ゆるくダイエット
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#110 [キリコ]
夜
発泡酒500×5
きゅうりの漬け物、ミップのいちごパフェ
:18/03/31 11:04 
:iPhone 
:nRB7dPKs
#111 [キリコ]
朝
ブルーベリー酢牛乳
45.2
:18/03/31 11:05 :iPhone :nRB7dPKs
#112 [キリコ]
昼
外食(たぬきうどん)
サーティワンのアイス
:18/03/31 11:05 :iPhone :nRB7dPKs
#113 [キリコ]
夜
冷奴、豚もやしいため、肉団子のスープ、カツ煮、発泡酒500×3
:18/03/31 11:07 :iPhone :nRB7dPKs
#114 [キリコ]
朝
肉団子スープ
45.8
:18/03/31 11:07 :iPhone :nRB7dPKs
#115 [キリコ]
明日から気合い入れてダイエットすんぞ！
:18/10/21 21:46 :iPhone :tMGpYsro
#116 [キリコ]
いろいろやらかしてしまってほんとへこむわぁぁぁ！！！
自分磨きして気を紛らわせる！
朝44.4kg
:19/01/13 12:44 :iPhone :/AuSSF2g
#117 [キリコ]
お昼
ラーメン(麺少なめ野菜多め)
:19/01/13 15:07 :iPhone :/AuSSF2g
#118 [キリコ]
今日は甘いものがすごい食べたかった！！！
スーパーでの誘惑に買ったぞ！
:19/01/13 15:08 :iPhone :/AuSSF2g
#119 [キリコ]
今までの読み返してみたら、前はわたしがダイエット頑張ってて旦那がそうでもなかったんだけど今は逆転してるよw
おかげで外食も減ったし、白米にもち麦混ぜて炊いてるの食べたり、ご飯はヘルシーなものばっかりになってるから前頑張ってたときより自然に痩せてて嬉しい( ;ᯅ; )
43kg代をキープしたいな( ;ᯅ; )
:19/01/13 15:08 :iPhone :/AuSSF2g
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