卒でぶ。
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#212 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
ストレッチ

⏰:18/04/11 06:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆


#213 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
ひるごはん

のりたまご飯
生茶

⏰:18/04/11 12:13 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆


#214 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
おつまみ
ビール 焼酎

⏰:18/04/11 15:45 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆


#215 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
ウォーキング

⏰:18/04/11 20:40 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆


#216 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
ウォーキング(2回目)

⏰:18/04/12 00:20 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆


#217 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
よるごはん

ほうれん草お浸し
ほっけ
味噌たま
ササミ ピーマン炒め
イカキムチ
ご飯

⏰:18/04/12 00:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆


#218 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
あさごはん

なし

⏰:18/04/12 08:22 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆


#219 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
ストレッチ

⏰:18/04/12 08:22 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆


#220 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
ひるごはん

たまごサンド
ヨーグルトドリンク

⏰:18/04/12 12:25 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆


#221 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
おつまみ
ビール 焼酎

⏰:18/04/12 15:12 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆


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