つぶやきながらダイエット🐖🐖

#31 [体重なんか言えません]

目標

B82→B82 プラマイ0
W64→W57 －7㎝
H89→H83 －6㎝

二の腕25→20 －5㎝
太もも53.5→45 －8.5㎝
ふくらはぎ33→30 －3㎝

体重51.4→42 －9.6キロ

:15/03/29 02:59 :iPhone :hZspswUk

#32 [体重なんか言えません]

4月5日まで

49キロ

:15/03/29 03:00 :iPhone :hZspswUk

#33 [体重なんか言えません]

明日やりたいこと

18時以降食べない！
雨じゃなかったらウォーキング
5分筋トレ
リンパ
美顔器

:15/03/29 03:04 :iPhone :hZspswUk

#34 [体重なんか言えません]

朝ごはん

昨日の煮物
ごはん
カントリーマーム×1

:15/03/29 10:09 :iPhone :hZspswUk

#35 [体重なんか言えません]

仕事の準備

:15/03/29 10:10 :iPhone :hZspswUk

#36 [体重なんか言えません]

コーヒー

:15/03/29 13:01 :iPhone :hZspswUk

#37 [体重なんか言えません]

ウォーキングおけ

:15/03/30 01:21 :iPhone :a.LPqZrg

#38 [体重なんか言えません]

夜ご飯

モツ煮 ×2
枝豆 ×10
いよかん
柿ピー

またお菓子食べてしまった😂

:15/03/30 01:22 :iPhone :a.LPqZrg

#39 [体重なんか言えません]

今からお風呂
体重測定

:15/03/30 01:22 :iPhone :a.LPqZrg

#40 [体重なんか言えません]

50.8キロ

めっちゃ太ってる、、
明日からご飯の量減らすのと
もっと運動

:15/03/30 02:11 :iPhone :a.LPqZrg

C-BoX E194.194