諦めるのをやめる。

#1 [ちゃ]

産後ぶよぶよ。
諦めかけてたけどやっぱり諦めたくない。

全体的にデカくなった。
子供いてもイケイケでありたい。
毎日の食事気をつけよう。
体も毎日意識をして生活しよう。

165cm 56kg

:14/12/25 16:37 :iPhone :gutIUcFw

#2 [ちゃ]

ストレッチだけは毎日続けよう！

:14/12/25 16:38 :iPhone :gutIUcFw

#3 [ちゃ]

朝
なし

昼
焼きそば
ケーキ残り
たけのこの里1/2
うまい棒
十六茶

:14/12/26 12:43 :iPhone :zrJaGjVU

#4 [ちゃ]

夜
青梗菜と肉
数の子豆
味噌汁
十六茶
たけのこの里残り

:14/12/26 20:34 :iPhone :zrJaGjVU

#5 [ちゃ]

朝
チョコバナナヨーグルト
十六茶

:14/12/27 11:04 :iPhone :mcmODY2Y

#6 [ちゃ]

昼
ご飯
納豆なめ茸
明太子
大葉味噌
味噌汁
薄皮2

:14/12/27 12:59 :iPhone :mcmODY2Y

#7 [ちゃ]

55kg
26.4%

:14/12/29 19:07 :iPhone :nqDu5Zw2

#8 [ちゃ]

つ、ついに‼︎
ワンダーコア買ったぞ！
いつ届くかなー。楽しみだわーん

:15/01/04 17:13 :iPhone :xSQCM0kU

#9 [ちゃ]

55.6kg

:15/01/04 19:13 :iPhone :xSQCM0kU

C-BoX E194.194