体重管理..

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#401 [たろ]

朝
ご飯少し
鮭半分
昆布巻き2
豚肉2
飲むヨーグルト

昼
スティックパンピーナッツ2
ショコララテ
みかん2

夜
いなり2
味噌汁
みかん2
ポカリ

:16/02/07 19:12 :iPhone :t7vC9mtQ

#402 [たろ]

体調が宜しくない

:16/02/07 19:12 :iPhone :t7vC9mtQ

#403 [たろ]

朝
ご飯
明太子
なめ茸納豆
飲むヨーグルト

昼
サラダ
カフェオレ
みかん1

間食
わさビーフ
ミルクティー
えびせん1/2

:16/02/08 16:29 :iPhone :QXDg0JLk

#404 [たろ]

夜
鍋子供とわけっこ
飲むヨーグルト

:16/02/08 19:49 :iPhone :QXDg0JLk

#405 [たろ]

61.4㎏

:16/02/08 19:49 :iPhone :QXDg0JLk

#406 [たろ]

朝
ご飯
明太子
アボカドマヨ
野菜ジュース

昼
ミニスティックパン2
ピーナッツバター
アボカド
キャラメルラテ

:16/02/09 12:46 :iPhone :WrmhbcvI

#407 [たろ]

間食
ミルクティー
ミニチョコスティック2
えびせん1/4

:16/02/09 15:42 :iPhone :WrmhbcvI

#408 [たろ]

夜
串カツ1
ハムチーズ1
コロッケ2
キャベツ
りんご1/4
カップ麺ひとくち
飲むヨーグルト

:16/02/09 18:36 :iPhone :WrmhbcvI

#409 [たろ]

カップ麺とか何年ぶり～
やっぱり美味しくないね

:16/02/09 18:36 :iPhone :WrmhbcvI

#410 [たろ]

61.3㎏

:16/02/09 19:54 :iPhone :WrmhbcvI

#411 [たろ]

朝
ご飯
明太子
鮭そぼろ
コロッケの衣
コロッケ入り玉子焼き2
飲むヨーグルト

昼
ミニチョコスティック3
キャベツ
カフェオレ

:16/02/10 15:07 :iPhone :e8O.POVQ

#412 [たろ]

間食
ドロリッチ
みかん半分
わさビーフ

:16/02/10 18:47 :iPhone :e8O.POVQ

#413 [たろ]

夜
イカぽっぽ3切れ
揚げ出し豆腐
茶碗蒸し
飲むヨーグルト

コーンアイス

:16/02/10 18:48 :iPhone :e8O.POVQ

#414 [たろ]

61.3㎏

:16/02/10 20:07 :iPhone :e8O.POVQ

#415 [たろ]

朝
ご飯
明太子
ウィンナー4
コロッケ玉子焼き2
鮭そぼろ
飲むヨーグルト

:16/02/11 12:13 :iPhone :Y0ZHUle2

#416 [たろ]

卵サンドイッチも食べたー

:16/02/11 12:13 :iPhone :Y0ZHUle2

#417 [たろ]

昼
ミニチョコスティック2
みかん1
キャラメルラテ

:16/02/11 12:15 :iPhone :Y0ZHUle2

#418 [たろ]

間食
わさビーフ残り
チョコ4

夜
青椒肉絲
アスパラ
飲むヨーグルト

:16/02/11 22:24 :iPhone :Y0ZHUle2

#419 [たろ]

61.3㎏

:16/02/11 22:24 :iPhone :Y0ZHUle2

#420 [たろ]

ゆで卵も食べた

:16/02/11 22:25 :iPhone :Y0ZHUle2

#421 [たろ]

朝
ご飯
明太子
アボカド
ウィンナー4
飲むヨーグルト

昼
アボカド
チョコミニスティック
カフェオレ
子供ご飯3口

間食
りんご
ミルクティー
ポテチ少し
ナゲット1

夜
煮魚
おひたし
飲むヨーグルト
コーンアイス

:16/02/12 19:45 :iPhone :BZGPwywo

#422 [たろ]

61.1㎏

:16/02/12 19:46 :iPhone :BZGPwywo

#423 [たろ]

朝
ご飯
なめ茸納豆
卵焼き1/2
飲むヨーグルト

:16/02/13 13:32 :iPhone :nPAEU9yA

#424 [たろ]

昼
カボチャポタージュ
コーンアイス

:16/02/13 13:33 :iPhone :nPAEU9yA

#425 [たろ]

62.5㎏

実家行くと本当いっきに増えるよな…笑

:16/02/14 19:22 :iPhone :hageIwRk

#426 [たろ]

朝
ご飯
アボカド
鮭フレーク
飲むヨーグルト

:16/02/15 12:29 :iPhone :4Elr7KtU

#427 [たろ]

昼
納豆巻き残り
ご飯少し
アボカド
りんご

:16/02/15 12:31 :iPhone :4Elr7KtU

#428 [たろ]

間食
みかん3
プチのチップスふたつまみ

夜
魚
水菜サラダ
きんぴら
飲むヨーグルト
チョコ4

:16/02/15 20:21 :iPhone :4Elr7KtU

#429 [たろ]

昼にキャラメルラテ飲んだ！

:16/02/15 20:22 :iPhone :4Elr7KtU

#430 [たろ]

61.6㎏

:16/02/15 20:22 :iPhone :4Elr7KtU

#431 [たろ]

朝
ご飯
明太子
なめ茸
飲むヨーグルト
チョコ2

:16/02/16 12:33 :iPhone :JvhhP91Y

#432 [たろ]

ミニピーナツパンも食べた

:16/02/16 12:34 :iPhone :JvhhP91Y

#433 [たろ]

昼
鮭チャーハン残り
ミニピーナツパン
ミニスティックパン
なめ茸
みかん2
チョコ1
カフェオレ

:16/02/16 12:38 :iPhone :JvhhP91Y

#434 [たろ]

間食
柿の種
ホットケーキ残り
ノンアル

夜
ホルモン炒め
焼きビーフン
ご飯ふたくち
飲むヨーグルト
コーンアイス

:16/02/16 19:59 :iPhone :JvhhP91Y

#435 [たろ]

62.3㎏

:16/02/16 19:59 :iPhone :JvhhP91Y

#436 [たろ]

朝
ご飯
明太子
ハムエッグ
とろろ
大葉みそ
パン残り
飲むヨーグルト

:16/02/17 15:53 :iPhone :fSmQDz9U

#437 [たろ]

昼
なめ茸炒飯
みかん2

間食
ミニチョコアイス2
プチレーズンパン半分
アーモンドチョコレート
ミルクティー

:16/02/17 15:55 :iPhone :fSmQDz9U

#438 [たろ]

夜
煮魚
焼き鳥の皮1
厚揚げ豆腐
飲むヨーグルト
プチチョコアイス

:16/02/17 19:31 :iPhone :fSmQDz9U

#439 [たろ]

62.2㎏

:16/02/17 19:32 :iPhone :fSmQDz9U

#440 [たろ]

朝
ご飯
明太子
筋子
大葉みそ2
なめ茸
パンの耳少し
飲むヨーグルト

:16/02/18 19:50 :iPhone :nD0utRyM

#441 [たろ]

昼
うどん
南瓜スープ
りんご

:16/02/18 19:51 :iPhone :nD0utRyM

#442 [たろ]

間食
柿の種
アップルパン
ウエハース2
キャラメルマキアート

:16/02/18 19:51 :iPhone :nD0utRyM

#443 [たろ]

夜
野菜炒め
卵豆腐
飲むヨーグルト
コーンアイス

:16/02/18 19:52 :iPhone :nD0utRyM

#444 [たろ]

62.0㎏

:16/02/18 19:52 :iPhone :nD0utRyM

#445 [たろ]

やっぱ外食って大きいんだなー
2週間外食してないからいー感じ！

:16/02/18 20:07 :iPhone :nD0utRyM

#446 [たろ]

来週、再来週は予定詰め詰めだからやばそー

:16/02/18 20:07 :iPhone :nD0utRyM

#447 [たろ]

63.4㎏

:16/02/26 19:13 :iPhone :WXSxmujo

#448 [たろ]

トドのような1週間でした。

でも本当良かった安心♡♡
また明日から頑張ろう！！

:16/02/26 19:13 :iPhone :WXSxmujo

#449 [たろ]

朝
ご飯
明太子
納豆なめ茸
卵焼き
りんご
飲むヨーグルト

:16/02/27 12:16 :iPhone :94wAEgKk

#450 [たろ]

昼
鮭チャーハン残り
スープパスタ(160)
薄皮チョコ1

:16/02/27 12:36 :iPhone :94wAEgKk

#451 [たろ]

コーンアイス

:16/02/27 12:55 :iPhone :94wAEgKk

#452 [たろ]

カフェオレ
味好み
ウエハース2

:16/02/27 15:31 :iPhone :94wAEgKk

#453 [たろ]

夜
湯豆腐
おひたし
さかな
子供の肉残り

飲むヨーグルト
とんがりコーン2

:16/02/27 19:17 :iPhone :94wAEgKk

#454 [たろ]

63.3㎏

このまま増やしたくない╭(;°ㅂ°`)╮

:16/02/27 19:38 :iPhone :94wAEgKk

#455 [たろ]

朝
ご飯
納豆なめ茸
明太子
鮭
大葉みそ1
子供ご飯残り
飲むヨーグルト
モナカ

:16/02/28 19:15 :iPhone :5GDzvBt2

#456 [たろ]

昼
パンの耳
ピーナッツバター

間食
カフェオレ
ウエハース2
味好み

:16/02/28 19:16 :iPhone :5GDzvBt2

#457 [たろ]

夜
わかめサラダ
鶏肉2
卵2
味噌汁

揚げドーナツ1
飲むヨーグルト

:16/02/28 19:17 :iPhone :5GDzvBt2

#458 [たろ]

揚げ饅頭か。

:16/02/28 19:17 :iPhone :5GDzvBt2

#459 [たろ]

63.0㎏

:16/02/28 19:18 :iPhone :5GDzvBt2

#460 [たろ]

朝
ご飯
明太子
鶏肉1
卵1
納豆
味噌汁
飲むヨーグルト

:16/02/29 15:08 :iPhone :BjTjjNN2

#461 [たろ]

昼
納豆ご飯残り
なめ茸
味好み
キャラメルラテ

:16/02/29 15:09 :iPhone :BjTjjNN2

#462 [たろ]

昼
揚げ饅頭も食べた

:16/02/29 15:10 :iPhone :BjTjjNN2

#463 [たろ]

間食
蒸しケーキ
コーンアイス

:16/02/29 15:10 :iPhone :BjTjjNN2

#464 [たろ]

夜
さかな
煮物
漬け物
子供ご飯残り
飲むヨーグルト

:16/03/01 02:42 :iPhone :EZoE8iFk

#465 [たろ]

63.3㎏

:16/03/01 02:42 :iPhone :EZoE8iFk

#466 [たろ]

63.8㎏

:16/03/03 19:57 :iPhone :OBk3t0jg

#467 [たろ]

ホント増えたら減らないなこの時期。

:16/03/03 19:58 :iPhone :OBk3t0jg

#468 [たろ]

朝
なし

昼
バイキング

夜
なし

:16/03/04 19:53 :iPhone :nyBHsoYk

#469 [たろ]

64.6㎏

やっばーーーー！

:16/03/04 19:53 :iPhone :nyBHsoYk

#470 [たろ]

朝
パンの耳
ピーナッツバター
アボカド

昼
アボカドサラダ
アップルパン

間食
ウエハース3
ピーナッツチョコ数個
カフェオレ

夜
焼き肉

:16/03/05 20:19 :iPhone :fFw3dQj6

#471 [たろ]

64.4㎏

:16/03/05 20:20 :iPhone :fFw3dQj6

#472 [たろ]

朝
ご飯
明太子
納豆なめ茸
鮭
飲むヨーグルト

:16/03/06 14:55 :iPhone :KOXs0N/w

#473 [たろ]

昼
ゆで卵
サンドイッチ
カフェオレ

:16/03/06 14:56 :iPhone :KOXs0N/w

#474 [たろ]

間食
ウエハース2

:16/03/06 14:56 :iPhone :KOXs0N/w

#475 [たろ]

柿の種
アポロ

:16/03/06 15:53 :iPhone :KOXs0N/w

#476 [たろ]

夜
お好み焼き

:16/03/07 00:41 :iPhone :BENjeEbE

#477 [たろ]

64.0㎏

:16/03/07 00:41 :iPhone :BENjeEbE

#478 [たろ]

朝
お好み焼き1/2
ご飯
明太子
ツナマヨ
飲むヨーグルト

:16/03/07 09:52 :iPhone :BENjeEbE

#479 [たろ]

昼
パンの耳
蒸しパン

:16/03/07 16:04 :iPhone :BENjeEbE

#480 [たろ]

間食
コーンアイス
ジャーキー1
カフェオレ

:16/03/07 16:04 :iPhone :BENjeEbE

#481 [たろ]

夜
煮魚
納豆油揚げ
さつま揚げ
味噌汁
飲むヨーグルト

:16/03/07 18:33 :iPhone :BENjeEbE

#482 [たろ]

63.9㎏

:16/03/07 19:41 :iPhone :BENjeEbE

#483 [たろ]

朝
ご飯
アボカド
明太子
味噌汁
飲むヨーグルト

:16/03/08 15:26 :iPhone :mLWtcfAQ

#484 [たろ]

昼
パンの耳
レーズンスティック
アボカド
カフェオレ
堅揚げポテト
いちご2
伊予柑1/2

:16/03/08 15:28 :iPhone :mLWtcfAQ

#485 [たろ]

間食
豆乳
チョコ

:16/03/08 15:29 :iPhone :mLWtcfAQ

#486 [たろ]

夜
焼きそば
飲むヨーグルト

:16/03/08 18:30 :iPhone :mLWtcfAQ

#487 [たろ]

モナカアイス

:16/03/08 19:13 :iPhone :mLWtcfAQ

#488 [たろ]

64.0㎏

:16/03/08 19:14 :iPhone :mLWtcfAQ

#489 [たろ]

朝
ご飯
明太子,筋子
ハムエッグ
子供の残り目玉焼き
飲むヨーグルト

:16/03/09 12:25 :iPhone :5WvW7mwE

#490 [たろ]

昼
レーズンスティック
鮭炒飯残り
りんご
カフェオレ

:16/03/09 12:26 :iPhone :5WvW7mwE

#491 [たろ]

間食
チーズてりたまセット

:16/03/09 17:37 :iPhone :5WvW7mwE

#492 [たろ]

夜
めかぶ
さかな
ささかま
味噌汁
飲むヨーグルト

:16/03/09 19:54 :iPhone :5WvW7mwE

#493 [たろ]

64.3㎏

:16/03/09 19:54 :iPhone :5WvW7mwE

#494 [たろ]

産まれるまでキープしたいなー

:16/03/09 19:57 :iPhone :5WvW7mwE

#495 [たろ]

モヤモヤするなぁ

:16/03/09 21:33 :iPhone :5WvW7mwE

#496 [たろ]

朝
ごはん
納豆なめ茸
味噌汁
飲むヨーグルト

昼
ホットケーキ残り
レーズンパンミニ
りんご

:16/03/10 20:08 :iPhone :Tcfcs8Bw

#497 [たろ]

間食
アイス
じゃがりこ

夜
キャベツ
チーズハンバーグ
飲むヨーグルト

:16/03/10 20:08 :iPhone :Tcfcs8Bw

#498 [たろ]

64.3㎏

:16/03/10 20:09 :iPhone :Tcfcs8Bw

#499 [たろ]

朝
ご飯
炒り卵
鮭そぼろ
ウィンナー2
飲むヨーグルト

:16/03/11 19:55 :iPhone :bBeWJbyw

#500 [たろ]

昼
パンの耳
かぼちゃのパンスープ
アップルパン
八朔

2時頃
子供残り納豆ご飯
カフェオレ
りんご

:16/03/11 19:57 :iPhone :bBeWJbyw

#501 [たろ]

間食
一口歌舞伎揚げ数個

:16/03/11 19:58 :iPhone :bBeWJbyw

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