＊My Days＊

＊My Days＊
最新最初全

#1 [やいこ◆1A5et1Fob.]

記録なう(*´∀｀*)ﾉ

:14/12/01 00:30 :SH-02F :☆☆☆

#2 [やいこ◆1A5et1Fob.]

目標…－３㌔。

my pace。

:14/12/01 00:35 :SH-02F :☆☆☆

#3 [やいこ◆1A5et1Fob.]

2014／12／01　(月)

:14/12/01 00:45 :SH-02F :☆☆☆

#4 [やいこ◆1A5et1Fob.]

金曜わ飲み会かもかもーｯ//
少しくらい
意識しよかなあなあww

:14/12/01 01:30 :SH-02F :☆☆☆

#5 [やいこ◆1A5et1Fob.]

MORNING

なし

:14/12/01 09:17 :SH-02F :☆☆☆

#6 [やいこ◆1A5et1Fob.]

STRETCH

:14/12/01 09:18 :SH-02F :☆☆☆

#7 [やいこ◆1A5et1Fob.]

烏龍茶
はちみつのど飴

:14/12/01 11:12 :SH-02F :☆☆☆

#8 [やいこ◆1A5et1Fob.]

WALKING

:14/12/01 11:37 :SH-02F :☆☆☆

#9 [やいこ◆1A5et1Fob.]

LUNCH

なし

:14/12/01 13:58 :SH-02F :☆☆☆

#10 [やいこ◆1A5et1Fob.]

ポテト
アーモンドナッツ
ビール

:14/12/01 15:17 :SH-02F :☆☆☆

#11 [やいこ◆1A5et1Fob.]

DINNER

ササミ
ブロッコリー
白菜お浸し
筑前煮
おつまみ

:14/12/01 20:48 :SH-02F :☆☆☆

#12 [やいこ◆1A5et1Fob.]

だぁさん
今のままｯてか
まだ太ってもいいｯてゆー
それって
あたし…シアワセ!?

わら///

:14/12/01 20:53 :SH-02F :☆☆☆

#13 [やいこ◆1A5et1Fob.]

まっ、聞きませんけども。
地道に
自分ペースでまいります。

:14/12/01 20:56 :SH-02F :☆☆☆

#14 [やいこ◆1A5et1Fob.]

はちみつのど飴

:14/12/01 22:28 :SH-02F :☆☆☆

#15 [やいこ◆1A5et1Fob.]

カフェオレ

:14/12/01 22:59 :SH-02F :☆☆☆

#16 [やいこ◆1A5et1Fob.]

2014／12／02　(火)

:14/12/02 00:03 :SH-02F :☆☆☆

#17 [やいこ◆1A5et1Fob.]

アクエリアス

:14/12/02 03:32 :SH-02F :☆☆☆

#18 [やいこ◆1A5et1Fob.]

MORNING

カフェオレ

:14/12/02 05:02 :SH-02F :☆☆☆

#19 [やいこ◆1A5et1Fob.]

STRETCH

:14/12/02 10:16 :SH-02F :☆☆☆

#20 [やいこ◆1A5et1Fob.]

烏龍茶
はちみつのど飴

:14/12/02 10:16 :SH-02F :☆☆☆

#21 [やいこ◆1A5et1Fob.]

LUNCH

なし

:14/12/02 12:25 :SH-02F :☆☆☆

#22 [やいこ◆1A5et1Fob.]

WALKING

:14/12/02 13:17 :SH-02F :☆☆☆

#23 [やいこ◆1A5et1Fob.]

かき揚げ
ビール

:14/12/02 14:58 :SH-02F :☆☆☆

#24 [やいこ◆1A5et1Fob.]

DINNER

ササミ
焼き魚
わかめ
煮物
ゆで卵
焼き飯

:14/12/02 22:55 :SH-02F :☆☆☆

#25 [やいこ◆1A5et1Fob.]

烏龍茶

:14/12/02 22:56 :SH-02F :☆☆☆

#26 [やいこ◆1A5et1Fob.]

2014／12／03　(水)

:14/12/03 12:22 :SH-02F :☆☆☆

#27 [やいこ◆1A5et1Fob.]

MORNING

なし

:14/12/03 12:22 :SH-02F :☆☆☆

#28 [やいこ◆1A5et1Fob.]

STRETCH

:14/12/03 12:23 :SH-02F :☆☆☆

#29 [やいこ◆1A5et1Fob.]

カフェオレ
はちみつのど飴

:14/12/03 12:23 :SH-02F :☆☆☆

#30 [やいこ◆1A5et1Fob.]

LUNCH

なし

:14/12/03 12:24 :SH-02F :☆☆☆

#31 [やいこ◆1A5et1Fob.]

DINNER

ニラ玉炒め
煮物
ごはん

:14/12/03 19:36 :SH-02F :☆☆☆

#32 [やいこ◆1A5et1Fob.]

烏龍茶

:14/12/03 19:41 :SH-02F :☆☆☆

#33 [やいこ◆1A5et1Fob.]

2014／12／04　(木)

:14/12/04 00:46 :SH-02F :☆☆☆

#34 [やいこ◆1A5et1Fob.]

MORNING

カフェオレ

:14/12/04 08:06 :SH-02F :☆☆☆

#35 [やいこ◆1A5et1Fob.]

STRETCH

:14/12/04 08:07 :SH-02F :☆☆☆

#36 [やいこ◆1A5et1Fob.]

WALKING

:14/12/04 10:08 :SH-02F :☆☆☆

#37 [やいこ◆1A5et1Fob.]

LUNCH

なし

:14/12/04 13:31 :SH-02F :☆☆☆

#38 [やいこ◆1A5et1Fob.]

ポテト
ソーセージ
ビール

:14/12/04 14:36 :SH-02F :☆☆☆

#39 [やいこ◆1A5et1Fob.]

DINNER

肉料理
ブロッコリー
たらこハンペン
おつまみ

:14/12/05 00:11 :SH-02F :☆☆☆

#40 [やいこ◆1A5et1Fob.]

2014／12／05　(金)

:14/12/05 00:12 :SH-02F :☆☆☆

#41 [やいこ◆1A5et1Fob.]

MORNING

なし

:14/12/05 11:27 :SH-02F :☆☆☆

#42 [やいこ◆1A5et1Fob.]

STRETCH

:14/12/05 11:27 :SH-02F :☆☆☆

#43 [やいこ◆1A5et1Fob.]

カフェオレ

:14/12/05 11:27 :SH-02F :☆☆☆

#44 [やいこ◆1A5et1Fob.]

LUNCH

なし

:14/12/05 14:14 :SH-02F :☆☆☆

#45 [やいこ◆1A5et1Fob.]

WALKING

:14/12/05 14:15 :SH-02F :☆☆☆

#46 [やいこ◆1A5et1Fob.]

ちょこ
大豆スナック
ビール

:14/12/05 15:07 :SH-02F :☆☆☆

#47 [やいこ◆1A5et1Fob.]

DINNER

宅飲み～ホテル飲み。

:14/12/05 23:21 :SH-02F :☆☆☆

#48 [やいこ◆1A5et1Fob.]

2014／12／06　(土)　

:14/12/06 01:16 :SH-02F :☆☆☆

#49 [やいこ◆1A5et1Fob.]

朝風呂

:14/12/06 06:44 :SH-02F :☆☆☆

#50 [やいこ◆1A5et1Fob.]

爽健美茶

:14/12/06 07:21 :SH-02F :☆☆☆

#51 [やいこ◆1A5et1Fob.]

MORNING

サンドイッチ
ヨーグルトドリンク

:14/12/06 09:28 :SH-02F :☆☆☆

#52 [やいこ◆1A5et1Fob.]

LUNCH

ハムチーズパン
カフェオレ

:14/12/06 11:32 :SH-02F :☆☆☆

#53 [やいこ◆1A5et1Fob.]

STRETCH

:14/12/06 11:33 :SH-02F :☆☆☆

#54 [やいこ◆1A5et1Fob.]

サラミ
わかめ
ちーかま
ビール

:14/12/06 15:42 :SH-02F :☆☆☆

#55 [やいこ◆1A5et1Fob.]

DINNER

炒め物
ほうれん草お浸し
煮物
お鍋

:14/12/07 00:08 :SH-02F :☆☆☆

#56 [やいこ◆1A5et1Fob.]

カフェオレ

:14/12/07 00:08 :SH-02F :☆☆☆

#57 [やいこ◆1A5et1Fob.]

2014／12／07　(日)

:14/12/07 00:09 :SH-02F :☆☆☆

#58 [やいこ◆1A5et1Fob.]

MORNING

なし

:14/12/07 11:09 :SH-02F :☆☆☆

#59 [やいこ◆1A5et1Fob.]

STRETCH

:14/12/07 11:09 :SH-02F :☆☆☆

#60 [やいこ◆1A5et1Fob.]

LUNCH

フルーツバー半分
カフェオレ

:14/12/07 13:51 :SH-02F :☆☆☆

#61 [やいこ◆1A5et1Fob.]

WALKING

:14/12/07 13:52 :SH-02F :☆☆☆

#62 [やいこ◆1A5et1Fob.]

たらこポテト
枝豆
ビール

:14/12/07 15:24 :SH-02F :☆☆☆

#63 [やいこ◆1A5et1Fob.]

DINNER

宅飲み～居酒屋～スナック～宅飲み

:14/12/07 23:41 :SH-02F :☆☆☆

#64 [やいこ◆1A5et1Fob.]

カフェオレ

:14/12/07 23:41 :SH-02F :☆☆☆

#65 [やいこ◆1A5et1Fob.]

2014／12／08　(月)

:14/12/08 00:02 :SH-02F :☆☆☆

#66 [やいこ◆1A5et1Fob.]

MORNING

なし

:14/12/08 09:46 :SH-02F :☆☆☆

#67 [やいこ◆1A5et1Fob.]

STRETCH

:14/12/08 09:47 :SH-02F :☆☆☆

#68 [やいこ◆1A5et1Fob.]

カフェオレ

:14/12/08 10:52 :SH-02F :☆☆☆

#69 [やいこ◆1A5et1Fob.]

LUNCH

なし

:14/12/08 12:15 :SH-02F :☆☆☆

#70 [やいこ◆1A5et1Fob.]

はちみつのど飴

:14/12/08 14:17 :SH-02F :☆☆☆

#71 [やいこ◆1A5et1Fob.]

柿の種
水

:14/12/08 14:32 :SH-02F :☆☆☆

#72 [やいこ◆1A5et1Fob.]

DINNER

色々と。

:14/12/09 01:37 :SH-02F :☆☆☆

#73 [やいこ◆1A5et1Fob.]

2014／12／09　(火)

:14/12/09 01:38 :SH-02F :☆☆☆

#74 [やいこ◆1A5et1Fob.]

MORNING

なし

:14/12/09 10:35 :SH-02F :☆☆☆

#75 [やいこ◆1A5et1Fob.]

STRETCH

:14/12/09 10:35 :SH-02F :☆☆☆

#76 [やいこ◆1A5et1Fob.]

カフェオレ
はちみつのど飴

:14/12/09 10:35 :SH-02F :☆☆☆

#77 [やいこ◆1A5et1Fob.]

WALKING

:14/12/09 12:10 :SH-02F :☆☆☆

#78 [やいこ◆1A5et1Fob.]

LUNCH

サンドイッチ
水

:14/12/09 13:22 :SH-02F :☆☆☆

#79 [やいこ◆1A5et1Fob.]

ちょこ
ソーセージ
ビール

:14/12/09 15:44 :SH-02F :☆☆☆

#80 [やいこ◆1A5et1Fob.]

DINNER

居酒屋

:14/12/09 20:59 :SH-02F :☆☆☆

#81 [やいこ◆1A5et1Fob.]

カフェオレ

:14/12/09 23:47 :SH-02F :☆☆☆

#82 [やいこ◆1A5et1Fob.]

2014／12／10　(水)

:14/12/10 00:11 :SH-02F :☆☆☆

#83 [やいこ◆1A5et1Fob.]

MORNING

なし

:14/12/10 11:25 :SH-02F :☆☆☆

#84 [やいこ◆1A5et1Fob.]

STRETCH

:14/12/10 11:25 :SH-02F :☆☆☆

#85 [やいこ◆1A5et1Fob.]

カフェオレ

:14/12/10 11:26 :SH-02F :☆☆☆

#86 [やいこ◆1A5et1Fob.]

WALKING

:14/12/10 11:26 :SH-02F :☆☆☆

#87 [やいこ◆1A5et1Fob.]

LUNCH

ツナポテトパン
水

:14/12/10 13:35 :SH-02F :☆☆☆

#88 [やいこ◆1A5et1Fob.]

カニかま
ちょこ
ビール

:14/12/10 15:01 :SH-02F :☆☆☆

#89 [やいこ◆1A5et1Fob.]

DINNER

焼き魚
大根おろし
煮物
ご飯
らうめん

:14/12/10 22:11 :SH-02F :☆☆☆

#90 [やいこ◆1A5et1Fob.]

はちみつのど飴

:14/12/10 22:11 :SH-02F :☆☆☆

#91 [やいこ◆1A5et1Fob.]

2014／12／11　(木)

:14/12/11 00:30 :SH-02F :☆☆☆

#92 [やいこ◆1A5et1Fob.]

MORNING

なし

:14/12/11 12:07 :SH-02F :☆☆☆

#93 [やいこ◆1A5et1Fob.]

STRETCH

:14/12/11 12:07 :SH-02F :☆☆☆

#94 [やいこ◆1A5et1Fob.]

カフェオレ

:14/12/11 12:08 :SH-02F :☆☆☆

#95 [やいこ◆1A5et1Fob.]

LUNCH

なし

:14/12/11 13:30 :SH-02F :☆☆☆

#96 [やいこ◆1A5et1Fob.]

はちみつのど飴

:14/12/11 13:30 :SH-02F :☆☆☆

#97 [やいこ◆1A5et1Fob.]

2014／12／15　(月)

:14/12/15 10:18 :SH-02F :☆☆☆

#98 [やいこ◆1A5et1Fob.]

朝ごはん

なし

:14/12/15 10:18 :SH-02F :☆☆☆

#99 [やいこ◆1A5et1Fob.]

STRETCH

:14/12/15 10:19 :SH-02F :☆☆☆

#100 [やいこ◆1A5et1Fob.]

100(*´∀`)♪

:14/12/15 10:19 :SH-02F :☆☆☆

#101 [やいこ◆1A5et1Fob.]

カフェオレ

:14/12/15 10:20 :SH-02F :☆☆☆

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