華奢body。
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#386 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
休憩も必要かな、、、
:17/11/09 02:39 
:SH-02F 
:☆☆☆
#387 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
あさごはん
オレンジ
:17/11/09 14:18 :SH-02F :☆☆☆
#388 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
ストレッチ
コロコロ
:17/11/09 14:19 :SH-02F :☆☆☆
#389 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
ひるごはん
なし
:17/11/09 14:19 :SH-02F :☆☆☆
#390 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
ウォーキング
階段往復
:17/11/10 00:42 :SH-02F :☆☆☆
#391 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
よるごはん
サバ味噌
ウインナー
鶏胸ソテー
焼き椎茸
塩焼き鮭
コンビニおでん
カレーヌードル
:17/11/10 02:50 :SH-02F :☆☆☆
#392 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
起きたらシャワー浴びよ
:17/11/10 02:51 :SH-02F :☆☆☆
#393 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
身体 動かす(｀・д・´)!!
:17/11/10 02:51 :SH-02F :☆☆☆
#394 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
あさごはん
オレンジ
:17/11/10 09:54 :SH-02F :☆☆☆
#395 [やいこ◆jPbgw6/SLw]
ストレッチ
コロコロ
:17/11/10 09:55 :SH-02F :☆☆☆
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