デブゴン2
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#54 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
豚肉とたまねぎのマヨポン炒め
焼き鮭
味噌汁
間食
コーヒー
シュークリーム半分
昼
ピザトースト半分
チーズはちみつトースト半分
コーヒー
アルフォート
夜
大根の中華サラダ
かつおたたき
枝豆
豚の塩炒め
ヨーグルト
コーヒー
アルフォート
:15/05/31 19:27 
:iPhone 
:IK0OdJpI
#55 [体重なんか言えません]
昨日
朝
ご飯
卵焼き
野菜炒め
みそ汁
昼
納豆とろろご飯
ウインナー2つ
甘夏みかん半分
間食
アイスコーヒー
夜
切り干し大根
冷奴
キャベツサラダ
ヨーグルト
:15/06/02 05:33 :iPhone :3bxyKW3Q
#56 [体重なんか言えません]
朝
コーヒーコッペ半分
ランチパックツナ半分
ウインナーパン半分
カフェオレ半分
昼
ミートスパゲティ
きゅうりとワカメの酢の物
ブロッコリー
卵焼き
かぼちゃ煮物
みそ汁
間食
八ツ橋
あんドーナツ半分
夜
サラダ
ソーセージ2つ
切り干し大根
きんぴらごぼう
ヨーグルト
:15/06/02 21:59 :iPhone :3bxyKW3Q
#57 [体重なんか言えません]
昨日
朝
ご飯
卵焼き
きんぴらごぼう
サラダ
みそ汁
昼
からあげくん2つ
サンドイッチ半分
カレードーナツ半分
ハムからしマヨクロワッサン半分
カフェオレ半分
夜
納豆豆腐
人参とインゲンの肉巻き
ブロッコリーと玉ねぎのツナマヨ炒め
酢の物
ヨーグルト
:15/06/04 15:16 :iPhone :J7ZyOodw
#58 [体重なんか言えません]
朝
納豆ご飯
卵焼き
サラダ
みそ汁
酢の物
間食
カフェオレ半分
ごまもち
レーズンとりんごのパン半分
昼
しゃけご飯
コロッケ
夜
納豆豆腐
刺身
梅しそ鶏フライ
もやしの彩りサラダ
なすの揚げ浸し
ヨーグルト
:15/06/05 01:31 :iPhone :JUe2oJGQ
#59 [体重なんか言えません]
昨日
朝
ミルクフランス
炭酸ジュース
昼
野菜ラーメン
夜
かじりっこツナマヨ
野菜スープ
酢の物
ヨーグルト
:15/06/06 10:50 :iPhone :383D8m76
#60 [体重なんか言えません]
朝
コッペパン半分
カレーたまごパン半分
ツナマヨロール2つ
炭酸ジュース
昼
冷やし中華
わかめおにぎり
夜
いももち
野菜スープ
わかめおにぎり
はちみつヨーグルト
:15/06/06 22:11 :iPhone :383D8m76
#61 [体重なんか言えません]
朝
しゃけご飯
炭酸ジュース
昼
塩ラーメン
ひじき
ウインナー2本
間食
あんころもち3つ
夜
かつおたたき
ポークチャップ
ひじき
卵焼き
酢の物
甘夏ヨーグルト
ティラミスワッフル
コーヒー
:15/06/07 21:53 :iPhone :E./WnI0w
#62 [体重なんか言えません]
昨日
朝
みたらし団子
ずんだ大福パン半分
炭酸ジュース
間食
カフェオレ
昼
ご飯
ウインナー2つ
卵焼き
みそ汁
夜
刺身
コッペパン
ひじき
ヨーグルト
:15/06/09 15:15 :iPhone :Fd0T3T8Q
#63 [体重なんか言えません]
朝
ピザトースト
炭酸ジュース
昼
コロッケサンド
草大福
チーズフラマンジェ半分
カフェオレ半分
夜
刺身
水菜のおひたし
酢豚
卵焼きのマヨペッパーチーズ乗せ
もち麦ヨーグルト
:15/06/09 23:29 :iPhone :Fd0T3T8Q
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