ゆるくダイエット

昼
味噌汁

:17/10/18 23:30 :iPhone :A8jXCLkk

夜
焼き鳥(もも、なんこつ、つくね)、塩ダレキャベツ、モツ煮
(このメニューで酒を飲まないのは奇跡)

:17/10/18 23:31 :iPhone :A8jXCLkk

#101 [キリコ]

ダイエット再スタート( ᷇࿀ ᷆ )

46.6キロ

:18/03/27 13:55 :iPhone :gTmAhJck

#102 [キリコ]

今日は食事のかわりにブルーベリー酢を牛乳で割ったものに置き換えたよ！
久しぶりのダイエットで気合い入りまくりじゃ💪('ω'💪)
でも夕飯旦那が焼肉にしようぜ～と行ってきたので夕飯焼肉と酒だよ(‘､3_ヽ)_
ダイエットがんばるぜ…

:18/03/27 18:33 :iPhone :gTmAhJck

#103 [キリコ]

朝
生理3日目
コーヒー

46.2

:18/03/28 07:41 :iPhone :oaw/ckJU

#104 [キリコ]

間食
ブルーベリー酢牛乳

:18/03/29 08:01 :iPhone :qaU.uuJg

#105 [キリコ]

昼
もやし豚炒め、大根サラダ、ジャーマンポテト

:18/03/29 08:01 :iPhone :qaU.uuJg

#106 [キリコ]

生理中でめちゃくちゃお腹すくからそしたらブルーベリー酢牛乳を100mlくらい作って飲んだ( ˆoˆ )

:18/03/29 08:03 :iPhone :qaU.uuJg

#107 [キリコ]

夜
発泡酒500×3
カツオの刺身

:18/03/29 08:04 :iPhone :qaU.uuJg

#108 [キリコ]

朝

コーヒー、ブルーベリー酢牛乳

45.6

:18/03/29 08:05 :iPhone :qaU.uuJg

C-BoX E194.194