160cm／53kg
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#81 [ぱく]
野菜スープ器！笑
炊飯器の保温温度ってちょうどいいから野菜スープ器になるのはなんとなくわかる笑
:16/10/21 23:50 
:iPhone 
:4KhmiolM
#82 [51.9]
ダイエッターぱくちゃんにほんとオススメ！炊飯器様々だよ。
お湯と鶏肉入れて1時間保温でしっとり茹で鶏ができるよ。タモさんレシピだよ。
:16/10/21 23:52 :iPhone :rnSd0bo.
#83 [51.9]
茹で鶏食べたくなった🙄
:16/10/21 23:54 :iPhone :rnSd0bo.
#84 [51.9]
今のところ誘惑に強い
:16/10/21 23:55 :iPhone :rnSd0bo.
#85 [51.9]
がんばれ〜あと1週間で人前で二の腕晒すんだぞ〜がんばれ私〜
:16/10/21 23:55 :iPhone :rnSd0bo.
#86 [ぱく]
炊飯器あった場所、サイフォンさんいるから動かせない笑
炊飯器が臭くなるから嫌だ！
鳥のササミつくるときは
鶏肉をラップに包んで茹でてる
こっちでもしっとりになるし
:16/10/21 23:56 :iPhone :4KhmiolM
#87 [51.9]
ほー！ラップに包んで茹でる😳鶏ハムみたいだね。どれくらいの火で何分茹でるの？やってみたい
:16/10/21 23:59 :iPhone :rnSd0bo.
#88 [ぱく]
ラップって耐熱性あるから10分から15分は茹でてる！
:16/10/22 00:01 :iPhone :RM165syQ
#89 [51.9]
弱火がいいかね？🤔
:16/10/22 00:01 :iPhone :Vsj/SoTI
#90 [ぱく]
沸騰したら火を止めて10分から15分！
:16/10/22 00:03 :iPhone :RM165syQ
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