痩せないと。。
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#1 [豚キング]
痩せないと彼氏にふられると思いながら
頑張ります( ;｀Д´)
身長→160.0㎝
体重→51.5㎏
まずは48㎏を目指して!!!
最終は45㎏に!!!
体脂肪を減らして引き締めます!!
大好きな間食とはオサラバっ( :ﾟ皿ﾟ)
やるなら今しかないぞ糞ブタっ!!!
醜いぞデブ!!!
:17/04/07 23:57 
:SC-02H 
:☆☆☆
#2 [豚キング]
本当に醜い。。。
ここまでなった自分に腹立つ。
:17/04/08 00:00 :SC-02H :☆☆☆
#3 [豚キング]
増えてもしっかり体重を記録。
今からスクワットしてお風呂入ります。
お風呂上がったらマッサージ♡
:17/04/08 00:01 :SC-02H :☆☆☆
#4 [豚キング]
よしっ!お風呂だっ(*^^*)
彼氏の為に絶対可愛くなるんだ!!!
夏までもう少し♡
:17/04/08 00:10 :SC-02H :☆☆☆
#5 [豚キング]
醜いお腹
ブルンブルンの足。。
お金を掛けずにダイエット!!!
:17/04/08 01:09 :SC-02H :☆☆☆
#6 [豚キング]
明日の朝から白湯飲み始めます♡
:17/04/08 01:26 :SC-02H :☆☆☆
#7 [豚キング]
色々頑張るぞ♡
女磨き怠らないように♡
明日は休み!!!!雨だから片付けるぞ♡
:17/04/08 02:17 :SC-02H :☆☆☆
#8 [豚キング]
体重50.2㎏
体脂肪26.1％
おばちゃん体型や(/_;)
体脂肪は20％になるのが目標♡
:17/04/08 11:09 :SC-02H :☆☆☆
#9 [豚キング]
朝→白湯
:17/04/08 11:37 :SC-02H :☆☆☆
#10 [豚キング]
昼→サンドイッチ・コーヒー
:17/04/08 12:34 :SC-02H :☆☆☆
#11 [豚キング]
昼はいちごとキウイも追加♡
幸せ♡
:17/04/08 12:49 :SC-02H :☆☆☆
#12 [豚キング]
小さい方のチロルチョコ3個食べた。
昨日までの自分だったら
軽く10個はボリボリ
食べてたろうなー(/_;)
:17/04/08 16:59 :SC-02H :☆☆☆
#13 [豚キング]
朝→白湯
昼→サンドイッチ・コーヒー
苺・キウイ
間食→チロルチョコ3個
:17/04/08 17:00 :SC-02H :☆☆☆
#14 [豚キング]
夜ご飯美味しかった♡
:17/04/08 18:46 :SC-02H :☆☆☆
#15 [豚キング]
朝→白湯
昼→サンドイッチ・コーヒー
苺・キウイ
間食→チロルチョコ3個
夜→玉ねぎサラダ・味噌汁・プルコギ
納豆・白ご飯少し・フキ・苺
:17/04/08 18:48 :SC-02H :☆☆☆
#16 [豚キング]
19時30分なったら
スクワットしてお風呂♡
パックしよ(*^^*)
:17/04/08 18:54 :SC-02H :☆☆☆
#17 [豚キング]
彼氏にイラっとしたなぁw
あの発言はないわww
:17/04/08 21:26 :SC-02H :☆☆☆
#18 [豚キング]
マッサージしたし
髪乾かして白湯飲もうかな(*^^*)
:17/04/08 21:26 :SC-02H :☆☆☆
#19 [豚キング]
体重→50.4㎏
:17/04/09 11:00 :SC-02H :☆☆☆
#20 [豚キング]
朝→なし
昼→手作り苺ジャムパン2枚
:17/04/09 11:31 :SC-02H :☆☆☆
#21 [豚キング]
生理きてお腹痛い。。(/_;)
:17/04/09 13:05 :SC-02H :☆☆☆
#22 [豚キング]
お腹痛いのに大好きな甘栗♡
仕事頑張るよー(*^^*)
:17/04/09 13:12 :SC-02H :☆☆☆
#23 [豚キング]
足ブルンブルン過ぎてびびるw
:17/04/09 16:12 :SC-02H :☆☆☆
#24 [豚キング]
朝→なし
昼→苺ジャムパン2枚
間食→甘栗・ミニチロルチョコ4つ
夜→味噌汁
生理中はお腹空かない(*^^*)
:17/04/09 19:03 :SC-02H :☆☆☆
#25 [豚キング]
仕事終わって
ほうれん草お浸しと牛丼の肉
少し食べてしもた。。
:17/04/09 23:50 :SC-02H :☆☆☆
#26 [豚キング]
昔の痩せてた自分に戻るんだ(*^^*)
ストイックにいかなきゃ！
:17/04/10 01:01 :SC-02H :☆☆☆
#27 [豚キング]
体重→49.7㎏
体脂肪→26.1％
体脂肪まじヤバイw
笑えない。
:17/04/10 10:58 :SC-02H :☆☆☆
#28 [豚キング]
朝→なし
昼→サンドイッチ3個
仕事行ってきます(*^^*)
:17/04/10 11:20 :SC-02H :☆☆☆
#29 [豚キング]
朝→なし
昼→サンドイッチ3個・コーヒー
夜→味噌汁・サラダチキン・サラダ
間食→チェルシー飴4個
夜お腹空いたらフルグラ50㌘
:17/04/10 16:22 :SC-02H :☆☆☆
#30 [豚キング]
追加でラスクw
横腹来てるなw
:17/04/10 18:46 :SC-02H :☆☆☆
#31 [豚キング]
食べてしまった。。
もう意思の弱いデブ(/_;)
:17/04/10 23:56 :SC-02H :☆☆☆
#32 [豚キング]
食べてしもうたのは
しょうがないっ(/_;)
明日から気合い入れ直す♡
:17/04/11 00:12 :SC-02H :☆☆☆
#33 [豚キング]
目指せみつむねかおる( ;｀Д´)
:17/04/11 08:36 :SC-02H :☆☆☆
#34 [豚キング]
体重→50.0㎏
体脂肪→26.5％
くそデブw
:17/04/11 08:36 :SC-02H :☆☆☆
#35 [豚キング]
徹底管理する( ;｀Д´)
朝→フルグラ30㌘にヨーグルト掛け
キウイ
:17/04/11 08:43 :SC-02H :☆☆☆
#36 [豚キング]
髪切ってすっきりー♡
:17/04/11 11:05 :SC-02H :☆☆☆
#37 [豚キング]
朝→フルグラにヨーグルト掛け
昼→ウエストうどん・ミニとろろ丼
間食→クーリッシュ・チロルチョコ4個
休みは食うなw
:17/04/11 16:27 :SC-02H :☆☆☆
#38 [豚キング]
2連休楽しかった♡
酵素も頼んでみたし
明日からまたダイエット頑張る( ;｀Д´)
今日は岩盤浴に行って
汗、大量に流した♡
:17/04/12 23:18 :SC-02H :☆☆☆
#39 [豚キング]
体重→49.7㎏
体脂肪→26.3％
:17/04/13 11:01 :SC-02H :☆☆☆
#40 [豚キング]
今日の夜から酵素にしてみる。
:17/04/13 11:02 :SC-02H :☆☆☆
#41 [豚キング]
朝→なし
昼→サンドイッチ3個・グミ4粒
間食→グリーンスムージー
:17/04/13 15:26 :SC-02H :☆☆☆
#42 [豚キング]
16時くらいにナポリタンをw
夜は酵素♡
まずいw
:17/04/13 23:31 :SC-02H :☆☆☆
#43 [豚キング]
体重→49.3㎏
体脂肪→26.3％
やっぱ体脂肪ヤバめw運動しよ
体重ガクンと減った♡酵素かな♡
:17/04/14 10:57 :SC-02H :☆☆☆
#44 [豚キング]
朝→なし
昼→酵素・サンドイッチ3個
間食→酵素・チロルチョコ1粒
夜も酵素(*^^*)
酵素飲むとお腹空かないなー
:17/04/14 16:31 :SC-02H :☆☆☆
#45 [豚キング]
どうしても
食べたくなって黒棒2本♡
幸せだった♡
:17/04/14 17:50 :SC-02H :☆☆☆
#46 [豚キング]
黒棒2本追加w
合計4本w
:17/04/14 18:04 :SC-02H :☆☆☆
#47 [豚キング]
黒棒くせになるw
:17/04/14 19:31 :SC-02H :☆☆☆
#48 [豚キング]
体重→49.1㎏
体脂肪図れない(/_;)
:17/04/15 10:49 :SC-02H :☆☆☆
#49 [豚キング]
朝→なし
昼→サンドイッチ2個
:17/04/15 11:18 :SC-02H :☆☆☆
#50 [豚キング]
昼はサンドイッチの前に酵素♡
:17/04/15 11:18 :SC-02H :☆☆☆
#51 [豚キング]
食べ物沢山♡
幸せだけどパン1個で我慢♡
ありがとうございます♡
:17/04/15 13:18 :SC-02H :☆☆☆
#52 [豚キング]
朝→なし
昼→酵素・サンドイッチ2個
間食→パンwww
もう夜は酵素のみ(*^^*)
腹パンww
:17/04/15 13:24 :SC-02H :☆☆☆
#53 [豚キング]
夜→ミニミニクロワッサン2個
サラダチキン
パン日和w
:17/04/15 21:41 :SC-02H :☆☆☆
#54 [豚キング]
朝→なし
昼→酵素・サンドイッチ2個
間食→パン
夜→ミニミニクロワッサン2個・サラダチキン
:17/04/15 21:50 :SC-02H :☆☆☆
#55 [豚キング]
パンじゃなくて
白ご飯食べたら良かったw
:17/04/15 21:51 :SC-02H :☆☆☆
#56 [豚キング]
体重→49.1㎏
体脂肪→26.0％
まずまずかな♡
:17/04/16 10:53 :SC-02H :☆☆☆
#57 [豚キング]
朝→なし
昼→牛丼
夜は酵素♡
しっかり置き換え♡
:17/04/16 10:54 :SC-02H :☆☆☆
#58 [豚キング]
食べないのに
お菓子買ってしもたw
明日からは絶対買わない( ;｀Д´)
:17/04/16 16:21 :SC-02H :☆☆☆
#59 [豚キング]
間食→サラダ
:17/04/16 16:33 :SC-02H :☆☆☆
#60 [豚キング]
朝→なし
昼→酵素・牛丼
間食→サラダ
:17/04/16 16:34 :SC-02H :☆☆☆
#61 [豚キング]
小さか黒棒2個♡
:17/04/16 16:51 :SC-02H :☆☆☆
#62 [豚キング]
体重→48.8㎏
体脂肪→26.2％
48㎏台なんて久々見たw
体脂肪がなあー。。
:17/04/17 10:54 :SC-02H :☆☆☆
#63 [豚キング]
満腹♡
朝→なし
昼→鰯フライ・キャベツ・明太子
白ご飯
:17/04/17 11:29 :SC-02H :☆☆☆
#64 [豚キング]
夜は酵素でしっかり置き換え♡
:17/04/17 13:15 :SC-02H :☆☆☆
#65 [豚キング]
間食→じゃがりこチーズ
:17/04/17 15:44 :SC-02H :☆☆☆
#66 [豚キング]
朝→なし
昼→鰯フライ・キャベツ・明太子
白ご飯
間食→じゃがりこチーズ
:17/04/17 15:45 :SC-02H :☆☆☆
#67 [豚キング]
お菓子沢山食べてしもうた。。
自分ムカつく
:17/04/17 19:21 :SC-02H :☆☆☆
#68 [豚キング]
こんなんじゃダメだ。。
気合い入れ直す！
:17/04/17 19:27 :SC-02H :☆☆☆
#69 [豚キング]
今日だけ今日だけ。
大丈夫。大丈夫(*^^*)
:17/04/17 19:29 :SC-02H :☆☆☆
#70 [豚キング]
体重→49.0㎏
まずは49㎏台を見ないようにするっ♡
:17/04/18 10:59 :SC-02H :☆☆☆
#71 [豚キング]
朝→酵素
今からスシロー行くよ♡
:17/04/18 10:59 :SC-02H :☆☆☆
#72 [豚キング]
昼→スシロー・パフェ
夜は絶対酵素
:17/04/18 13:12 :SC-02H :☆☆☆
#73 [豚キング]
朝→酵素
昼→スシロー・パフェ
夜→酵素
:17/04/18 21:00 :SC-02H :☆☆☆
#74 [豚キング]
あっww
お土産屋で試食したわw
:17/04/18 21:00 :SC-02H :☆☆☆
#75 [豚キング]
スクワット頑張るぞ♡
:17/04/18 21:01 :SC-02H :☆☆☆
#76 [豚キング]
体重→49.2㎏
体脂肪26.1％
でぶすぎる
:17/04/19 10:36 :SC-02H :☆☆☆
#77 [豚キング]
朝→なし
昼→しょうが焼き・白ご飯・饅頭
:17/04/19 11:18 :SC-02H :☆☆☆
#78 [豚キング]
お昼食べる前に
酵素も♡
:17/04/19 11:18 :SC-02H :☆☆☆
#79 [豚キング]
間食→オールドファッションドーナツ
:17/04/19 16:10 :SC-02H :☆☆☆
#80 [豚キング]
朝→なし
昼→しょうが焼き・白ご飯・饅頭
間食→オールドファッションドーナツ
夜→酵素・ナポリタン少し
:17/04/19 19:26 :SC-02H :☆☆☆
#81 [豚キング]
体重→49.2㎏
体脂肪→26.0％
酵素飲みはじめて
本当に腸内が変わったような。。
:17/04/20 10:47 :SC-02H :☆☆☆
#82 [豚キング]
朝→なし
昼→酵素・唐揚げ・明太子・白ご飯
:17/04/20 11:32 :SC-02H :☆☆☆
#83 [豚キング]
間食→饅頭・黒棒2本
:17/04/20 14:54 :SC-02H :☆☆☆
#84 [豚キング]
夜→春雨スープ
夜お腹空いたら酵素飲む♡
:17/04/20 17:40 :SC-02H :☆☆☆
#85 [豚キング]
朝→なし
昼→酵素・唐揚げ・明太子・白ご飯・苺
間食→黒棒3本・饅頭
夜→春雨スープ
ホールケーキ頂きました♡
:17/04/20 18:09 :SC-02H :☆☆☆
#86 [豚キング]
体重→49.2㎏
体脂肪→26.2％
安定してる♡
:17/04/21 10:37 :SC-02H :☆☆☆
#87 [豚キング]
朝→なし
昼→酵素・ベーコン・目玉焼き・明太子
白ご飯・ケーキ
美味しかった♡
幸せ♡
:17/04/21 11:20 :SC-02H :☆☆☆
#88 [豚キング]
夜は酵素で
しっかり置き換え♡
:17/04/21 11:20 :SC-02H :☆☆☆
#89 [豚キング]
7月結婚式にお呼ばれ♡
楽しみ♡
痩せよう♡
:17/04/21 13:18 :SC-02H :☆☆☆
#90 [豚キング]
間食→キューブチョコ1袋
:17/04/21 15:02 :SC-02H :☆☆☆
#91 [豚キング]
朝→なし
昼→酵素・ベーコン・目玉焼き・明太子
白ご飯・チョコケーキ
間食→キューブチョコ1袋
夜→味噌汁・ギリシャヨーグルト・酵素
:17/04/21 17:48 :SC-02H :☆☆☆
#92 [豚キング]
お菓子食べたw
:17/04/21 20:53 :SC-02H :☆☆☆
#93 [豚キング]
体重→49.2㎏
体脂肪→26.2％
安定♡
絶対50㎏代は見ないようにする！
:17/04/22 10:46 :SC-02H :☆☆☆
#94 [豚キング]
朝→なし
昼→酵素・鯖寿司4切・ひつまぶし巻き
2切・赤福1個
:17/04/22 13:48 :SC-02H :☆☆☆
#95 [豚キング]
間食→イカフライ1袋w・チョコ3個
:17/04/22 17:45 :SC-02H :☆☆☆
#96 [豚キング]
本当でぶw
間食やめられない。。
:17/04/22 17:53 :SC-02H :☆☆☆
#97 [豚キング]
朝→なし
昼→酵素・鯖寿司4切・ひつまぶし巻き
2切・赤福1個
間食→イカフライ1袋(5枚)・チョコ3粒
夜→おにぎり1個・酵素
:17/04/22 17:55 :SC-02H :☆☆☆
#98 [豚キング]
体重→49.1㎏
体脂肪→26.4％
まじでぶw
体脂肪ヤバめw
:17/04/23 10:39 :SC-02H :☆☆☆
#99 [豚キング]
朝→なし
昼→酵素・もちパン2個・赤福2個
間食→おにぎり
:17/04/23 14:00 :SC-02H :☆☆☆
#100 [豚キング]
体重→49.3㎏
昨日から4連休突♡
太りそうだw
ダイエット頑張る♡
:17/04/25 08:20 :SC-02H :☆☆☆
#101 [豚キング]
朝→酵素
:17/04/25 08:26 :SC-02H :☆☆☆
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