頑張ろ\(ˆoˆ )/♡

今日は調整豆乳とオリゴ糖でソイラテやってみた✌
売ってるコーヒー味豆乳と同じだ😃
美味しい😋💓

朝ごはん🍽
ごはん少し
ネギの厚焼き玉子2切れ
丸大ハンバーグ1切れ
ソイラテ

おはよー！
🐷６９.１
なかなか戻せない💔😥

◉サラダ
◉グラタン
◉麦茶

あ、あと子どもが残した🍙ひとくち版くらい💦

ゆりおはよー！
昨日も頭痛がひどくて早めに寝たよ😥
なんだか最近ぱっとしないなぁ💔
ファスティングの時ほどでは無かったけど昨日もしんどかった💧
つか体重戻すの早い！✨
私まだ戻らず😅
脂肪に変わってしまったかな💔
６０キロ以下かぁ💦
結構厳しい病院だねぇ😱💥
でも旦那さんに話したんだね😣💡
旦那さんお弁当持って行ってて1ヶ月で5キロって少なくない🌾？
お米もお金かかるよね～💦
旦那は早く家には着いてたみたいけど親の手伝いしてたみたいで結局家に入ってきたのは21時半過ぎだったよ😅

ひとくち版🤣🤣🤣🤣🤣
ひとくち半といれたつもりが😂

最近あんまり調子よくなさそうだね(o´Д`)💦
大丈夫かー(＞＜)
体重戻るの早いけどそこから減らない😅
厳しいよね😭
でもすごく評判良くて流産の手術したときも対応が良かったから出来ればそこでって思ってたんだよね💧
痩せなきゃ無理だけど😢
5キロって少ないかな？
普段は朝と夜はお米食べないからかな💦
旦那さん結局🏡にはそんな早く入んなかったんだね💦お疲れ様だ(＞＜)

今日はニトリ行く(･∀･)
お母さん誘ったら行くって言うからお昼は外食になるかも💡

お昼ごはん🍽
ミネストローネ
エビの生春巻き
からあげくんチーズ
お赤飯
たまごシフォンケーキ
緑茶

お赤飯以外はLAWSON🏪

ニトリとアベイルで色々買ってしまった💓
結婚式に履ける良いヒール見つけた👠💕
結構💰使ったから働かなきゃなー😅💔