３ヶ月で-１０キロ。
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#2 [ozk]
飲み物はお茶かお湯
お菓子は食べない
夜は炭水化物少な目
これだけは守る。

⏰:15/12/26 01:03 📱:SC-06D 🆔:☆☆☆

#3 [ozk]
５４.５キロ

⏰:15/12/26 01:05 📱:SC-06D 🆔:☆☆☆

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