華奢。
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#401 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
晩飯

塩麹漬け
サラダ
ハヤシライス
お菓子←

⏰:16/04/16 21:24 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#402 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
WALKING

⏰:16/04/16 21:25 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#403 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
04／17 (日)

⏰:16/04/17 00:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#404 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
朝飯

豆乳バナナ

⏰:16/04/17 10:01 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#405 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
STRETCH

⏰:16/04/17 10:02 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#406 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
昼飯

低脂肪ヨーグルト
烏龍茶

⏰:16/04/17 12:59 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#407 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
明太ポテト
肉団子
焼酎

⏰:16/04/17 17:29 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#408 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
晩飯

ガーリック焼き
焼きピーマン
味噌汁

⏰:16/04/17 23:43 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#409 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
04／18 (月)

⏰:16/04/18 00:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#410 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
朝飯

豆乳バナナ

⏰:16/04/18 08:12 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#411 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
STRETCH

⏰:16/04/18 08:13 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#412 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
WALKING

⏰:16/04/18 08:13 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#413 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
昼飯

なし

⏰:16/04/18 14:10 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#414 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
チリポテチ
赤貝
ビール

⏰:16/04/18 15:23 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#415 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
晩飯

アジフライ
ほうれん草お浸し
麻婆豆腐
鶏レバー
ビーノ
ご飯
焼酎

⏰:16/04/18 21:44 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#416 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
WALKING

⏰:16/04/18 21:45 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#417 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
04／19 (火)

⏰:16/04/19 01:07 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#418 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
朝飯

調整豆乳

⏰:16/04/19 09:00 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#419 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
STRETCH

⏰:16/04/19 09:01 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#420 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
昼飯

なし

⏰:16/04/19 12:21 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#421 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
WALKING

⏰:16/04/19 12:22 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#422 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
イカマヨ
チーズおかき
ポテサラ
キムチ
ビール

⏰:16/04/19 15:25 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#423 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
晩飯

肉団子
鶏しゃぶ
ししゃも

⏰:16/04/20 00:05 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#424 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
04／20 (水)

⏰:16/04/20 00:06 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#425 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
烏龍茶がぶ飲み

⏰:16/04/20 00:07 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#426 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
朝飯

調整豆乳
ヨーグルトドリンク

⏰:16/04/20 09:50 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#427 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
STRETCH

⏰:16/04/20 09:50 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#428 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
昼飯

ヨーグルト
烏龍茶

⏰:16/04/20 11:54 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#429 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
WALKING

⏰:16/04/20 14:11 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#430 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
イカマヨ
キムチ
チキン
チーズおかき
ビール

⏰:16/04/20 15:55 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#431 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
晩飯

焼き魚
ほうれん草お浸し
野菜炒め
ご飯
焼酎

⏰:16/04/20 23:39 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#432 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
烏龍茶がぶ飲み

⏰:16/04/20 23:39 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#433 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
04／21 (木)

⏰:16/04/21 00:20 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#434 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
朝飯

ヨーグルトドリンク

⏰:16/04/21 08:10 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#435 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
STRETCH

⏰:16/04/21 08:11 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#436 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
一日目( ´_ゝ`)

⏰:16/04/21 11:13 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#437 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
昼飯

１日分のビタミン
ヨーグルト

⏰:16/04/21 12:47 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#438 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
昨日の残り
キムチ
焼酎

⏰:16/04/21 15:54 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#439 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
WALKING

⏰:16/04/21 20:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#440 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
晩飯

枝豆
魚肉ソーセージ
麻婆豆腐
ガーリック焼き
味噌汁
ご飯
のりしお

⏰:16/04/21 23:06 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#441 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
04／22 (金)

⏰:16/04/22 00:00 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#442 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
１日分のビタミン

⏰:16/04/22 00:00 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#443 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
微妙なんよな、、

⏰:16/04/22 00:15 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#444 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
朝飯

なし

⏰:16/04/22 10:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#445 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
STRETCH

⏰:16/04/22 10:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#446 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
二日目( ´_ゝ`)

⏰:16/04/22 10:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#447 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
昼飯

ミックスサンド
烏龍茶

⏰:16/04/22 12:01 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#448 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
晩飯

昨日の残り
煮物
海老みりん

⏰:16/04/22 23:22 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#449 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
烏龍茶がぶ飲み

⏰:16/04/23 00:29 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#450 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
04／23 (土)

⏰:16/04/23 00:30 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#451 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
三日目( ´_ゝ`)

⏰:16/04/23 00:39 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#452 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
腹痛…やばい。

⏰:16/04/23 01:32 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#453 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
朝飯

なし

⏰:16/04/23 07:56 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#454 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
STRETCH

⏰:16/04/23 07:56 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#455 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
WALKING

⏰:16/04/23 07:56 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#456 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
昼飯

ヨーグルト
烏龍茶

⏰:16/04/23 13:11 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#457 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
梅おかき
海老みりん
キムチ
枝豆
焼酎

⏰:16/04/23 16:46 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#458 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
晩飯

焼きピーマン
野菜炒め
からあげくん

⏰:16/04/24 00:13 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#459 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
04／24 (日)

⏰:16/04/24 00:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#460 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
四日目( ´_ゝ`)

⏰:16/04/24 00:15 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#461 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
朝飯

カルピスウォーター

⏰:16/04/24 08:22 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#462 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
STRETCH

⏰:16/04/24 08:23 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#463 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
昼飯

なし

⏰:16/04/24 12:48 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#464 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
海老みりん
梅おかき

⏰:16/04/24 16:18 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#465 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
晩飯

麻婆豆腐
煮物
ガーリック焼き
ウインナー
カレーライス
焼酎

⏰:16/04/25 06:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#466 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
04／25 (月)

⏰:16/04/25 06:42 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#467 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
朝飯

カルピスウォーター

⏰:16/04/25 06:42 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#468 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
STRETCH

⏰:16/04/25 06:42 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#469 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
五日目( ´_ゝ`)

⏰:16/04/25 06:43 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#470 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
WALKING

⏰:16/04/25 11:04 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#471 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
昼飯

なし

⏰:16/04/25 15:36 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#472 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
なんこつ
イカマヨ
ビール

⏰:16/04/25 15:37 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#473 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
晩飯

ポークソテー
３種のサラダ
焼き魚
きんぴらごぼう
焼酎

⏰:16/04/25 23:49 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#474 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
やっとおわるじゃん。

⏰:16/04/25 23:51 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#475 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
04／26 (火)

⏰:16/04/26 00:01 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#476 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
六日目( ´_ゝ`)

⏰:16/04/26 00:01 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#477 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
朝飯

なし

⏰:16/04/26 09:51 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#478 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
STRETCH

⏰:16/04/26 09:51 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#479 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
WALKING

⏰:16/04/26 09:51 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#480 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
昼飯

なし

⏰:16/04/26 13:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#481 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
ポテチ
イカマヨ
キムチ
チーズ
ビール

⏰:16/04/26 16:27 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#482 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
晩飯

ミルフィーユ鍋
焼酎

⏰:16/04/26 22:56 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#483 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
04／27 (水)

⏰:16/04/27 02:25 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#484 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
朝飯

なし

⏰:16/04/27 09:53 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#485 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
STRETCH

⏰:16/04/27 09:53 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#486 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
昼飯

なし

⏰:16/04/27 13:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#487 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
晩飯

宅飲み〜ホテル飲み

⏰:16/04/27 22:40 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#488 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
全身浴

⏰:16/04/27 22:40 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#489 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
起きたらしよっと。

⏰:16/04/28 00:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#490 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
04／28 (木)

⏰:16/04/28 00:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#491 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
全身浴

⏰:16/04/28 07:16 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#492 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
朝飯

洋風モーニングセット

⏰:16/04/28 08:23 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#493 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
昼飯

なし

⏰:16/04/28 12:42 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#494 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
昨日の残り
ビール

⏰:16/04/28 15:29 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#495 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
晩飯

焼き魚
鶏肉の塩麹焼き
サラダ
味噌汁
ご飯

⏰:16/04/28 21:22 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#496 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
STRETCH

⏰:16/04/28 22:35 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#497 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
04／29 (金)

⏰:16/04/29 00:08 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#498 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
朝飯

ハムマヨぱん
ヨーグルトドリンク

⏰:16/04/29 10:37 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#499 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
STRETCH

⏰:16/04/29 10:37 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#500 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
WALKING

⏰:16/04/29 10:37 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#501 [やいこ◆QJKkFaRSG6]
昼飯

なし

⏰:16/04/29 13:54 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

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