でぶでぶでぶ

#1 [ゆー] 15/05/11 09:01

食べ過ぎてどんどん太ってます。

身長→160㎝
体重→47.8㎏

とりあえず以前の45㎏まで戻します。
最終的には43㎏。酵素にも頼ります。
綺麗に痩せる。

#161 [ゆー]

今日から1泊旅行

帰ったら本腰入れてダイエット頑張る

:15/10/26 06:57 :SC-04F :vWuHmO.E

#162 [ゆー]

旅行から帰った(*^O^*)
美味しい物沢山食べました(笑)

体重48.9㎏
頑張るっ(*^O^*)

:15/10/28 10:47 :SC-04F :yMCXOgWc

#163 [ゆー]

生理1週間前(;_;)
これ以上増えないようにする。

:15/10/28 10:48 :SC-04F :yMCXOgWc

#164 [ゆー]

朝→青汁
昼→納豆、豆腐、さつま揚げ切れ、チーズ1ヶ

:15/10/28 11:36 :SC-04F :yMCXOgWc

#165 [ゆー]

悔しい
痩せるぞ

:15/10/28 22:07 :SC-04F :yMCXOgWc

#166 [ゆー]

朝→青汁、オイコスヨーグルト
昼→おにぎり2個、ほうれん草お浸し、ヒジキハンバーグ1個、茄子のみぞれ

お腹いっぱい

:15/10/29 12:55 :SC-04F :i1aZ1WJs

#167 [ゆー]

仕事忙しかったー(;_;)
生理2日前

:15/11/02 12:13 :SC-04F :8O5MgK86

#168 [ゆー]

体重48.5㎏

朝→青汁、シュークリーム
昼→ヨーグルト、ちくわ

:15/11/02 12:13 :SC-04F :8O5MgK86

#169 [ゆー]

なにがなんでも今月中に46㎏まで
減らさないといけなくなった。
良いきっかけ。ありがとう(^-^)

:15/11/07 18:17 :SC-04F :TEMk.SOs

#170 [ゆー]

本腰入れて頑張る。
毎日記録。忘れない

:15/11/07 18:17 :SC-04F :TEMk.SOs

C-BoX E194.194