つぶやきながらダイエット🐖🐖

#26 [体重なんか言えません]

夜ご飯

マカロニサラダ
グリーンサラダ
シャケ 2口
コーヒー

:15/03/28 20:17 :iPhone :P2LjgZpk

#27 [体重なんか言えません]

今から1時間ランニング

:15/03/28 20:17 :iPhone :P2LjgZpk

#28 [体重なんか言えません]

走った！
次はサウナ！！

:15/03/28 21:23 :iPhone :P2LjgZpk

#29 [体重なんか言えません]

サウナ行けなかった😭

:15/03/28 23:38 :iPhone :P2LjgZpk

#30 [体重なんか言えません]

49.8キロ

めっちゃリバウンド😭

:15/03/29 01:55 :iPhone :hZspswUk

#31 [体重なんか言えません]

目標

B82→B82 プラマイ0
W64→W57 －7㎝
H89→H83 －6㎝

二の腕25→20 －5㎝
太もも53.5→45 －8.5㎝
ふくらはぎ33→30 －3㎝

体重51.4→42 －9.6キロ

:15/03/29 02:59 :iPhone :hZspswUk

#32 [体重なんか言えません]

4月5日まで

49キロ

:15/03/29 03:00 :iPhone :hZspswUk

#33 [体重なんか言えません]

明日やりたいこと

18時以降食べない！
雨じゃなかったらウォーキング
5分筋トレ
リンパ
美顔器

:15/03/29 03:04 :iPhone :hZspswUk

#34 [体重なんか言えません]

朝ごはん

昨日の煮物
ごはん
カントリーマーム×1

:15/03/29 10:09 :iPhone :hZspswUk

#35 [体重なんか言えません]

仕事の準備

:15/03/29 10:10 :iPhone :hZspswUk

C-BoX E194.194