記録！！

#21 [ぶー]

お昼ごはん
明太おにぎり
マカロニサラダ
緑茶

:15/10/18 12:37 :iPhone :☆☆☆

#22 [ぶー]

お腹ぺこぺこで
帰りに、Fチキ食べました。

食べたい時には、いしき！

ストイックにするから
反動で馬鹿食いに、なるの
わかんないのかな？？
めちゃリバウンド繰り返して
内臓かなり悪そう！笑

:15/10/18 19:28 :iPhone :☆☆☆

#23 [ぶー]

シュークリーム買ってくれたから
いただきまーす。（^人^）

:15/10/18 19:30 :iPhone :☆☆☆

#24 [ぶー]

腹筋、背筋100回
インナーマッスル

:15/10/19 00:18 :iPhone :☆☆☆

#25 [ぶー]

50.2キロ

今日は、娘とランチ＼(^o^)／
何食べよかな？(^^)

:15/10/19 07:08 :iPhone :☆☆☆

#26 [ぶー]

朝ごはん
クロワッサン
珈琲

お昼ごはん
娘と、ランチ！
意識して、カロリー低め450Cal
お腹いっぱい＼(^o^)／

これから、お買い物。

:15/10/19 12:11 :iPhone :☆☆☆

#27 [ぶー]

お出かけ前
腹筋、背筋100回
インナーマッスル

:15/10/19 12:12 :iPhone :☆☆☆

#28 [ぶー]

夜ごはん

お野菜いっぱい買ったから
鍋～＼(^o^)／
味噌キムチ鍋
お野菜沢山たべたー
書ききれないから、省く！

あっ！おやつに、
ミスド2こ
珈琲

腹筋、背筋100回
インナーマッスル

:15/10/19 19:00 :iPhone :☆☆☆

#29 [ぶー]

ポテチ
梅酒3杯

:15/10/20 00:25 :iPhone :☆☆☆

#30 [ぶー]

49.8キロ！奇跡

便より、利尿作用が快調。

:15/10/20 07:05 :iPhone :☆☆☆

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