/11/02 17:06 :iPhone :J/uDkOfU
#572 [58.9@断食8日目]
明日痩せなそうで怖いから半身浴する
:20/11/02 17:06 :iPhone :J/uDkOfU
#573 [58.9@断食8日目]
40分までやる…
:20/11/02 17:17 :iPhone :J/uDkOfU
#574 [58.9@断食8日目]
コーンスープの罪悪感凄い…
明日はスープ系もなしにする…
:20/11/02 17:55 :iPhone :J/uDkOfU
#575 [58.9@断食8日目]
私の味方はゼロカルピスだけよ…
んまっ💋
:20/11/02 18:09 :iPhone :J/uDkOfU
#576 [58.9@断食8日目]
明日の体重緊張する…
はぁ、コーンスープ買わなきゃ良かった
でも毎日のように飲んでたカフェオレは飲んでない
:20/11/02 18:18 :iPhone :J/uDkOfU
#577 [58.9@断食8日目]
何にも出ないだろうけど下剤飲んじゃった。もし何か出て痩せたらラッキーくらいの勢いで
:20/11/02 18:26 :iPhone :J/uDkOfU
#578 [58.9@断食8日目]
赤ちゃんだってミルクだけで💩出るんだから…コーンスープだけでも出るかもしれないっ！
:20/11/02 18:53 :iPhone :J/uDkOfU
#579 [58.9@断食8日目]
一回だけスレあげよっ、
:20/11/02 18:56 :iPhone :J/uDkOfU
#580 [58.9@断食8日目]
よーし！！明日も頑張るぞー！！
:20/11/02 18:56 :iPhone :J/uDkOfU
#581 [58.9@断食8日目]
はらへり😡😡😡
断食しんどみ
:20/11/02 19:47 :iPhone :J/uDkOfU
#582 [58.9@断食8日目]
なんか食べたいなんか食べたいなんか食べたい食べたい。
:20/11/02 19:57 :iPhone :J/uDkOfU
#583 [58.9@断食8日目]
辛い😭😭😭たちけてーー！！
:20/11/02 20:45 :iPhone :J/uDkOfU
#584 [58.4@断食9日目]
減った！！
うれしいなあ🥺
:20/11/03 07:33 :iPhone :wEcm9fS6
#585 [58.4@断食9日目]
0.5も減ったのか🥺うれしみすぎる🥺
:20/11/03 07:34 :iPhone :wEcm9fS6
#586 [58.4@断食9日目]
明日57キロ台いけるかなww
:20/11/03 07:34 :iPhone :wEcm9fS6
#587 [58.4@断食9日目]
64キロからやってるから
6キロ近く痩せたわ🥺🥺🥺
:20/11/03 07:56 :iPhone :wEcm9fS6
#588 [58.4@断食9日目]
明日57キロ台がいいー！！
兎に角頑張るしかない🥺
:20/11/03 07:56 :iPhone :wEcm9fS6
#589 [58.4@断食9日目]
明日で10日目だあー！！
ラストスパート！！
:20/11/03 08:30 :iPhone :wEcm9fS6
#590 [58.4@断食9日目]
昨日コーンスープ二杯も飲んだのに減ってくれるの本当に嬉しい
:20/11/03 08:36 :iPhone :wEcm9fS6
#591 [58.4@断食9日目]
罪悪感凄かったから
今日はスープ系も禁止にする
:20/11/03 08:37 :iPhone :wEcm9fS6
#592 [58.4@断食9日目]
もう600回も呟いてるのか😂草
:20/11/03 08:38 :iPhone :wEcm9fS6
#593 [58.4@断食9日目]
ジムでランニングなう
:20/11/03 10:55 :iPhone :wEcm9fS6
#594 [58.4@断食9日目]
今日も30分でギブ🥺
いいのだ、やれることをやっていけば
:20/11/03 11:30 :iPhone :wEcm9fS6
#595 [58.4@断食9日目]
今帰るのが恥ずかしいからあと15分やろうかな🥺笑
:20/11/03 11:34 :iPhone :wEcm9fS6
#596 [58.4@断食9日目]
いいや、かえろ😂😂😂ww
:20/11/03 11:34 :iPhone :wEcm9fS6
#597 [58.4@断食9日目]
無理せず継続してやる事が大事なのだ
:20/11/03 11:36 :iPhone :wEcm9fS6
#598 [58.4@断食9日目]
明日57キロになれたら感激なんだけど🥺
:20/11/03 11:49 :iPhone :wEcm9fS6
#599 [58.4@断食9日目]
10日で休憩挟もうか迷うけど
続けたいかな🥺
:20/11/03 11:54 :iPhone :wEcm9fS6
#600 [58.4@断食9日目]
第一目標の58キロほぼ達成したから
第2目標は55キロ！！
:20/11/03 12:22 :iPhone :wEcm9fS6
#601 [58.4@断食9日目]
3キロ痩せ頑張るー。
:20/11/03 12:22 :iPhone :wEcm9fS6
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