やるしかない

やるしかない
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#1 [でぶ]

リバウンド中

四年前、62kg
二年前、82kg
去年、73kg

今、89kg

やるしかない！

>>1

:15/11/17 01:58 :iPhone :WMneHvkU

#2 [でぶ]

約束
週四でジム
プール

毎日体重を計算！

あきらめない
とりあえず目標は
－10kg
>>2

:15/11/17 02:00 :iPhone :WMneHvkU

#3 [でぶ]

荒らしは無視します。
一緒にの仲間さん募集

３桁の体重なんて見たくない。
頑張るぞ！！

:15/11/17 02:02 :iPhone :WMneHvkU

#4 [ご-]

頑張って(^0^)/
私もがんばろ-★
いきなりのコメント失礼しました！

:15/11/17 07:00 :SH01B :KKcjYfRM

#5 [でぶ]

>>4
ありがとうございます！

:15/11/17 13:11 :iPhone :R7ZW8mxs

#6 [でぶ]

安価ミスってたし(・ε・｀*)

雨だけどジム行くぞ！！

:15/11/17 13:12 :iPhone :R7ZW8mxs

#7 [でぶ]

今日休みだった…

初日からこれで大丈夫か

:15/11/17 13:15 :iPhone :R7ZW8mxs

#8 [でぶ]

お昼

菓子パン
ミルクティー

:15/11/17 13:16 :iPhone :R7ZW8mxs

#9 [でぶ]

コカ・コーラｾﾞﾛ
フランクフルト

:15/11/17 16:47 :iPhone :R7ZW8mxs

#10 [でぶ]

ハンバーグ
エビフライ
ご飯

ミルクティー

:15/11/17 20:59 :iPhone :R7ZW8mxs

#11 [でぶ]

人生初の体重に焦りすぎてます

断食しようと思います
本当にやばい
女として終わってる

やばいやばい

:15/11/17 21:00 :iPhone :R7ZW8mxs

#12 [でぶ]

生理前に断食しても
無理するだけだから

生理来るまでちょっと待ちます

:15/11/18 16:29 :iPhone :nwQsaSs.

#13 [でぶ]

そして、今日は
雨が土砂降りで
チャリ使ってジムまで行くのは
険しいと…

本当にだめやな

:15/11/18 16:30 :iPhone :nwQsaSs.

#14 [79.0]

うどん煮込み鍋
ウィンナー
卵焼き
アイス2口

体重変化なし

:15/11/18 22:12 :iPhone :nwQsaSs.

#15 [89.0]

昨日の体重何を夢見ていたんだろう

昨日の残りもの
コーラ

:15/11/19 13:58 :iPhone :PxSJyl/I

#16 [89.0]

もうすぐバイトだからジム行けない

いつになったら実行するんだろう
このまま一生デブのままなのか

:15/11/19 13:59 :iPhone :PxSJyl/I

#17 [89.0]

ミートパスタ
コーラ

お茶に変えようと思ってるのに
お茶が無い

帰りにお茶買って来なきゃ

:15/11/19 17:15 :iPhone :PxSJyl/I

#18 [89.0]

ジムに30分(・ω・`)
久々に運動はしんどかった…
少しずつ増やして行こう

お昼パスタ

:15/11/20 16:43 :iPhone :wF2dZ9Y6

#19 [88.6]

焼き鳥
照り焼きチキン
レタス
ご飯

:15/11/20 18:12 :iPhone :wF2dZ9Y6

#20 [88.6]

ネットの調子が悪かった…

:15/11/22 13:11 :iPhone :6RyRXpvc

#21 [88.0]

デート行ってすごい食べた( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

:15/11/22 20:26 :iPhone :6RyRXpvc

#22 [体重なんか言えません]

生理前って本当に食べてしまう

:15/11/24 11:39 :iPhone :gYAWbBtI

#23 [体重なんか言えません]

体重怖くて測ってない…

:15/11/25 00:20 :iPhone :XrcxUIoI

#24 [体重なんか言えません]

生理が来ない…

:15/11/26 17:11 :iPhone :w1y5Nsxc

#25 [体重なんか言えません]

本当に生理が来ない

:15/11/27 17:30 :iPhone :7dCE/5SQ

#26 [ととまる。54.0]

はじめまして！
一緒に頑張りましょう♪

:15/11/27 19:53 :SBM303SH :0H25L/C.

#27 [89.6]

妊娠してます

それでもダイエット！！！
お腹の赤ちゃんに影響が無いようなダイエットを探しながらしなきゃ

90㌔なんてみたくない

:15/12/04 17:05 :iPhone :K4zRAUis

#28 [体重なんか言えません]

90㌔行った…

もうやばい

:15/12/06 22:04 :iPhone :KnNWyM2Q

#29 [体重なんか言えません]

おめでとうございます。
妊娠初期は無理せずに。

:15/12/09 11:22 :SO-02G :rmfLzo8M

#30 [体重なんか言えません]

つわりのせいか、戻った(｡´•ㅅ•｡)
頑張らなきゃ！

:15/12/14 15:58 :iPhone :O7DuYE92

#31 [体重なんか言えません]

久々に
ただいま21週目( ˘ ³˘)♡

赤ちゃんは元気
体重も増えてない！
減ってもないけど...

:16/03/29 07:58 :iPhone :b8r0Yk/I

#32 [体重なんか言えません]

無事に出産

:16/08/23 14:01 :iPhone :uV5ToODI

#33 [体重なんか言えません]

十月十日遅れたけど

今からでも遅くない！！
痩せます！！

:16/08/23 14:02 :iPhone :uV5ToODI

#34 [体重なんか言えません]

人工授乳なので
ヒヨコちゃんには何の問題も無し

食事制限も限られたものでしか出来ないけど
とりあえず、頑張って行きましょう

:16/08/23 14:03 :iPhone :uV5ToODI

#35 [体重なんか言えません]

出産前、入院時
体重98kg

出産直前
体重95kg

出産後入院中
体重88kg

:16/08/23 14:05 :iPhone :uV5ToODI

#36 [85.2]

退院2週間

現在体重85kg
停滞期

:16/08/23 14:07 :iPhone :uV5ToODI

#37 [85.2]

１ヶ月検診まで
どーしようかなぁ...

食事制限くらいしか出来ないよね

:16/08/23 14:09 :iPhone :uV5ToODI

#38 [武蔵]

頑張ってください！

:16/08/23 15:04 :au/TS3Y :OhwXYLQM

#39 [84.8]

>>38
ありがとうございます○┓

:16/08/24 04:14 :iPhone :qBrgp4.Y

#40 [84.8]

夜

ウインナー３本
卵焼き少し
おにぎり１個

寝る前
チョコ3個
アイス36㌔㌍

:16/08/24 04:15 :iPhone :qBrgp4.Y

#41 [84.8]

カロリー分かる物は書きます

:16/08/24 04:16 :iPhone :qBrgp4.Y

#42 [84.8]

朝

菓子パン484

:16/08/24 09:59 :iPhone :qBrgp4.Y

#43 [84.8]

昼

菓子パン136、２個
ココア100ml45、500ml

:16/08/24 13:56 :iPhone :qBrgp4.Y

#44 [85.8]

昨日。よる

目玉焼き
おにぎり

:16/08/25 21:27 :iPhone :/LrUYmKA

#45 [85.8]

今日

朝
コーンフレーク

昼
パン

夜
鶏もも肉
おにぎり
卵焼き

:16/08/25 21:28 :iPhone :/LrUYmKA

#46 [85.8]

酎ハイ

:16/08/25 21:28 :iPhone :/LrUYmKA

#47 [85.2]

なかなか書けない

なかなか落ちない

:16/08/27 12:43 :iPhone :Zg0aUteo

#48 [85.8]

マジで停滞期

少し油断すると増える...

87.8まで増えたから
食事の量を減らす努力！

:16/09/03 20:01 :iPhone :HLnLEecM

#49 [85.8]

１ヶ月検診終わったら
旦那がおる時間にジム！！

:16/09/03 20:02 :iPhone :HLnLEecM

#50 [87.8]

2キロも太ったよ

やばい

:16/09/15 00:14 :iPhone :kpgcM8Oo

#51 [87.8]

激しい運動はダメって言われたし

どーしようかな
とりあえず戻さなきゃ

:16/09/15 00:15 :iPhone :kpgcM8Oo

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