卒でぶ。
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#7 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
ウォーキング
:18/03/21 20:43 
:SH-02F 
:☆☆☆
#8 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
よるごはん
レタスとハムの和風サラダ
辛子マヨしたらば
ほっけ
椎茸焼き
トンテキ
チーズ
ビーフカレー
玉子スープ
:18/03/21 22:55 :SH-02F :☆☆☆
#9 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
あさごはん
調整豆乳
:18/03/22 09:26 :SH-02F :☆☆☆
#10 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
ストレッチ
:18/03/22 09:26 :SH-02F :☆☆☆
#11 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
ひるごはん
たまごツナサンド
生茶
:18/03/22 12:20 :SH-02F :☆☆☆
#12 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
のりしおポテチ
太ちくわ
焼きさば坦々風
ビール 焼酎
:18/03/22 15:32 :SH-02F :☆☆☆
#13 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
よるごはん
鶏むね肉と長ネギのしゃぶしゃぶ
コールスローサラダ
ご飯 3口
:18/03/22 20:47 :SH-02F :☆☆☆
#14 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
あさごはん
調整豆乳
:18/03/23 08:36 :SH-02F :☆☆☆
#15 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
ストレッチ
:18/03/23 08:36 :SH-02F :☆☆☆
#16 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
ひるごはん
なし
:18/03/23 12:06 :SH-02F :☆☆☆
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C-BoX E194.194
