ちびこ*Diet
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#406 [ちびこ]

チーズハムクロワッサン

眠いし仕事怠いー(´・ω・`)

⏰:18/04/09 10:08 📱:403SH 🆔:k4OueSxI


#407 [ちびこ]

お弁当
お茶
アイスコーヒー

フィナンシェ1こ

⏰:18/04/09 20:28 📱:403SH 🆔:k4OueSxI


#408 [ちびこ]
明日いけば連休ー!
がんばろー。
病院、脱毛、掃除、書類まとめ、買い出し、、色々やらねば。。
旦那にあいたいなー
半年遠距離さみし!

⏰:18/04/09 20:33 📱:403SH 🆔:k4OueSxI


#409 [ちびこ]
夜 21時頃

かに玉少し
納豆
ご飯少し
クッキー1枚

⏰:18/04/10 09:45 📱:403SH 🆔:8yt4lbeU


#410 [ちびこ]
運動

ストレッチ
マッサージ軽く
腹筋50回
背筋30回
空こぎ100回
足ぱか30回
腕立て20回
腰回し軽く

⏰:18/04/10 09:56 📱:403SH 🆔:8yt4lbeU


#411 [ちびこ]

チーズハムクロワッサン


お弁当
ガルボチョコ

⏰:18/04/10 22:32 📱:403SH 🆔:8yt4lbeU


#412 [ちびこ]
仕事いらいらー!
ストレスたまる。。
生理前かな(´;ω;`)

⏰:18/04/10 22:32 📱:403SH 🆔:8yt4lbeU


#413 [ちびこ]

油淋鶏
麻婆豆腐少し

⏰:18/04/12 17:56 📱:403SH 🆔:333YJh8Q


#414 [ちびこ]
昨日

☆朝
なし
☆昼
ミートスパゲッティ
☆間食
お煎餅2枚
☆夜
カレーライス

⏰:18/04/12 17:58 📱:403SH 🆔:333YJh8Q


#415 [ちびこ]
☆朝
なし
☆昼
鯛味噌のお茶漬け
切り干し大根少しずつ

運動してなくてやばい(´;ω;`)
脱毛と病院いって帰ったら仕事。。面倒くさー!(._.)

⏰:18/04/12 18:00 📱:403SH 🆔:333YJh8Q


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