卒でぶぶ。
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#270 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
よるごはん
野菜の天ぷら
明太スパサラ
焼き鮭
ほうれん草お浸し
豚トロ塩だれ
:18/07/11 00:50 
:SH-02F 
:☆☆☆
#271 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
あさごはん
なし
ストレッチ
:18/07/11 08:34 :SH-02F :☆☆☆
#272 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ひるごはん
ぶっかけそうめん
烏龍茶
:18/07/11 12:02 :SH-02F :☆☆☆
#273 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ウォーキング
:18/07/11 22:50 :SH-02F :☆☆☆
#274 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
よるごはん
ポテト
焼き鮭
竜田揚げ
わかめ酢味噌
イカ大根
:18/07/11 23:32 :SH-02F :☆☆☆
#275 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
あさごはん
なし
ストレッチ
:18/07/12 08:36 :SH-02F :☆☆☆
#276 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ひるごはん
ミックスサンド
生茶
:18/07/12 12:34 :SH-02F :☆☆☆
#277 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
よるごはん
辛ポテト
ちーかま
ベーコンポテサラ
焼き鯖
麻婆茄子
:18/07/12 21:27 :SH-02F :☆☆☆
#278 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
あさごはん
なし
ストレッチ
:18/07/13 07:48 :SH-02F :☆☆☆
#279 [やいこ◆xP7r9RhIvg]
ひるごはん
ヨーグルト
生茶
:18/07/13 12:18 :SH-02F :☆☆☆
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C-BoX E194.194
