絶対痩せる！！

#10 [aya]

今まで
74→55→64

ここ3年間58キロキープしてたのに、
今の仕事してから、飲みの付き合いで
6キロ太りました🐖🐖
はぁ、、、

:16/06/23 17:45 :iPhone :fE3F8Lsw

#11 [aya]

お腹空きすぎて吐きそうになったので、
トマト1個食べました。

スクワット50
足上げ50

:16/06/23 20:26 :iPhone :fE3F8Lsw

#12 [aya]

お腹が空きすぎて気が狂いそうになったら
どうしたらいいのかな

:16/06/23 20:45 :iPhone :fE3F8Lsw

#13 [aya]

明日飲み会。
食欲爆発しそうで怖い。

:16/06/23 20:46 :iPhone :fE3F8Lsw

#14 [aya]

夜
ウォーキング1時間半

体重
64.1

:16/06/23 23:44 :iPhone :fE3F8Lsw

#15 [aya]

吐きそうw

:16/06/23 23:45 :iPhone :fE3F8Lsw

#16 [aya]

朝
63.6

ヨーグルト

:16/06/24 07:55 :iPhone :P0HXhwM6

#17 [aya]

体重急に落ちた！
やったー！

:16/06/24 07:56 :iPhone :P0HXhwM6

#18 [aya]

朝
ソーセージ×1
ご飯×小盛り
シャカチキ

食べすぎた、胸焼け。
お腹いっぱいになったら
やる気でない。

:16/06/24 08:18 :iPhone :P0HXhwM6

#19 [aya]

朝から
63.5

昨日アホみたいに飲んで食べたのに、
体重増えてなかった。

:16/06/25 10:20 :iPhone :N8AyZvh2

C-BoX E194.194