☆
最新 最初 全 
#372 [Bu]
将来子供に聞かれた時に教えられるかな…
改めて米の研ぎ方とか調べてみよ笑い
:22/07/29 19:49 
:iPhone 
:☆☆☆
#373 [Bu]
はい、リバウンドしました
太りすぎて情緒不安定です←
:22/08/24 12:48 :iPhone :☆☆☆
#374 [Bu]
またダイエット再開します〜
:22/08/24 12:49 :iPhone :☆☆☆
#375 [Bu]
やめたつもりもなかったけどな笑
:22/08/24 12:49 :iPhone :☆☆☆
#376 [Bu]
お腹ですぎ
歳とともに下っ腹につく
:22/08/24 19:38 :iPhone :☆☆☆
#377 [Bu]
やべー
周りに言った手前、やらなきゃ
:22/08/26 20:20 :iPhone :☆☆☆
#378 [Bu]
昨日めちゃめちゃ品数作ったんだけど
味見で体重増えとるw
:22/08/28 12:25 :iPhone :☆☆☆
#379 [Bu]
お酒も500を3缶飲んだのもあるかな
:22/08/28 12:25 :iPhone :☆☆☆
#380 [Bu]
やっと言えた
一歩ずつ
:22/08/28 20:37 :iPhone :☆☆☆
#381 [Bu]
早く生理きて〜
浮腫みすぎてやばい
:22/08/31 19:27 :iPhone :☆☆☆
#382 [Bu]
自分の過去記事読んで
モチベーションあげてる笑
:22/08/31 20:01 :iPhone :☆☆☆
#383 [Bu]
あー、また食べすぎた
もーやばいやばい
:22/09/08 19:06 :iPhone :☆☆☆
#384 [Bu]
頑張って落としても
すーぐ戻るんだけどw
:22/09/10 12:33 :iPhone :☆☆☆
#385 [Bu]
時間かけて肥えたから
戻りづらくなった…
:22/09/10 12:34 :iPhone :☆☆☆
#386 [Bu]
またがんばるー😭
:22/09/10 12:34 :iPhone :☆☆☆
#387 [Bu]
少し戻したけど
やっぱ細い？自分見ると
テンションあがる
頑張ろう
:22/09/10 12:35 :iPhone :☆☆☆
#388 [Bu]
はぁ
また連休で食べすぎた
なんか肉付き良くなってる
戻さないとやばい肉になる
:22/09/14 19:58 :iPhone :☆☆☆
#389 [Bu]
昨日、これで最後！と思い
お腹はち切れるくらい食べた笑
12月に友達の結婚式あるから
またがんばります
学生時代の友達にも久々に会うし
それでまた当分会わないだろうし
その日を最高な自分で迎えられるようにする！
花嫁ばりに😂
:22/11/08 19:46 :iPhone :☆☆☆
#390 [Bu]
目標体重
56kg
:22/11/08 19:48 :iPhone :☆☆☆
#391 [Bu]
目標とする言葉
痩せたね
キレイになったね
:22/11/08 19:48 :iPhone :☆☆☆
#392 [Bu]
昨日は食べまくって（飲みまくって）
服を着たままでだけど
久々に65.1kgという数値をみたw
:22/11/08 19:51 :iPhone :☆☆☆
#393 [Bu]
今日は安定の体調不良😂
定期的にやってしまう暴飲暴食
やった後はめちゃめちゃ病む〜！
身体にも良くないだろうな
:22/11/08 19:53 :iPhone :☆☆☆
#394 [Bu]
短期集中ダイエットは良くないけど
今回は結婚式で久々にみんなと会うし
痩せてかわいい服着たいし
できる範囲でやれるとこまでやる！
:22/11/08 19:55 :iPhone :☆☆☆
#395 [Bu]
うー、お酒1本でやめようと思ったけど
食べちゃいそうだからここへ書き込み！
我慢する！
:22/11/09 21:51 :iPhone :☆☆☆
#396 [Bu]
昨日から生理！
終われば痩せ期！
:22/11/09 21:53 :iPhone :☆☆☆
#397 [Bu]
あ、お酒1本といっても
おかずをつまみで食べている！
:22/11/09 22:08 :iPhone :☆☆☆
#398 [Bu]
結婚式で着る服購入！
ピッタリしたやつ買っちゃった…w
:22/11/16 19:46 :iPhone :☆☆☆
#399 [Bu]
ニキビできてショック🫠
:22/11/19 19:21 :iPhone :☆☆☆
#400 [Bu]
今日はエステ！
明日はまつげパーマ！
:22/12/04 19:09 :iPhone :☆☆☆
#401 [Bu]
岩盤浴きてる〜
なぜかあまり汗が出ない💦
水分たくさん補給してるんだけどな😅
:22/12/05 17:26 :iPhone :☆☆☆
#402 [Bu]
今回の岩盤浴は
あまり気持ちよく汗かけなかった
体重も水分たくさんとったからか
ほぼ変動せず
:22/12/05 22:52 :iPhone :☆☆☆
#403 [Bu]
でも！
目標の56㎏代見れた！
56.9㎏⭐︎
結婚式までに安定させたい
:22/12/05 22:53 :iPhone :☆☆☆
#404 [Bu]
と、言いつつ豆腐ステーキ
こんにゃく麺
刺身
などなど、食べている…
:22/12/05 22:55 :iPhone :☆☆☆
#405 [Bu]
友人の結婚式が終わり
そこから食べまくり
年末年始を迎え
もちろん食べまくり
肥えました…
:23/01/07 19:55 :iPhone :☆☆☆
#406 [Bu]
と、いうことで
本年もよろしくお願いします…
:23/01/07 19:56 :iPhone :☆☆☆
#407 [Bu]
1ヶ月で5kg増えた！
一食で餅10個ペロリ。
ほんと、我慢しないと胃が沼。
:23/01/07 19:59 :iPhone :☆☆☆
#408 [Bu]
たまにはドカ食いも良いけど
そこから我慢ができなくなるのが困る
モチベーションも下がっていくし
今年はキープを頑張りたいな
:23/01/07 20:00 :iPhone :☆☆☆
#409 [Bu]
あ〜太ると病む
わかってるのに暴飲暴食しちゃう時がある
:23/01/11 20:18 :iPhone :☆☆☆
#410 [Bu]
思いっきり食べてる時幸せだったけど
その分不幸せな時間もやってくる
:23/01/11 20:19 :iPhone :☆☆☆
#411 [Bu]
ダイエットが1番の整形！
:23/01/11 20:20 :iPhone :☆☆☆
#412 [Bu]
時間かけて太ったから
全然落ちないや
:23/01/15 19:24 :iPhone :☆☆☆
#413 [Bu]
まぁ、地道にがんばろ
まだ洋服で隠せる時期だし
1kg落とすところから
:23/01/15 19:25 :iPhone :☆☆☆
#414 [Bu]
1kg落とすところから
とか言っておきながら1kg増えた
休みの日にまた爆食してしまった…
むくみもやばい
生理前最悪
:23/01/18 19:35 :iPhone :☆☆☆
#415 [Bu]
早く50kg台に戻りたい…
:23/01/18 19:36 :iPhone :☆☆☆
#416 [Bu]
元に戻るまで我慢、我慢、我慢
:23/01/18 20:17 :iPhone :☆☆☆
#417 [Bu]
あー。
でぶるとさらに
モチベーションあがらない。
:23/01/19 20:22 :iPhone :☆☆☆
#418 [Bu]
暖かくなってきて
いよいよやばい
:23/03/08 19:05 :iPhone :☆☆☆
#419 [Bu]
生理終わって痩せ期！
今のうちに痩せとかなきゃ！
:23/06/02 18:48 :iPhone :☆☆☆
#420 [Bu]
水着着る予定できた🌴
:23/06/02 18:48 :iPhone :☆☆☆
#421 [Bu]
63㎏くらいまでいっちゃったけど
頑張って戻してるっす
:23/06/02 18:49 :iPhone :☆☆☆
#422 [Bu]
57.8㎏
次の目標は57㎏前半
:23/06/02 21:01 :iPhone :☆☆☆
#423 [Bu]
半身浴中〜♨️
７月には毎年恒例健康診断も控えてるから
頑張らねば
昨年は目標クリアして55㎏まで落とした
今年も55㎏を目標にする☆
:23/06/03 19:18 :iPhone :☆☆☆
#424 [Bu]
昨日お酒飲みすぎた〜
:23/06/04 19:24 :iPhone :☆☆☆
#425 [Bu]
昨日もたくさん飲んじゃった〜💦
そしてキャベツ暴食…
:23/06/05 07:09 :iPhone :☆☆☆
#426 [Bu]
今日はママ友達と子供達とランチ☆
たくさん飲み食いした！
なんなら、みんなが食べきれず、
私が残飯処理w
今日はみんなと楽しくできたし良し👍
食べるスイッチがオンにならないように
気をつけよう！
:23/06/08 18:24 :iPhone :☆☆☆
#427 [Bu]
昨日の夜は安定の食べるスイッチが
オンになってしまい
豆腐とか糖質オフ麺、温野菜を爆食した
高カロリーは控えた
ただ、またお酒たくさん飲んじゃった…
:23/06/09 19:50 :iPhone :☆☆☆
#428 [Bu]
57.2㎏
>>422
目標クリア
食べたり飲んだりで前後はするけど
この数字を見るのは久々
次は56㎏台を見たい！
:23/06/11 20:04 :iPhone :☆☆☆
#429 [Bu]
あー…
休みの日食べすぎてしまうのどうにかしたい
一気に増えた
:23/06/14 18:30 :iPhone :☆☆☆
#430 [Bu]
今日も最後の最後で
子供にお好み焼き作って
全然食べなくて
私が残飯処理
いつもより食べちゃうと病む〜
でも勿体無いから食べる〜
:23/06/17 20:17 :iPhone :☆☆☆
#431 [Bu]
最悪だ
2連休で飲みまくり食べまくり…
そんなことやってる場合じゃないのに
:23/06/21 19:26 :iPhone :☆☆☆
#432 [Bu]
56.8㎏！！
>>428
目標クリア
結構飲み食いしたけどなぜか達成…
気が向いた時に運動もするようにしたからかな？
でも便秘ぎみだし
食べてるからか体は重たい気がする
次は56㎏前半が目標☆
:23/06/23 20:15 :iPhone :☆☆☆
#433 [Bu]
昨日は会社の飲み会でたくさん飲み食いした！
食べるスイッチ入らないようにして
また徐々にがんばろう☆
何かの行事の時は
あまりダイエットのこと考えずに
飲み食いするようにしてる😋
:23/06/26 18:38 :iPhone :☆☆☆
#434 [Bu]
すぐ増えた分は、すぐ戻る！
ただ食べるスイッチオンになりやすい
:23/06/26 18:41 :iPhone :☆☆☆
#435 [Bu]
あーーー
またスイッチが入ってしまい
たくさん食べてしまった…
今回は普通に結構飲み食いしてしまった…
休みの日のこれどうにかしたい
:23/06/27 14:47 :iPhone :☆☆☆
#436 [Bu]
飲み食いした分
そりゃ増えますよね…はぁ
今日から調整はいりまーす
でも確実に痩せていっているのは確か
結果はついてきてる！
旦那に顔小さくなったとは言われた
↑地味に嬉しかった笑
運動サボり気味だったから
また頑張りすぎず、がんばろう
:23/06/28 20:25 :iPhone :☆☆☆
#437 [Bu]
あー昨日の夜は
サッポロポテト食べてしもた〜
最高にうまかったよーー
冷やし中華におにぎりも食べてもうた〜
最高にうまかったよーー
生理前やばい…
:23/07/01 19:18 :iPhone :☆☆☆
#438 [Bu]
今日はある程度で我慢しよう
:23/07/01 19:19 :iPhone :☆☆☆
#439 [Bu]
6月の目標56㎏だったんだけど
達成しました☆
7月は55㎏が目標！
できれば健康診断までに🫣
:23/07/01 19:22 :iPhone :☆☆☆
#440 [Bu]
気分屋だるっ
周りが気を遣ってることに気付かないかな？
みんな優しいから…
おっさんだけど3年目の新人枠
:23/07/02 19:57 :iPhone :☆☆☆
#441 [Bu]
便秘すぎて下剤飲み
今朝は56.2㎏だった
でも水分たくさん補給し戻った！
これは痩せたうちに入らないから
本当の56.2㎏を目指してがんばるぞ！
:23/07/03 21:05 :iPhone :☆☆☆
#442 [Bu]
ぬあ〜〜
昨日暴飲暴食してもうた〜〜
調整、調整！！
:23/07/05 19:18 :iPhone :☆☆☆
#443 [Bu]
酒飲みすぎて浮腫やばかった…
:23/07/05 19:18 :iPhone :☆☆☆
#444 [Bu]
食欲やばい…
:23/07/06 19:34 :iPhone :☆☆☆
#445 [Bu]
55.9㎏☆
保育園のお祭りの準備で汗かいて減ってた😁
達成〜！
>>432
なのだけれども…
ママたち細いしキレイだし病んだ…
もっともっと頑張らならけば…
:23/07/07 22:24 :iPhone :☆☆☆
#446 [Bu]
はぁ…
夕飯作りながら
つまんでしまう…
:23/07/08 19:56 :iPhone :☆☆☆
#447 [Bu]
つまみ食いで太ってる場合じゃない
:23/07/08 19:58 :iPhone :☆☆☆
#448 [Bu]
飲み食いしてから体重計乗れば
増えてるのはわかってるんだけど
やっぱショック…😩
健康診断&水着着る予定があるから
そこまではストイックにがんばろ！
ストイックなのかは不明だが！
:23/07/08 20:03 :iPhone :☆☆☆
#449 [Bu]
昨日食べすぎてめちゃめちゃ
体重増えてて病む
:23/07/09 19:49 :iPhone :☆☆☆
#450 [Bu]
昨日も結構飲み食いしてしまった…
:23/07/10 12:01 :iPhone :☆☆☆
#451 [Bu]
おととい焼肉食べて
お酒バンバンのんで
次の日誰？って顔してた😂
むくみでぱんぱん！
そして数値はもちろん増え。
でも、前回食べないダイエットしすぎて
低血糖だったから
今回はそこは引っかからない自信があるw
ポジティブw
体重はゆうて太ってはないから
ま、いっか
:23/07/19 20:19 :iPhone :☆☆☆
#452 [Bu]
目指せA〜B判定
:23/07/19 20:19 :iPhone :☆☆☆
#453 [Bu]
一回痩せ気味で
B判定だったからな
いまくらいそこそこ体重あったけど
身長もあるからだろうな
:23/07/19 20:21 :iPhone :☆☆☆
#454 [Bu]
あぁ
なんでこうなるんだ
:23/07/20 18:28 :iPhone :☆☆☆
#455 [Bu]
やだやだやだ
戻りたい
:23/07/20 18:28 :iPhone :☆☆☆
#456 [Bu]
7月の目標はひとまず達成かな？
50㎏台を見ることはできた！笑
甘すぎ？笑
:23/08/04 19:44 :iPhone :☆☆☆
#457 [Bu]
50㎏台じゃないや！
55㎏台！
:23/08/04 19:45 :iPhone :☆☆☆
#458 [Bu]
8月は長期連休もあるから
55〜56㎏あたりをキープ目標にする☆
食べすぎて一時的に増えた体重じゃなくて
安定してる時の体重
:23/08/04 19:46 :iPhone :☆☆☆
#459 [Bu]
長期連休までに貯金で痩せとかなきゃ笑
:23/08/04 19:47 :iPhone :☆☆☆
#460 [Bu]
海入ったらめっちゃ黒くなって
ショック〜〜
今まで苦労して白くさせてきたのに
一瞬で黒くなった…
またやりなおしか…
:23/08/04 19:49 :iPhone :☆☆☆
#461 [Bu]
ストレスで太った
制服閉まらなくてカーディガンで隠してるw
太りすぎて1番好きな秋服買えてない
太った自分を見て病む
我慢できず食べてしまう自分に病む
外歩きたくない
仕事行きたくない
周りの目がきになる
太ったよねとか言われてるのかな
痩せればいいだけ
:23/10/21 19:53 :iPhone :☆☆☆
#462 [Bu]
あ
:24/02/11 20:25 :iPhone :☆☆☆
#463 [Bu]
太ってしまった
:24/02/11 20:26 :iPhone :☆☆☆
#464 [Bu]
もうすぐ大事な予定がある
がんばる
:24/02/11 20:26 :iPhone :☆☆☆
#465 [Bu]
冬太ってしまうの卒業したい笑
:24/02/11 20:28 :iPhone :☆☆☆
#466 [Bu]
肌や髪は綺麗になったかな〜
お金かけたし
あとは痩せるだけ？
:24/02/11 20:29 :iPhone :☆☆☆
#467 [Bu]
また大事な予定できた！
:24/03/21 20:27 :iPhone :☆☆☆
#468 [Bu]
生理も終わったし
がんばるぞ！
:24/03/21 20:27 :iPhone :☆☆☆
#469 [Bu]
がんばるぞ！って
書き込みしてる自分きもいな〜笑
:24/03/21 20:28 :iPhone :☆☆☆
#470 [Bu]
今回は生理前と生理中の
暴飲暴食具合がえげつなかった…
:24/03/21 20:29 :iPhone :☆☆☆
#471 [Bu]
無理なダイエットばかりしてるから
リバウンドすぐしちゃう💦
ある程度落としたら
無理なくダイエットしたいし
暴飲暴食もあまりしないようにしたい
:24/03/22 21:03 :iPhone :☆☆☆
#472 [Bu]
あの性格なんとかなんねーのかな
:24/04/19 20:15 :iPhone :☆☆☆
#473 [Bu]
気分屋すぎて腹立つ
みんなが何も言わないことをいいことに
つけあがってる
忙しいアピールとか
気分悪いですよアピール
いらねーから
:24/04/19 20:16 :iPhone :☆☆☆
#474 [Bu]
そのくせあまり知識なくて
助け求めたりするくせに
うざすぎ
ださすぎ
:24/04/19 20:16 :iPhone :☆☆☆
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
