◎自分革命
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#1 [ぽてと] 15/06/12 16:33
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自分のために。
START 2015/06/12
154cm 61.7kg
★目標
見た目で分かる変化
(目標体重 52kg)
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#81 [ぽてと]
2015/06/20
朝兼昼
おにぎり 明太マヨ
パン ウインナフランス？
:15/06/20 18:48 
:iPhone 
:ac94bhPw
#82 [ぽてと]
2015/06/20
友達とガスト（ ; ; ）
明太マヨポテト半分
ミートスパ
ほうれん草ソテー
:15/06/20 20:42 :iPhone :ac94bhPw
#83 [ぽてと]
体重計乗るのコワイ、、、
:15/06/20 20:42 :iPhone :ac94bhPw
#84 [ぽてと]
やばい(^-^)
体重ぜんぶもどった(^-^)
:15/06/20 21:15 :iPhone :ac94bhPw
#85 [ぽてと]
だめ！！！！
またやり直し！！！
:15/06/20 21:21 :iPhone :ac94bhPw
#86 [ぽてと]
2015/06/21
朝 飲むヨーグルト
めだまやき
おにくすこし
昼 ガスト唐揚げ弁当
夜 お味噌汁
ヨーグルト
:15/06/21 18:56 :iPhone :KBEU19Y6
#87 [ぽてと]
2015/06/22
朝 なし
昼 ちーずかれー
夜 冷しゃぶ
彼氏と出掛けるとだめだ（笑）
:15/06/22 23:18 :iPhone :aE1mQc86
#88 [ぽてと]
昨日！
チーズケーキ
:15/06/23 19:04 :iPhone :1R/ZvYds
#89 [ぽてと]
2015/06/23
昼
チーズチキン
マカロニスープ
間食
チーズケーキ
エクレア
夜
タン
大根の煮物
納豆半分
マグロ刺身
:15/06/23 19:06 :iPhone :1R/ZvYds
#90 [sage]
ゆるーくダイエット再開
:15/11/07 20:34 :iPhone :WaEWg8uI
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