ＳＵＫＯＮＢＵ
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#101 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　じゃがいもの
コロッケは
まぁまぁ綺麗に
出来たかな
かぼちゃのコロッケは
この世の物では
無いみたいな形に
仕上がったな
例えるならお妙さんの
卵焼きやな うん
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/23 18:15 📱:au/SN3O 🆔:qrfpjIQE

#102 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜

コロッケ
酢昆布
紅茶
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/23 20:55 📱:au/SN3O 🆔:qrfpjIQE

#103 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜追加

チューハイ


ダイハード
面白いｗｗｗ
二人のオッサンがｗｗ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/23 22:56 📱:au/SN3O 🆔:qrfpjIQE

#104 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ブルースは
何で男前やねんｗｗｗ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/23 23:06 📱:au/SN3O 🆔:qrfpjIQE

#105 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　うぃ～
良く寝た
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/24 09:46 📱:au/SN3O 🆔:Uthixayo

#106 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パンダも行ったし
やれやれだ

朝

白湯
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/24 10:20 📱:au/SN3O 🆔:Uthixayo

#107 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　掃除機完了
スッキリした
後はトイレ
お風呂
窓拭きが終わったら
完璧やな(゜∇゜)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝追加

紅茶
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/24 11:08 📱:au/SN3O 🆔:Uthixayo

#108 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　全部終わったぜ！
スッキリやぁ(-^〇^-)


昼

紅茶
餃子
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/24 15:42 📱:au/SN3O 🆔:Uthixayo

#109 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜

玉ねぎ
白ネギ
酢昆布
チューハイ
日本酒
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/24 19:24 📱:au/SN3O 🆔:Uthixayo

#110 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　っっっちょっｗｗｗｗｗ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/24 23:09 📱:au/SN3O 🆔:Uthixayo

#111 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　目覚めた！
しかし眠い
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝


お白湯
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/25 08:57 📱:au/SN3O 🆔:URzK/4zo

#112 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝追加

紅茶
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/25 11:42 📱:au/SN3O 🆔:URzK/4zo

#113 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼


唐揚げ
雪花菜
お握り
蒟蒻の煮付け
コロッケ
野菜のチーズ乗せ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/25 18:23 📱:au/SN3O 🆔:URzK/4zo

#114 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜

石焼きビビンバ
お刺身
キムチ
ワカメスープ
珈琲メリーゴーランド
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/26 00:47 📱:au/SN3O 🆔:EQ9hkL0c

#115 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　前日の朝書き忘れ

セブンのロールケーキ


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/26 11:04 📱:au/SN3O 🆔:EQ9hkL0c

#116 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝

お白湯
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/26 11:04 📱:au/SN3O 🆔:EQ9hkL0c

#117 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　追加

紅茶

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/26 12:02 📱:au/SN3O 🆔:EQ9hkL0c

#118 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼

鯖寿司
いなり寿司セット
鳥つくね
みそ汁

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/26 15:11 📱:au/SN3O 🆔:EQ9hkL0c

#119 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜


かやくご飯
鳥の唐揚げ
雪花菜
酢昆布
ビール
チューハイ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/26 22:16 📱:au/SN3O 🆔:EQ9hkL0c

#120 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝

お白湯

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/27 09:30 📱:au/SN3O 🆔:Uz.BZFNE

#121 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝追加

紅茶
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/27 10:05 📱:au/SN3O 🆔:Uz.BZFNE

#122 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　掃除も終わったし
図書館も行けたし
良かった良かった
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/27 11:39 📱:au/SN3O 🆔:Uz.BZFNE

#123 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　じごくのそうべえ
むっちゃ懐かしいｗｗ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/27 12:05 📱:au/SN3O 🆔:Uz.BZFNE

#124 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼


かやくご飯
蒟蒻
粕汁
納豆もずく
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/27 12:06 📱:au/SN3O 🆔:Uz.BZFNE

#125 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何か腹減ったｗｗｗ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/27 15:30 📱:au/SN3O 🆔:Uz.BZFNE

#126 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チュッパ
抹茶もなか
ブラックサンダー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/27 17:56 📱:au/SN3O 🆔:Uz.BZFNE

#127 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜

かやくご飯
粕汁
大豆と桜エビのかき揚げうるめイワシ
飲むヨーグルト
ビール

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/27 22:10 📱:au/SN3O 🆔:Uz.BZFNE

#128 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何か…眠たいでござる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/27 22:39 📱:au/SN3O 🆔:Uz.BZFNE

#129 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パンダ帰ってくるの
何時やろ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/28 00:12 📱:au/SN3O 🆔:oUkYiyt6

#130 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝

お白湯


昼

かやくご飯
紅茶

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/28 13:34 📱:au/SN3O 🆔:oUkYiyt6

#131 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　掃除完了！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/28 13:37 📱:au/SN3O 🆔:oUkYiyt6

#132 [(；・ω・)]
こんにちは(・∀・)ノ

『かやくご飯』って何ですの？

明日は、雪か雨みたい。
寒いのは嫌ですね。

⏰:16/01/28 17:17 📱:SO-02G 🆔:pIZdqm9Y

#133 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
>>132


こんばんわヽ(´‐｀)ノ

かやくご飯は
炊き込みご飯の事です

雪か雨ですか
風邪引かんように
気をつけてくださいね^^
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/28 19:10 📱:au/SN3O 🆔:oUkYiyt6

#134 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜


納豆茶漬け
肉豆腐
春菊と白菜のサラダ(ｶﾘｶﾘ桜ｴﾋﾞかけ)
オクラのお浸し
　　　　　　　　　　　ビール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/28 19:13 📱:au/SN3O 🆔:oUkYiyt6

#135 [(；・ω・)]
主さん、成る程。炊き込みご飯の事やったんやな✨

ありがとさん！
主さんも風邪引かんように気をつけておくんなまし🍀

⏰:16/01/28 21:15 📱:SO-02G 🆔:pIZdqm9Y

#136 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
>>135

ありがとう
ございます(゜∇゜)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/28 21:33 📱:au/SN3O 🆔:oUkYiyt6

#137 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ビール数本
酢昆布
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/29 00:35 📱:au/SN3O 🆔:qjjYxE8w

#138 [地獄少女]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝

お白湯

昼

餃子
カレー炒め

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/29 14:09 📱:au/SN3O 🆔:qjjYxE8w

#139 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　やらかしたｗｗｗ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/29 15:32 📱:au/SN3O 🆔:qjjYxE8w

#140 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　全部
終わったヽ(´‐｀)ノ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/29 15:59 📱:au/SN3O 🆔:qjjYxE8w

#141 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　手作りおかき
紅茶


美味しかったよー
ご馳走様でした(゜∇゜)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/29 16:19 📱:au/SN3O 🆔:qjjYxE8w

#142 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日の晩御飯
何しよーかなぁ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/29 19:00 📱:au/SN3O 🆔:qjjYxE8w

#143 [(；・ω・)]
こんばんは。
うちは、牛丼を作りました(///ω///)♪

⏰:16/01/29 19:08 📱:SO-02G 🆔:LfVUTCpw

#144 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
>>143

牛丼ですか？(゜∇゜)
良いですねー♪
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/29 19:14 📱:au/SN3O 🆔:qjjYxE8w

#145 [(；・ω・)]
主さんは、何を作る予定ですか？

毎日、毎日、考えるのも大変だよね。

⏰:16/01/29 19:17 📱:SO-02G 🆔:LfVUTCpw

#146 [地獄少女]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
>>145


豚肉と白菜の煮物と
粕汁と後
何がえぇかなぁーって
考えてます(*^o^*)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/29 20:11 📱:au/SN3O 🆔:qjjYxE8w

#147 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅茶
セサミクッキー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/29 20:45 📱:au/SN3O 🆔:qjjYxE8w

#148 [地獄少女]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日の夜

粕汁カレー
白菜と揚げの煮物
　　　　　　　　　　　ビール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/30 09:38 📱:au/SN3O 🆔:56m2FLF.

#149 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝

お白湯

⏰:16/01/30 09:40 📱:au/SN3O 🆔:56m2FLF.

#150 [地獄少女]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝追加

紅茶
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/30 11:02 📱:au/SN3O 🆔:56m2FLF.

#151 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　インザスカァァァイ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/30 11:49 📱:au/SN3O 🆔:56m2FLF.

#152 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼

餃子
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/30 13:00 📱:au/SN3O 🆔:56m2FLF.

#153 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜

粕汁カレー
白菜とシーチキンサラダ鳥つくね
蓮根の鳥つくね挟み焼きビール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/30 22:13 📱:au/SN3O 🆔:56m2FLF.

#154 [地獄少女]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝


お白湯

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/31 11:03 📱:au/SN3O 🆔:rhzB3ZZA

#155 [地獄少女]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼

餃子
紅茶
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　また餃子(T_T)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/01/31 11:51 📱:au/SN3O 🆔:rhzB3ZZA

#156 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日の夜

揚げ出し豆腐
ビール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝

お白湯
お握り
紅茶
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/01 11:20 📱:au/SN3O 🆔:iKCqI2/M

#157 [おっこと主]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼

酢昆布
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/01 12:21 📱:au/SN3O 🆔:iKCqI2/M

#158 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜

手巻き寿司
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
~-v(<_` )
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/01 19:31 📱:au/SN3O 🆔:iKCqI2/M

#159 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明日も
大忙しやな~-v(<_` )
掃除が楽しみに
なって来たわ~-v(<_` )
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/01 21:39 📱:au/SN3O 🆔:iKCqI2/M

#160 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝

お白湯
紅茶
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/02 08:59 📱:au/SN3O 🆔:dufs26Fc

#161 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝追加

ご飯
鮭
卵焼き
みそ汁
漬け物
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/02 11:38 📱:au/SN3O 🆔:dufs26Fc

#162 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼

ラーメン
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/02 13:38 📱:au/SN3O 🆔:dufs26Fc

#163 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜

焼きそば
白和え
ビール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/02 21:43 📱:au/SN3O 🆔:dufs26Fc

#164 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝

お白湯
コーヒー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/03 07:42 📱:au/SN3O 🆔:trITK9Og

#165 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼

昨日の残りの焼きそば
みそ汁
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/03 13:59 📱:au/SN3O 🆔:trITK9Og

#166 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜

恵方巻き
菜の花のお浸し
イワシ
イワシのお吸い物
豆
マーラオカオ
ビール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/03 22:10 📱:au/SN3O 🆔:trITK9Og

#167 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝

お白湯
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/04 08:47 📱:au/SN3O 🆔:z80hlFVg

#168 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝追加

お握り
卵焼き
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/04 09:47 📱:au/SN3O 🆔:z80hlFVg

#169 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝追加

酢昆布
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/04 10:24 📱:au/SN3O 🆔:z80hlFVg

#170 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜

ゴマクッキー
パスタ
ビール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/04 22:39 📱:au/SN3O 🆔:z80hlFVg

#171 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝

白湯

昼

ゴマクッキー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/05 14:00 📱:au/SN3O 🆔:SIhyigQQ

#172 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼追加

餃子
ご飯

夜

ゴマクッキー
大根のペペロンチーノ
大根サラダ
焼きネギ
ビール
チューハイ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/05 21:56 📱:au/SN3O 🆔:SIhyigQQ

#173 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まったく~-v(<_` )
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/06 01:08 📱:au/SN3O 🆔:wPw7c2wc

#174 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日の朝


お白湯

昼

ゴマクッキー

夜

アボカドの天ぷら
アボカドと納豆の
オムレツ
ご飯
ヨーグルト
みかん
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/07 00:40 📱:au/SN3O 🆔:mmUxZV1U

#175 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　書き忘れ


焼き鳥
ビール
ハイボール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/07 00:41 📱:au/SN3O 🆔:mmUxZV1U

#176 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝

お白湯
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/07 09:52 📱:au/SN3O 🆔:mmUxZV1U

#177 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼

中丼
ゴマチョコクッキー

夜

ひじきと納豆とシーチキンと玉ねぎのサラダ
お吸い物
肉の缶詰
ほうれん草のお浸し
ビール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/07 20:30 📱:au/SN3O 🆔:mmUxZV1U

#178 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝

お白湯
ゴマクッキー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/08 11:01 📱:au/SN3O 🆔:cxyWmagw

#179 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝追加
コーヒー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/08 11:34 📱:au/SN3O 🆔:cxyWmagw

#180 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼

ゴマクッキー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/08 13:22 📱:au/SN3O 🆔:cxyWmagw

#181 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼追加

目玉焼き
ご飯
蒟蒻
ウィンナー
練り物
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/08 13:59 📱:au/SN3O 🆔:cxyWmagw

#182 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜

ご飯
ラーメン
キムチ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/08 22:45 📱:au/SN3O 🆔:cxyWmagw

#183 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝

パン
コーヒー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/09 10:43 📱:au/SN3O 🆔:MPxBBuls

#184 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼

ご飯
ニラレバ
スープ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/09 20:50 📱:au/SN3O 🆔:MPxBBuls

#185 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼追加

ゴマクッキー

夜

オムライス
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/09 20:51 📱:au/SN3O 🆔:MPxBBuls

#186 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　オムライス止めた

おでん

大根
牛蒡天
蒟蒻
じゃがいも
豆乳
蒟蒻畑
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/09 23:01 📱:au/SN3O 🆔:MPxBBuls

#187 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝

お白湯

　　　　　　　　　　　緊張してきた~-v(<_` )
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/10 10:06 📱:au/SN3O 🆔:1XsC5TvU

#188 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼

カロリーメイト
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/10 16:51 📱:au/SN3O 🆔:1XsC5TvU

#189 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜

タコス
ロコモコ
漬け物
ビール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/10 21:44 📱:au/SN3O 🆔:1XsC5TvU

#190 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝

お白湯
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/11 12:31 📱:au/SN3O 🆔:nX8WhMqI

#191 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼

ご飯
豚汁
節分の豆
　　　　　　　　　　　夜

チキンソテー
キャベツ炒め
じゃがいものサラダ
ポテト
山くらげ
ご飯
豚汁
フルーチェ
ビール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/12 00:21 📱:au/SN3O 🆔:KTogvEv.

#192 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝
白湯
野菜スープ
パン

昼

餅キムチーズ

夜

ご飯
ふりかけ たらこ味
さんまの缶詰
レタスと三度豆と
玉ねぎの鰹節サラダ
鯖
山くらげ
マドレーヌ
ビール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/12 19:37 📱:au/SN3O 🆔:KTogvEv.

#193 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼書き忘れ

節分の豆
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/12 19:38 📱:au/SN3O 🆔:KTogvEv.

#194 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　久しぶり~-v(<_` )

朝

お白湯


昼

血合いの唐揚げ
牛丼
みそ汁
サラダ

夜

お稲荷さん
蓮根と穴子の天ぷら
トマト
レタス
ポテトサラダ
ポテチ
ビール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/16 22:29 📱:au/SN3O 🆔:/kkOFBPM

#195 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝書き忘れ

赤福
　　　　　　　　　　　明日からまた
バイトやな~-v(<_` )
頑張ろう~-v(<_` )
そして
ウォーキングと
ヨーグルトを
食べよう~-v(<_` )

今日は久しぶりに
ポテチ食べた~-v(<_` )
美味かった~-v(<_` )
また食べよう~-v(<_` )
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/16 22:30 📱:au/SN3O 🆔:/kkOFBPM

#196 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝

お白湯

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/17 17:12 📱:au/SN3O 🆔:.c9XyIJU

#197 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼

シュウマイ
ポテトサラダ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/17 22:45 📱:au/SN3O 🆔:.c9XyIJU

#198 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜

ラーメン
ぶりあらの缶詰
焼き鳥の缶詰
ひじき
キウイドライフルーツ
ビール
チューハイ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/17 22:47 📱:au/SN3O 🆔:.c9XyIJU

#199 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日の朝

お白湯

昼

餃子
ビーフン

夜

麻婆豆腐
ビール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/20 00:57 📱:au/SN3O 🆔:qA/HUcS.

#200 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
~-v(<_` )ふー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/20 00:58 📱:au/SN3O 🆔:qA/HUcS.

#201 [Mr.ﾌﾟﾘﾝｽ]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝

無し

昼

キャベツとシーチキンのサラダ
コーヒー
ゴマクッキー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⏰:16/02/20 17:44 📱:au/SN3O 🆔:qA/HUcS.

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