体重管理..

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#308 [たろ]

昼
チキンライス残り
すじこおにぎり
いちご
ヨーグルト

:16/01/15 18:36 :iPhone :Ueh188TU

#309 [たろ]

間食
ウエハース3
ぼんち揚1
カフェオレ
柿ピー少し

:16/01/15 18:38 :iPhone :Ueh188TU

#310 [たろ]

夜
餃子6
ブロッコリー
大葉みそ2
飲むヨーグルト

:16/01/15 18:39 :iPhone :Ueh188TU

#311 [たろ]

60.6㎏

:16/01/15 19:33 :iPhone :Ueh188TU

#312 [たろ]

朝
かわりご飯
大葉みそ1
飲むヨーグルト

:16/01/16 09:57 :iPhone :6EohfQZc

#313 [たろ]

昼
ピザトースト
子供残りパン
ホットミルク

:16/01/16 23:33 :iPhone :6EohfQZc

#314 [たろ]

間食
ウエハース3
えびせん一口

:16/01/16 23:34 :iPhone :6EohfQZc

#315 [たろ]

夜
麻婆豆腐
かわりご飯
枝豆
焼き鳥４
飲むヨーグルト

:16/01/16 23:34 :iPhone :6EohfQZc

#316 [たろ]

61.4㎏

:16/01/16 23:35 :iPhone :6EohfQZc

#317 [たろ]

朝
ご飯
筋子
鮭
大葉みそ2
味噌汁
子供残りパン、玉子
飲むヨーグルト

ココア
ミニチョコアイス1

:16/01/17 09:46 :iPhone :jb9i/5Tg

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