46.6

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#1 [み]

久しぶりに
体重量ったら超ーでぶ／(＾0＾)＼
あせらずゆっくり43に戻す！

:16/08/04 19:05 :iPhone :LyHcGaIU

#2 [み]

とりあえず、
今日から夜１食置き換える！

:16/08/04 19:07 :iPhone :LyHcGaIU

#3 [み]

ウォーキング
0.6km

:16/08/04 19:08 :iPhone :LyHcGaIU

#4 [み]

朝ごはん🍴
ソイジョイ 123

:16/08/04 19:09 :iPhone :LyHcGaIU

#5 [み]

カフェオレ

やっぱりカロリーはアプリに書いてこ😮💡

:16/08/04 19:11 :iPhone :LyHcGaIU

#6 [み]

昼ごはん🍴
ロースカツサンド２切れ
ピーチゼリー

:16/08/04 19:12 :iPhone :LyHcGaIU

#7 [み]

お昼は好きなもの食べる🐷💘

:16/08/04 19:13 :iPhone :LyHcGaIU

#8 [み]

ウォーキング
2.2km

:16/08/04 19:14 :iPhone :LyHcGaIU

#9 [み]

夜ごはん🍴
ベジフルレッドスムージー

まずっ😭
明日から飲める気せーへん（笑）

:16/08/04 19:18 :iPhone :LyHcGaIU

#10 [み]

🚩45.9

:16/08/05 07:47 :iPhone :P2m1jJWI

#11 [み]

ウォーキング
0.9km

:16/08/05 12:26 :iPhone :P2m1jJWI

#12 [み]

朝ごはん🍴
ソイジョイ

カフェオレ

:16/08/05 12:26 :iPhone :P2m1jJWI

#13 [み]

昼ごはん🍴
月見そば
赤飯おにぎり１

:16/08/05 12:27 :iPhone :P2m1jJWI

#14 [み]

赤飯だーいすき💥🔫😎
２つ入り買ったから夜もう１つ食べよ！

:16/08/05 12:29 :iPhone :P2m1jJWI

#15 [み]

ウォーキング
2.2km

:16/08/05 17:57 :iPhone :P2m1jJWI

#16 [み]

夜ご飯
赤飯おにぎり１つ

:16/08/05 17:57 :iPhone :P2m1jJWI

#17 [み]

汗かけへん体質やったのに
ウォーキングでばーり汗かく🐷（笑）

:16/08/05 18:00 :iPhone :P2m1jJWI

#18 [み]

スムージー✖牛乳

:16/08/05 18:22 :iPhone :P2m1jJWI

#19 [み]

🚩45.7

:16/08/06 08:36 :iPhone :RLuw6moY

#20 [み]

今日は洗濯物のあらし😂
掃除もして夜からは花火いく！
楽しみー💓💘

:16/08/06 08:41 :iPhone :RLuw6moY

#21 [体重なんか言えません]

朝ごはん🍴
ソイジョイ

:16/08/06 09:30 :iPhone :RLuw6moY

#22 [み]

ウォーキング
何km歩いたか忘れた（笑）

滝のような汗流れてお茶がぶ飲み🌞

:16/08/06 12:36 :iPhone :RLuw6moY

#23 [み]

昼ごはん🍴
ミニとろ蕎麦
玉子かけ風ごはんおにぎり

:16/08/06 12:39 :iPhone :RLuw6moY

#24 [み]

セブンで買ってきたけど、まだ食べてないってゆう（笑）

:16/08/06 12:40 :iPhone :RLuw6moY

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