華奢な女.．
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#20 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
よるごはん
辛口キムチ
玉ねぎと手羽元の煮込み
ほっけ 少し
烏龍茶
:17/11/19 00:05 
:SH-02F 
:☆☆☆
#21 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
あさごはん
なし
:17/11/19 06:00 :SH-02F :☆☆☆
#22 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
ストレッチ
コロコロマッサージ
:17/11/19 06:00 :SH-02F :☆☆☆
#23 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
りんごのど飴
:17/11/19 06:01 :SH-02F :☆☆☆
#24 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
ひるごはん
なし
:17/11/19 12:40 :SH-02F :☆☆☆
#25 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
ウォーキング。
:17/11/19 14:34 :SH-02F :☆☆☆
#26 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
玉ねぎと手羽元の煮込み
うす焼き
玉ねぎと人参のかき揚げ
焼酎
昨夜の残りもので、呑みー。
:17/11/19 15:51 :SH-02F :☆☆☆
#27 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
よるごはん
ウインナー
辛口キムチ
鶏肉のソテー
ピーマンと人参の煮物
卵おじや
おーいお茶
:17/11/20 00:33 :SH-02F :☆☆☆
#28 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
あさごはん
なし
:17/11/20 07:04 :SH-02F :☆☆☆
#29 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
ストレッチ
コロコロマッサージ
:17/11/20 07:04 :SH-02F :☆☆☆
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