卒でぶぶ。
最新 最初 全 
#1 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
(p｀･Д･´q)ふぁいと！！
:18/05/16 15:25 
:SH-02F 
:☆☆☆
#2 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
闇… 病みます。しんどいです。。
なぜか書き込めなくなったんで
すいません。。。
:18/05/16 15:28 :SH-02F :☆☆☆
#3 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
あさごはん
なし
ストレッチ
:18/05/16 15:29 :SH-02F :☆☆☆
#4 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ひるごはん
なし
:18/05/16 15:29 :SH-02F :☆☆☆
#5 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
おつまみ 3種
ビール 焼酎
:18/05/16 15:40 :SH-02F :☆☆☆
#6 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
基本 夜仕事。
153／45*6／61㌢／
42～43まで落とせたら理想(*´∀`*)
:18/05/16 15:46 :SH-02F :☆☆☆
#7 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
拒食症で78㌔まで増。
拒食症で36㌔まで減。
身体的にもｶﾞﾀｶﾞﾀ…。
楽しい生活が送れますように。。
:18/05/16 15:55 :SH-02F :☆☆☆
#8 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
拒食症ではなく過食症でした。
:18/05/16 15:56 :SH-02F :☆☆☆
#9 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
浮き沈み激しい。
出不精。
:18/05/16 15:58 :SH-02F :☆☆☆
#10 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
たまに仕事で接待的なことも。
:18/05/16 16:03 :SH-02F :☆☆☆
#11 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
克服奮闘中です。
:18/05/16 16:04 :SH-02F :☆☆☆
#12 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
生理も一年以上こないで
しんどかった。
:18/05/16 16:08 :SH-02F :☆☆☆
#13 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
今を頑張るしかないねん(｀・д・´)!!
:18/05/16 16:14 :SH-02F :☆☆☆
#14 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
☆☆☆☆☆
:18/05/16 16:19 :SH-02F :☆☆☆
#15 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
☆☆☆
:18/05/16 16:20 :SH-02F :☆☆☆
#16 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
☆☆☆☆☆
:18/05/16 16:20 :SH-02F :☆☆☆
#17 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
☆☆☆
:18/05/16 16:20 :SH-02F :☆☆☆
#18 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
☆☆☆☆☆
:18/05/16 16:20 :SH-02F :☆☆☆
#19 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
☆☆☆
:18/05/16 16:20 :SH-02F :☆☆☆
#20 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
☆☆☆☆☆
:18/05/16 16:21 :SH-02F :☆☆☆
#21 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
☆☆☆
:18/05/16 16:21 :SH-02F :☆☆☆
#22 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
☆☆☆☆☆
:18/05/16 16:21 :SH-02F :☆☆☆
#23 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
:18/05/16 16:23 :SH-02F :☆☆☆
#24 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
岩盤浴 久々に行きたい
:18/05/16 16:40 :SH-02F :☆☆☆
#25 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
:18/05/16 20:40 :SH-02F :☆☆☆
#26 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ウォーキング
:18/05/17 00:06 :SH-02F :☆☆☆
#27 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
あさごはん
なし
ストレッチ
:18/05/17 08:28 :SH-02F :☆☆☆
#28 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ひるごはん
なし
:18/05/17 12:07 :SH-02F :☆☆☆
#29 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
おつまみ ３種
お酒
:18/05/17 14:20 :SH-02F :☆☆☆
#30 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
よるごはん
居酒屋
:18/05/17 20:29 :SH-02F :☆☆☆
#31 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
あさごはん
なし
ストレッチ
:18/05/19 11:42 :SH-02F :☆☆☆
#32 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ひるごはん
なし
ウォーキング
:18/05/19 11:42 :SH-02F :☆☆☆
#33 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
よるごはん
居酒屋
:18/05/19 11:42 :SH-02F :☆☆☆
#34 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
半身浴
全身浴
マッサージ
:18/05/19 11:43 :SH-02F :☆☆☆
#35 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
半身浴
全身浴
あさごはん
トースト半分
ミニサラダ
ジンジャーエール
緑茶
ひるごはん
豆腐そうめん
ミネラルウォーター
:18/05/19 11:45 :SH-02F :☆☆☆
#36 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
おつまみ 3種
お酒
:18/05/19 15:12 :SH-02F :☆☆☆
#37 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
よるごはん
海鮮居酒屋
:18/05/19 17:43 :SH-02F :☆☆☆
#38 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
あさごはん
なし
ストレッチ
ひるごはん
なし
ウォーキング
:18/05/20 13:23 :SH-02F :☆☆☆
#39 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
プチポテト
生茶
:18/05/20 15:41 :SH-02F :☆☆☆
#40 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
よるごはん
豆腐ちくわ
コロッケ
おろし竜田揚げ
キムチ
卵おじや
:18/05/20 23:06 :SH-02F :☆☆☆
#41 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
あさごはん
ヨーグル
ストレッチ
ひるごはん
卵おじや
ミネラルウォーター
:18/05/21 11:30 :SH-02F :☆☆☆
#42 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
よるごはん
海鮮居酒屋
:18/05/21 21:57 :SH-02F :☆☆☆
#43 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
あさごはん
ヨーグル
ストレッチ
:18/05/22 09:19 :SH-02F :☆☆☆
#44 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ウォーキング
ひるごはん
なし
:18/05/22 12:31 :SH-02F :☆☆☆
#45 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
塩ポテト
生茶
揚げ物
ビール
:18/05/22 16:27 :SH-02F :☆☆☆
#46 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
よるごはん
しゃぶ肉
わかめ
かまチーズ
:18/05/22 23:38 :SH-02F :☆☆☆
#47 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
あさごはん
ヨーグル
ストレッチ
:18/05/23 09:42 :SH-02F :☆☆☆
#48 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ひるごはん
なし
辛ポテト
生茶
:18/05/23 14:10 :SH-02F :☆☆☆
#49 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
よるごはん
洋風居酒屋
:18/05/23 18:46 :SH-02F :☆☆☆
#50 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
あさごはん
ヨーグル
ストレッチ
:18/05/24 08:37 :SH-02F :☆☆☆
#51 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ウォーキング
ひるごはん
なし
:18/05/24 14:02 :SH-02F :☆☆☆
#52 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ウォーキング
よるごはん
居酒屋
:18/05/24 23:29 :SH-02F :☆☆☆
#53 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
あさごはん
ヨーグル
ストレッチ
:18/05/25 09:24 :SH-02F :☆☆☆
#54 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ウォーキング
ひるごはん
なし
:18/05/25 12:14 :SH-02F :☆☆☆
#55 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
おつまみ 3種
ビール
:18/05/25 14:29 :SH-02F :☆☆☆
#56 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
よるごはん
居酒屋
半身浴
全身浴
:18/05/25 21:18 :SH-02F :☆☆☆
#57 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
半身浴
全身浴
ジャグジー
×３。
:18/05/25 22:10 :SH-02F :☆☆☆
#58 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
半身浴
全身浴
ジャグジー
×２。
:18/05/25 23:32 :SH-02F :☆☆☆
#59 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ホット緑茶
:18/05/25 23:35 :SH-02F :☆☆☆
#60 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
半身浴
全身浴
ジャグジー
:18/05/26 06:47 :SH-02F :☆☆☆
#61 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
あさごはん
トースト
ミニサラダ
ウインナー
ジンジャーエール
:18/05/26 06:50 :SH-02F :☆☆☆
#62 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
半身浴
全身浴
ジャグジー
ストレッチ
:18/05/26 06:51 :SH-02F :☆☆☆
#63 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ひるごはん
なし
:18/05/26 12:55 :SH-02F :☆☆☆
#64 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
お菓子
生茶
:18/05/26 17:30 :SH-02F :☆☆☆
#65 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
よるごはん
焼き鯖
ほうれん草お浸し
煮物
鶏しゃぶ
:18/05/26 23:08 :SH-02F :☆☆☆
#66 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
あさごはん
なし
ストレッチ
:18/05/27 09:27 :SH-02F :☆☆☆
#67 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ひるごはん
なし
ピザポテト
生茶
:18/05/27 13:31 :SH-02F :☆☆☆
#68 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
よるごはん
茄子の煮物
チーズウインナー
鯖味噌
コールスローサラダ
鶏むねしゃぶ
ご飯
:18/05/27 22:19 :SH-02F :☆☆☆
#69 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
あさごはん
なし
ストレッチ
:18/05/28 10:18 :SH-02F :☆☆☆
#70 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ひるごはん
ちりめん山椒おにぎり
生茶
:18/05/28 14:17 :SH-02F :☆☆☆
#71 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ウォーキング
よるごはん
ポテト
餃子
冷やっこ
ウインナー
サラダ
焼き鮭
玉ねぎ卵とじ
:18/05/28 20:51 :SH-02F :☆☆☆
#72 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
あさごはん
なし
ストレッチ
:18/05/29 09:12 :SH-02F :☆☆☆
#73 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ウォーキング
ひるごはん
なし
:18/05/29 13:52 :SH-02F :☆☆☆
#74 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
辛ポテト
ビール
:18/05/29 15:07 :SH-02F :☆☆☆
#75 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
よるごはん
揚げ物 2こ
明太スパサラ
キムチ
鯵の塩焼き
大根おろし
:18/05/29 23:41 :SH-02F :☆☆☆
#76 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
あさごはん
なし
ストレッチ
:18/05/30 09:26 :SH-02F :☆☆☆
#77 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ひるごはん
なし
辛ポテト
生茶
:18/05/30 14:01 :SH-02F :☆☆☆
#78 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
よるごはん
居酒屋 串カツ
:18/05/30 18:36 :SH-02F :☆☆☆
#79 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ウォーキング
お付き合いで
ミニパン
お酒１杯
:18/05/30 22:08 :SH-02F :☆☆☆
#80 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
あさごはん
なし
ストレッチ
:18/05/31 06:09 :SH-02F :☆☆☆
#81 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
辛ポテト
焼きカレーパン
生茶
:18/05/31 10:36 :SH-02F :☆☆☆
#82 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
よるごはん
居酒屋
半身浴
全身浴
:18/05/31 21:57 :SH-02F :☆☆☆
#83 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
半身浴(3回目)
:18/05/31 23:48 :SH-02F :☆☆☆
#84 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
半身浴(4回目)
:18/06/01 00:53 :SH-02F :☆☆☆
#85 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
緑茶がぶ飲みからの…
半身浴(5回目)
:18/06/01 01:38 :SH-02F :☆☆☆
#86 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
全身浴
半身浴
あさごはん
トースト
ミニサラダ
ジンジャーエール
:18/06/01 07:02 :SH-02F :☆☆☆
#87 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
半身浴
ストレッチ
:18/06/01 07:50 :SH-02F :☆☆☆
#88 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ひるごはん
トースト残り半分
ミネラルウォーター
:18/06/01 12:20 :SH-02F :☆☆☆
#89 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
よるごはん
居酒屋
:18/06/02 01:45 :SH-02F :☆☆☆
#90 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
あさごはん
ヨーグルトドリンク
ストレッチ
:18/06/02 10:45 :SH-02F :☆☆☆
#91 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ひるごはん
黒コッペパン 1/3
生茶
:18/06/02 12:40 :SH-02F :☆☆☆
#92 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
よるごはん
サーモン
麻婆豆腐
肉団子
茄子煮浸し
:18/06/02 22:15 :SH-02F :☆☆☆
#93 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
あさごはん
オランジーナ
ストレッチ
:18/06/03 09:08 :SH-02F :☆☆☆
#94 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ひるごはん
なし
:18/06/03 12:23 :SH-02F :☆☆☆
#95 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
よるごはん
鯵の南蛮漬け
ウイニー
竜田揚げ
茸と豆腐の煮物
:18/06/03 21:15 :SH-02F :☆☆☆
#96 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
あさごはん
オランジーナ
ストレッチ
:18/06/04 09:01 :SH-02F :☆☆☆
#97 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ひるごはん
なし
:18/06/04 12:02 :SH-02F :☆☆☆
#98 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
よるごはん
ウインナー
冷やっこ
麻婆春雨
鶏しゃぶ
カレイの煮付け
:18/06/04 22:40 :SH-02F :☆☆☆
#99 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
あさごはん
オランジーナ
ストレッチ
:18/06/05 05:22 :SH-02F :☆☆☆
#100 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ウォーキング
ひるごはん
なし
:18/06/05 11:35 :SH-02F :☆☆☆
#101 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
よるごはん
ポテト
ヒレカツ
ちーかま
ホッケ
麻婆豆腐
卵うどん
:18/06/05 21:07 :SH-02F :☆☆☆
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