YURI ＆ RIKA ★NO.５★

夜ごはん🍽
ヨーグルト
ピクルス(大根、きゅうり、人参、たまねぎ)
ルイボスティー

ピクルス食べすぎかなぁ😅🗯

半身浴20分くらい🛀🏻
腹筋30回

最近暑くて半身浴が長く出来ない😭
もう換気扇つけようかな💧
そして足の付け根が痛くて今日は縄跳び無し🗯
こんなすぐ痛めるってデブ過ぎ～🐷💔

おはよう☀

白湯🍵

朝ごはん🍽
カニクリームコロッケサンド
→8枚切りの1枚、千キャベ、ソース
コーヒー

体重は測り忘れ💧

あ～朝から社員にイラッ😇😇😇

おはよー*ˊᵕˋ)੭

昨日はあれから来れなくてごめんね💦
お寿司屋さんでラーメンとお寿司４皿とアイス食べてきたよ😋
内祝のつもりで行ったのに結局義父がご馳走してくれて💦
なんだか誘っておいて悪い事しちゃったよ💦

そうなんだね💡😮
本格的な水槽なんだねぇ🐟✨
マメな旦那さんだぁ😆💕

昨日食べた物覚えてる範囲で😅

昼
◉ゆず塩ラーメン
◉お寿司４皿
◉アイス

夜
◉ピザトースト
◉チキンラーメン1くち
◉納豆ご飯
◉高野豆腐の煮物
◉枝豆

夜は残飯処理💦

今日は10時ごろ朝ごはん😅

◉ごはん
◉温泉たまご
◉ふきのとう味噌
◉コストコのチョコマフィン半分
◉お茶🍵

ケンタッキーが食べたいよー🤤
シェアパック終わっちゃうよー😢

こんにちは～( ´ｰ`)♪♪

あら💧
ご馳走してくれたんだ🍣
でもそうなっちゃうかもね😅💡
今度なにかお返しすれば良いんじゃないかな😆

はめ込んである水槽なんだよね😮
壁の一部と言うか🐟
早く掃除してほしいなーって思ってたら今朝旦那が仕事で怪我して帰ってきたよ😱🗯
緊急で🏥行って左右の指1本ずつ縫ってきたみたい😨
指輪も潰れてしまったー💍🗯

旦那が帰ってきたのは良いんだけど少しお昼寝っつってリビングで寝始めちゃったからなんも出来ない😩🗯