DEBU
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#1 [でぶ]
今日からダイエット(•ө•)
:15/04/05 05:10 
:SO-01G 
:5kShFUGg
#2 [でぶ]
今度こそ本気で痩せます(´･_･`)
:15/04/05 05:18 :SO-01G :5kShFUGg
#3 [でぶ]
でも、、
おなかすいた(´ω`;)💔
:15/04/05 05:25 :SO-01G :5kShFUGg
#4 [でぶ]
ワンダーコアスマート
買ってしまったけど
口コミが微妙(´･_･`)
いや、努力次第ですよね！
早く届かんかなぁ( ^ω^ )
:15/04/05 06:42 :SO-01G :5kShFUGg
#5 [でぶ]
コーヒー
野菜ジュース
うん。この2つは神(•ө•)
:15/04/05 06:48 :SO-01G :5kShFUGg
#6 [でぶ]
半身浴なう
半身浴は別に痩せんらしいけど
でも気分的に痩せそうやけん
いいよね( ^ω^ )
ひまやし🐥
めっちゃ汗でてきた(´ω`;)
カラーの時間までなんしよう(´･_･`)
夜仕事やし寝たいけど
寝たら起きれん気がする
:15/04/05 08:57 :SO-01G :5kShFUGg
#7 [でぶ]
今日あたり
ワンダーコア届きそう( ^ω^ )
本気で痩せよう
今度こそ(•ө•)
しろちゃん(•ө•)
覚悟(•ө•)
痩せて昔に戻って
手放せない存在になりますお
:15/04/10 08:05 :SO-01G :FnnyEkqk
#8 [でぶ]
ワンダーコアきたー！
これなら続きそう( ^ω^ )
とりあえず腹筋200回(•ө•)
:15/04/10 11:40 :SO-01G :FnnyEkqk
#9 [でぶ]
やばい(๑´ㅂ`๑)
楽しい
:15/04/10 11:43 :SO-01G :FnnyEkqk
#10 [でぶ]
シーザーキック
100回
:15/04/10 11:46 :SO-01G :FnnyEkqk
#11 [でぶ]
あ(°-°)
朝ごはん
納豆
キムチ
豆腐
スーラータン
:15/04/10 11:48 :SO-01G :FnnyEkqk
#12 [でぶ]
あと野菜ジュース！
:15/04/10 12:18 :SO-01G :FnnyEkqk
#13 [でぶ]
10日お昼ごはん
納豆
キムチ
湯豆腐
えのき
:15/04/11 02:24 :SO-01G :/UkPu09s
#14 [でぶ]
朝ごはん
野菜ジュース
レタス
スパサラ
ユッケジャンスープ
ゆで野菜(もやし、えのき)
水餃子
(´･_･`)たべすぎた(•ө•)
:15/04/11 07:21 :SO-01G :/UkPu09s
#15 [でぶ]
腹筋300回
シーザーキック100回
二の腕ひきしめ20回
:15/04/11 11:10 :SO-01G :/UkPu09s
#16 [でぶ]
お昼ごはん
ゆでたまご
納豆
キムチ
豆腐
ゆで野菜(もやし、えのき)
水餃子
(´･_･`)
朝ののこりもの
:15/04/11 17:21 :SO-01G :/UkPu09s
#17 [でぶ]
やばい
さぼった
今日は頑張る(>_<)
:15/04/13 12:03 :SO-01G :J5980CGo
#18 [でぶ]
13日
腹筋200回
:15/04/14 11:16 :SO-01G :jkEZoJXc
#19 [でぶ]
ちょとだけ
腹筋効果がでてきとる気がする
一昨日からめっちゃ食べよるのに(*´-`)
腹筋以外はまだぶよぶよやけど(•ө•)
:15/04/14 11:17 :SO-01G :jkEZoJXc
#20 [でぶ]
ほんとやばい
ほんとひどい体型
痩せるまで会わない
自分に厳しく(´･_･`)
:15/04/16 14:52 :SO-01G :XzO7dnbM
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