デブゴン2
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#56 [体重なんか言えません]
朝
コーヒーコッペ半分
ランチパックツナ半分
ウインナーパン半分
カフェオレ半分
昼
ミートスパゲティ
きゅうりとワカメの酢の物
ブロッコリー
卵焼き
かぼちゃ煮物
みそ汁
間食
八ツ橋
あんドーナツ半分
夜
サラダ
ソーセージ2つ
切り干し大根
きんぴらごぼう
ヨーグルト
:15/06/02 21:59 
:iPhone 
:3bxyKW3Q
#57 [体重なんか言えません]
昨日
朝
ご飯
卵焼き
きんぴらごぼう
サラダ
みそ汁
昼
からあげくん2つ
サンドイッチ半分
カレードーナツ半分
ハムからしマヨクロワッサン半分
カフェオレ半分
夜
納豆豆腐
人参とインゲンの肉巻き
ブロッコリーと玉ねぎのツナマヨ炒め
酢の物
ヨーグルト
:15/06/04 15:16 :iPhone :J7ZyOodw
#58 [体重なんか言えません]
朝
納豆ご飯
卵焼き
サラダ
みそ汁
酢の物
間食
カフェオレ半分
ごまもち
レーズンとりんごのパン半分
昼
しゃけご飯
コロッケ
夜
納豆豆腐
刺身
梅しそ鶏フライ
もやしの彩りサラダ
なすの揚げ浸し
ヨーグルト
:15/06/05 01:31 :iPhone :JUe2oJGQ
#59 [体重なんか言えません]
昨日
朝
ミルクフランス
炭酸ジュース
昼
野菜ラーメン
夜
かじりっこツナマヨ
野菜スープ
酢の物
ヨーグルト
:15/06/06 10:50 :iPhone :383D8m76
#60 [体重なんか言えません]
朝
コッペパン半分
カレーたまごパン半分
ツナマヨロール2つ
炭酸ジュース
昼
冷やし中華
わかめおにぎり
夜
いももち
野菜スープ
わかめおにぎり
はちみつヨーグルト
:15/06/06 22:11 :iPhone :383D8m76
#61 [体重なんか言えません]
朝
しゃけご飯
炭酸ジュース
昼
塩ラーメン
ひじき
ウインナー2本
間食
あんころもち3つ
夜
かつおたたき
ポークチャップ
ひじき
卵焼き
酢の物
甘夏ヨーグルト
ティラミスワッフル
コーヒー
:15/06/07 21:53 :iPhone :E./WnI0w
#62 [体重なんか言えません]
昨日
朝
みたらし団子
ずんだ大福パン半分
炭酸ジュース
間食
カフェオレ
昼
ご飯
ウインナー2つ
卵焼き
みそ汁
夜
刺身
コッペパン
ひじき
ヨーグルト
:15/06/09 15:15 :iPhone :Fd0T3T8Q
#63 [体重なんか言えません]
朝
ピザトースト
炭酸ジュース
昼
コロッケサンド
草大福
チーズフラマンジェ半分
カフェオレ半分
夜
刺身
水菜のおひたし
酢豚
卵焼きのマヨペッパーチーズ乗せ
もち麦ヨーグルト
:15/06/09 23:29 :iPhone :Fd0T3T8Q
#64 [体重なんか言えません]
昨日
朝
ドーナツ2つ
炭酸ジュース
間食
カフェオレ半分
昼
野菜塩ラーメン
夜
刺身
炭火焼鳥
レタスと水菜のサラダ
枝豆
ヨーグルト
:15/06/11 22:09 :iPhone :RtYedSVQ
#65 [体重なんか言えません]
朝
カレーパン半分
クロワッサン半分
ウインナーパン半分
カフェオレ半分
炭酸ジュース
昼
ご飯
ウインナー
卵焼き
みそ汁
夜
刺身
ポークチャップ
ヒレカツ巻き
レタスサラダ
じゃこ豆
きんぴらごぼう
ヨーグルト
:15/06/11 22:11 :iPhone :RtYedSVQ
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