体重管理..

#8 [たろ]

朝
ご飯
なめ茸
玉子焼き
アボカド海苔
味噌汁
ヨーグルト

間食
南部煎餅1/2

昼
アボカドチーズドリア
梨

間食
南部煎餅1
わさびエビせん数枚
サラミ2
するめ1

夜
いかぽっぽふた口
湯豆腐
茸の生姜スープ
ヨーグルト

:15/10/20 19:54 :iPhone :IzB12QQs

#9 [たろ]

風呂上がり56.0kg

:15/10/20 19:54 :iPhone :IzB12QQs

#10 [たろ]

朝
ご飯
明太子
なめ茸
ベーコンエッグ
味噌汁
バナナヨーグルト
ミニモチシュー

昼
うどん1/2
炒飯
クレープ
炭酸

間食
ホットドッグひと口
甘栗2
わさびエビせん1

夜
ホルモン炒め1/2
マカロニサラダ少し
ヨーグルト

:15/10/21 21:03 :iPhone :t0W8E7Cw

#11 [たろ]

お風呂上がり56.4kg

:15/10/21 21:03 :iPhone :t0W8E7Cw

#12 [たろ]

今日は動物園歩きまくったから消費したな～。しかしクレープはいらなかった😂

:15/10/21 21:05 :iPhone :t0W8E7Cw

#13 [たろ]

トイレ掃除する度に吐いてしまう(;д;)
みんなもっと綺麗に使ってくれ～

:15/10/22 04:04 :iPhone :hwmrn40M

#14 [たろ]

朝
ご飯
明太子
玉子焼き
味噌汁
柿
ヨーグルト
バナナ残り

昼
グラノーラ
おにぎり残り

間食
するめ2
のりせん1
チョコ1

夜
さんま1/2
お浸し少し
大根漬け5
柿
ヨーグルト

:15/10/22 19:43 :iPhone :hwmrn40M

#15 [たろ]

お風呂上がり56.5kg

:15/10/22 19:44 :iPhone :hwmrn40M

#16 [たろ]

朝
ご飯
筋子
アボカド海苔
味噌汁
ヨーグルト
バナナ残り

昼
グラノーラ
アンパンマンミニスティック2
子供の残飯

間食
里芋5個くらい

夜
イカ大根煮少し
煮物少し
味噌汁
大根漬け1
ヨーグルト

:15/10/23 19:34 :iPhone :8nxBMMJ6

#17 [たろ]

お風呂上がり56.6kg

:15/10/23 19:35 :iPhone :8nxBMMJ6

C-BoX E194.194