頑張ろ\(ˆoˆ )/♡

夜
◉オクラのおひたし
◉ワンタンスープ
◉麦茶

◎ゆるカーヴィー
◎メラメラカーヴィー

おはよう☀

83キロ

おはよー！
🐷６８.９

◉味噌汁
◉ひとくち🍙
◉オクラ
◉麦茶

りかおはよう(∩´∀`∩)

昨日は半身浴中にDAPUMPのPVずっと見てたらあっという間に1時間だった😍
若いころ大好きだったんだよね～💓
今のDAPUMPはメンバーもわかんないから全くだけど😑
そうなんだよねー✨
急に良いものに出逢えるときがある😆
あとででいいやとか思ってると無くなってるからすぐGETしないとね😁
ダッチオーブンもとスキレットもあるんだけど使う前の手入れもやんなきゃだからめんどくさいんだけどね💧
りか早く良くなるといいね😓
運動不足っつっても頭痛とか体調悪いとやる気になれないしね😢
2人目なんていつになることやら🤣
そっかぁー💦
せっかく実家行くなら元気な状態で行きたいもんね😃
秋休みはいつから～？？🍁

ソイラテ☕

これハマる(∩´∀`∩)💕

ＰＶとかドラマ見てるとすぐだよね😝❣
私も全盛期の頃はDA PUMP好きだったなぁ😆
そういえばYUKINARIがライザップ成功してるCM見たけど凄いよね😍
人間変われるもんだと思ったよ😆
最近半身浴できてないから今日はしたいなぁ♨
昨日はカーヴィーの後する気満々だったのに旦那が帰り遅くてご飯食べたらすぐお風呂入るっていうから出来なくて、しかも旦那長風呂で諦めた🤦♀💦
体調が優れなくてなかなかね💧
昨日は子ども達と少し寝たら回復してたからカーヴィーできたよ🙂
また様子見て出来そうな時はカーヴィーなり半身浴したいと思ってる✊
そうそう、後でと思うと無くなるからその時買うべきだよね😍👍
ダッチオーブンは分かるけどスキレット？が分からない😂
本格的にやるのはそれなりにお金と労力が必要だけどきっと楽しいんだろうな💕
旦那さんと妊活の話とか最近しないのー？👶✨
秋休みは多分１０月最初の土曜から5連休とか？かなーと思ってる😆💡
1週間くらいあればいーのにー！
ソイラテ美味しいよね😍💕

うん✨
DAPUMPかっこ良かったよね😍
KENが好きだったよ😍
もっと大きい画面で見たいけど🤣
あ～YUKINARIね！あんな体型になってたこともビックリだけどやっぱやれば痩せれるんだよね💧まあライザップは特殊かもだけど😝でもすごい💓
りかのとこは旦那さんも半身浴するからﾀｲﾐﾝｸﾞ合わないとなかなか出来なそうだね😃💦でも昨日はカーヴィーやったみたいだし少しは体調もマシで良かったよ(･∀･)
スキレットはダッチオーブンのフライパンバージョンかな🙂良くオシャレな店ではアヒージョとかステーキが乗ってくるようなやつ🍳
そろそろ持ってくものの準備も始めないとな(￣･ω･￣)
妊活の話は私がまだ待ってって言ってるから最近はしてないかな💦
でも旦那はいつでもやる気満々だわ笑
生理終わるころに毎回排卵日がいつだとか聞いてくる🤣💡
秋休みは来月かぁ😃💡
つか5連休なら1週間にしちゃえばいいのにねぇ😮💡

↑
めっちゃ長くなってる😂
スルーしてokだからね😅

お腹の調子が悪い👎💥

今日はネイルのお直し行ってくるー💅🏼
違う爪も昨日折れちゃった😭💔

お昼ごはん🍽
ごはん
チキンカツ3切れ
だし巻き玉子2切れ
紅しょうが揚げ
千キャベ
ルイボスティー
マウントレーニアのカフェラテ

タイミングまた合ってたみたいだね😆
なんかゆりのコメントに対して言ってるみたいになってごめん😅
私はYUKINARIが好きだったんだ～💓
だからあの太った姿にはホントびっくりした‼🤣
そうなんだよー💦
まさか一緒に半身浴する訳にもいかないからさ😅
今日は親子クッキング行ってきたんだ✨
ピザ作ってきたよ🍕
スキレット分かった！😆
たまたま親子クッキングの後にシャンブル行ったらスキレット型のマグネットが売ってて、これかー！って1人でスッキリしてた😆💡
旦那さんやる気満々かぁ❣
んじゃそろそろ聞かれるね😎👂？
そうなんだよねー！
まぁ、仕事してる人からしたらいらない休みだろうけどね😂

昼
◉手のひらサイズのピザ１枚
◉からあげ
◉大根の煮物
◉麦茶
◉カフェオレ

痩せるのが1番手っ取り早いオシャレ

ほんとその通り😞

ゆり～新しいトピたてといたよ🙂
よろしくね❣

ゆっくりでも必ず目標達成しようね❣

NO2へ続く❤

YURI🙂🙂RIKA

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