４０ｋｇだいにもどす！

４０ｋｇだいにもどす！
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#101 [体重なんか言えません]

帰りにぷっちょ2

大根さばの酢のお汁5杯くらい～ヤバ
はくさいつけものたくさん
ミルル

おなかいっぱい吐くの我慢するぞ
そして早く寝ましょう

:15/02/09 20:34 :KYL21 :FMG7vWAM

#102 [体重なんか言えません]

プリングルス食べてるわちゃーww

:15/02/09 22:27 :KYL21 :FMG7vWAM

#103 [体重なんか言えません]

吐かないで寝るし絶対!!!

:15/02/09 22:31 :KYL21 :FMG7vWAM

#104 [体重なんか言えません]

ベットイーン。おやすみ！

:15/02/09 22:41 :KYL21 :FMG7vWAM

#105 [体重なんか言えません]

朝
バナナ
ヨーグルト
リポビタン

仕事おわってから
ぷっちょ4つくらい
レモンぐみ
カフェオレ
だいこんさばの酢のお汁たくさん
湯豆腐たくさん
ポテチ10枚くらい

つ、か、れ、た
おやすみ

:15/02/10 20:34 :KYL21 :2ntPAUKY

#106 [体重なんか言えません]

朝
カフェオレ
バナナ
チーズ
レッドブル0
ぷっちょ1

:15/02/11 21:40 :KYL21 :4sb2Gj4o

#107 [体重なんか言えません]

仕事帰りに
野菜スムージー80カロリ

夜
魚のカルパッチョ
プリングルス半分
はくさいつけものたくさん
プレッツェルおかし３分の2

:15/02/11 21:41 :KYL21 :4sb2Gj4o

#108 [体重なんか言えません]

大根の酢の物たくさん

:15/02/11 22:31 :KYL21 :4sb2Gj4o

#109 [体重なんか言えません]

ぷっちょ3つ
60カロリー

:15/02/11 23:11 :KYL21 :4sb2Gj4o

#110 [体重なんか言えません]

朝
バナナ
カフェオレ
エナジードリンク

帰りに
ぷっちょ一つ

夜
お菓子

:15/02/12 18:30 :KYL21 :fQRbCliE

#111 [体重なんか言えません]

酢の物ちょーーーたくさん！

:15/02/12 19:20 :KYL21 :fQRbCliE

#112 [体重なんか言えません]

今日食欲あってかなりたべた
しかもはいカロリー

チョコの木1袋
エリーゼみたいなの1箱
ミックスナッツ1袋
キャラメルポップコーン
カフェオレ
豚足

おぼえてるだけでこれだけ
やばば

:15/02/13 23:59 :KYL21 :oKhNB3NE

#113 [体重なんか言えません]

朝
マカダミアチョコ2つ
コーヒー

:15/02/15 09:32 :KYL21 :0qnbT13s

#114 [体重なんか言えません]

追加マカダミアチョコ1
チョコケーキ

体調よくなってまた食の好みもどった

ごめんなさい。もう同じことは繰り返さないからね

:15/02/15 10:38 :KYL21 :0qnbT13s

#115 [体重なんか言えません]

あと何日かしたら体重はかろう

:15/02/15 10:39 :KYL21 :0qnbT13s

#116 [体重なんか言えません]

野菜ジュース

夜は、
あら汁
サーモン5こ
あぶりサーモン2こ
えんがわ1こ
まぐろ1こ
いか2つ
計11こщ(ﾟﾛﾟщ) ｵｰﾏｲｶﾞｰｯ!!
いかのなんこつからあげ1こ
鯛の皮の唐揚げ少し

家でコーラとアーモンドチョコ

:15/02/15 20:33 :KYL21 :0qnbT13s

#117 [体重なんか言えません]

明日から６連勤だから間食あんまできないから、明日からまた食べるの控える！！！

:15/02/15 20:34 :KYL21 :0qnbT13s

#118 [体重なんか言えません]

アーモンドチョコたくさんたべたらスイッチ入りかけて少し戻しちゃった、、
ばかだーお寿司(;_;)

:15/02/15 22:08 :KYL21 :0qnbT13s

#119 [体重なんか言えません]

今日から６連勤！
朝
バナナ
ブラックコーヒー
大人のポッキー5本くらい
マカダミアチョコ225カロリー
リポビタン
500カロリーくらい？
働いて消費しよ！！！

:15/02/16 09:25 :KYL21 :cRQMvxvU

#120 [体重なんか言えません]

仕事帰りに
チョコ
ブラックコーヒー

夜ごはん
あさりの味噌汁
牛肉と豚肉焼き
ほうれんそうの白和え

:15/02/16 19:34 :KYL21 :cRQMvxvU

#121 [体重なんか言えません]

エナジードリンク0、コーラ0
かぶのみーーー！！！！
チョコも((( ﾟдﾟ ;)))
体調良くなったのはいいけど
食欲がもどったわ

:15/02/16 20:24 :KYL21 :cRQMvxvU

#122 [体重なんか言えません]

チョコも食べて歯磨きしたし、スマホきじってねましょっと(*´∀`*)
明日も仕事ガンバロー

:15/02/16 22:44 :KYL21 :cRQMvxvU

#123 [体重なんか言えません]

朝
アーモンドチョコたくさん
神戸チョコ二つ
大人のポッキー三本くらい
ブラックコーヒー
レーズンヨーグルト
レッドブル0

今日もはやく時間すぎますよーに

:15/02/17 09:25 :KYL21 :g/GE6PYU

#124 [体重なんか言えません]

仕事帰りに、
ブラックコーヒーとアーモンドチョコ5粒くらい

今日のカショオわすさまじかったわー
まじばかみたいたべた

:15/02/17 18:10 :KYL21 :g/GE6PYU

#125 [体重なんか言えません]

鳥の軟骨焼き
ほうれん草の白和え
しいたけの天ぷら
あさりの味噌汁
イカの塩辛

おいしかったー♡ごちそうさま

あとからチョコ食べるはず（笑）

:15/02/17 19:05 :KYL21 :g/GE6PYU

#126 [体重なんか言えません]

予定通り
大人のポッキー　
ブラックコーヒー

:15/02/17 20:47 :KYL21 :g/GE6PYU

#127 [体重なんか言えません]

ブラックコーヒー
チョコたくさん！！！
リポビタン

だるいけどがんばるぞー↓

:15/02/18 09:28 :KYL21 :ss34N/UA

#128 [体重なんか言えません]

仕事疲れたーーー

帰りに

アイスコーヒー
チョコの木数本

家でいまのところ
ぐみ、
かれーせんべい、
ブラックコーヒー

:15/02/18 18:25 :KYL21 :ss34N/UA

#129 [体重なんか言えません]

味噌汁
さばみりん一匹
アジの開き半分
焼き豆腐
サラスパほんの少し

:15/02/18 19:25 :KYL21 :ss34N/UA

#130 [体重なんか言えません]

アーモンドチョコ
ブラックコーヒー
コーラ〇！

:15/02/18 20:17 :KYL21 :ss34N/UA

#131 [体重なんか言えません]

体重きになるー

:15/02/18 20:17 :KYL21 :ss34N/UA

#132 [体重なんか言えません]

朝
アーモンドチョコと
チョコの木
バナナ半分
アリナミン
ブラックコーヒー

:15/02/19 09:19 :KYL21 :HkzsY5X2

#133 [体重なんか言えません]

そろそろいかなきゃなー( ´Д｀)
時間早く過ぎて神様ー╮( ´^` )╭

:15/02/19 09:30 :KYL21 :HkzsY5X2

#134 [体重なんか言えません]

今日凄まじく忙しかったわ。。
帰りに
ブラックコーヒー
アーモンドチョコ

:15/02/19 18:22 :KYL21 :HkzsY5X2

#135 [体重なんか言えません]

夕飯
でかトマト1たま
味噌汁
餃子3つ
白菜つけもの
チョコのお菓子

:15/02/19 19:53 :KYL21 :HkzsY5X2

#136 [体重なんか言えません]

くろあめ一つ
かれーせんべい5枚

あーーお菓子とまらない、、、

:15/02/19 20:38 :KYL21 :HkzsY5X2

#137 [体重なんか言えません]

果物スムージー105カロリー　

たべすぎましたなー。
スマホいじってねよー

:15/02/19 22:03 :KYL21 :HkzsY5X2

#138 [体重なんか言えません]

朝
バナナ1本
ブラックコーヒー
アリナミン
チョコいろいろ

:15/02/20 09:18 :KYL21 :keFcWqyM

#139 [体重なんか言えません]

帰宅後

コーンチョコ
ブラックコーヒー
甘酒そのまま

:15/02/20 18:20 :KYL21 :keFcWqyM

#140 [体重なんか言えません]

情緒不安定
　夜
煮しめ
刺身
チョコお菓子

:15/02/20 20:04 :KYL21 :keFcWqyM

#141 [体重なんか言えません]

ダースのアサイーアンドフレーク
6粒96カロリー

チョコやめられない
ああああ

:15/02/20 21:58 :KYL21 :keFcWqyM

#142 [体重なんか言えません]

結局ダース1箱たべたから160カロリー
はいばか

:15/02/20 22:37 :KYL21 :keFcWqyM

#143 [体重なんか言えません]

朝
カフェラテ
レーズンヨーグルト
ブラックコーヒー
アリナミン
チョコレート

明日やっと休み。
頑張らねば

:15/02/21 09:24 :KYL21 :2Y0dQ07.

#144 [体重なんか言えません]

夜
にしめ
アーモンドチョコとかコーンチョコ
レーズンヨーグルト1口

:15/02/21 19:09 :KYL21 :2Y0dQ07.

#145 [体重なんか言えません]

やっっっと明日休み！！！！
マジ疲れたー。

:15/02/21 19:10 :KYL21 :2Y0dQ07.

#146 [体重なんか言えません]

追加
じいちゃんが焼いた焼き芋

旨すぎる、、、(;_;)
チョコよりうまーーーーー
ごちそうさま♪

たべたらそそくさとねますw

:15/02/21 19:48 :KYL21 :2Y0dQ07.

#147 [体重なんか言えません]

休みー(*ﾟ▽ﾟ*)家でゆっくり

起きてから
チョコのお菓子とか
小さい焼き芋！
ブラックコーヒー

:15/02/22 12:31 :KYL21 :nBIAv5wg

#148 [体重なんか言えません]

待ちに待ったカショオなーんか不発。。
なんでだー

:15/02/22 16:49 :KYL21 :nBIAv5wg

#149 [体重なんか言えません]

アーモンドチョコ
焼き芋半分

まだあとからたべるよー。

:15/02/22 17:22 :KYL21 :nBIAv5wg

#150 [体重なんか言えません]

偏り過ぎな食事＼(^o^)／

:15/02/22 17:22 :KYL21 :nBIAv5wg

#151 [体重なんか言えません]

レーズンヨーグルト

甘いもの依存

:15/02/22 17:59 :KYL21 :nBIAv5wg

#152 [体重なんか言えません]

でかいせんべい二枚目約160カロリー

:15/02/22 18:18 :KYL21 :nBIAv5wg

#153 [体重なんか言えません]

きのこの山沢山、、、

:15/02/22 21:05 :KYL21 :nBIAv5wg

#154 [体重なんか言えません]

アーモンドチョコ3つ

チョコうますぎる_(-ω-`_)⌒)_

:15/02/22 22:08 :KYL21 :nBIAv5wg

#155 [体重なんか言えません]

おはよー

朝
アーモンドチョコ8粒200カロリー
バナナ
ブラックコーヒー

:15/02/23 07:54 :KYL21 :pjmhk/yU

#156 [体重なんか言えません]

アリナミン
甘ーいコーヒー( ´;ﾟ;ё;ﾟ;)

:15/02/23 09:21 :KYL21 :pjmhk/yU

#157 [体重なんか言えません]

帰りに
甘いコーヒー

帰ってから豆乳ココア

:15/02/23 18:16 :KYL21 :pjmhk/yU

#158 [体重なんか言えません]

夜
焼肉
ホルモン、ハツ、ミノ、切り落とし、

味噌ピー

油で胃もたれキブン悪い、、、

:15/02/23 21:03 :KYL21 :pjmhk/yU

#159 [体重なんか言えません]

だけどもだっけっどー

アーモンドクラッシュポッキー
たべた！

あと少ししたら寝る！

:15/02/23 22:14 :KYL21 :pjmhk/yU

#160 [体重なんか言えません]

おはよー体がだるいよーん

朝
リポビタン
バナナ1本

:15/02/24 08:16 :KYL21 :.fsF18.k

#161 [体重なんか言えません]

アーモンドクラッシュポッキー
チョコの木
コーヒー

:15/02/24 09:18 :KYL21 :.fsF18.k

#162 [体重なんか言えません]

今日もつかれたー。。
帰りに
甘いコーヒー

てかクレジットつかいすぎてるな((( ﾟдﾟ ;)))

:15/02/24 17:30 :KYL21 :.fsF18.k

#163 [体重なんか言えません]

アーモンドクラッシュポッキー1袋
おからクッキー2枚54カロリー
ブラックコーヒー

夕飯後で食べるよー

:15/02/24 18:13 :KYL21 :.fsF18.k

#164 [体重なんか言えません]

塩あずきアメ１粒
レーズンヨーグルトたくさん

:15/02/24 18:37 :KYL21 :.fsF18.k

#165 [体重なんか言えません]

ふきのとうの天ぷら
と
がねの天ぷら
たくさん！！！！！
あーたべすぎたっ↓↓

:15/02/24 19:12 :KYL21 :.fsF18.k

#166 [体重なんか言えません]

寝る前にまたなんかたべちゃいそーな予感( oΔo )〣

:15/02/24 20:19 :KYL21 :.fsF18.k

#167 [体重なんか言えません]

でっかいはっさく
おからクッキー1枚

:15/02/24 21:14 :KYL21 :.fsF18.k

#168 [体重なんか言えません]

おはよー
今日の朝の気分いつもよりいい★

朝
アーモンドクラッシュポッキー2本くらい
アリナミン
バナナ
おからクッキー2枚

:15/02/25 08:37 :KYL21 :0AF0Vgyc

#169 [体重なんか言えません]

前髪のばそう！(￣∀￣)

:15/02/25 08:38 :KYL21 :0AF0Vgyc

#170 [体重なんか言えません]

おからクッキー2枚追加
チョコの木三本くらい

:15/02/25 09:21 :KYL21 :0AF0Vgyc

#171 [体重なんか言えません]

自分おつかれー
帰りに
甘いコーヒー

最近カショオ急ぎすぎてなんかいまいち

今
アーモンドクラッシュポッキー
アイスコーヒー
たべてる

:15/02/25 18:17 :KYL21 :0AF0Vgyc

#172 [体重なんか言えません]

おからクッキー2枚54カロリー

夜ご飯は、
オムレツ
いのししと大根の味噌煮
きゅうりのおひたし
イカの塩辛

:15/02/25 18:34 :KYL21 :0AF0Vgyc

#173 [体重なんか言えません]

オムレツ半分残した。
でも
猪肉たべすぎたーん
夕飯最近スイッチ入らないヽ(=´▽`=)ﾉ

:15/02/25 19:08 :KYL21 :0AF0Vgyc

#174 [体重なんか言えません]

ゼロコーラたくさん
アーモンドチョコ2粒
豆乳ココア半分

:15/02/25 21:38 :KYL21 :0AF0Vgyc

#175 [体重なんか言えません]

なーんか小腹空いて
おからクッキー4枚！！
カフェオレ

今日夜たべすぎやん

:15/02/25 22:20 :KYL21 :0AF0Vgyc

#176 [体重なんか言えません]

おはよー
あと、木金土がんばらないとー。

朝
カフェオレ
バナナ
大人のポッキー2本
アリナミン

:15/02/26 08:31 :KYL21 :ECpoyXHQ

#177 [体重なんか言えません]

おからクッキー2枚54カロリー
チョコの木

:15/02/26 09:21 :KYL21 :ECpoyXHQ

#178 [体重なんか言えません]

夜はおでんみたい(^O^)
今夜はヘルシーよかった♡

:15/02/26 09:23 :KYL21 :ECpoyXHQ

#179 [体重なんか言えません]

帰りに甘いコーヒー

カショオ後
おからクッキー3枚
甘いコーヒー

:15/02/26 18:11 :KYL21 :ECpoyXHQ

#180 [体重なんか言えません]

カフェオレ
ミックスビーンズ根菜入り1袋135カロ

おでんたくさん！！
（鶏手羽、こんにゃく、糸こん、厚揚げ、たけのこ、昆布、大根）

今日も食べ過ぎたーーーー(´×ω×`)

:15/02/26 19:19 :KYL21 :ECpoyXHQ

#181 [体重なんか言えません]

今日はもう飲み物だけ!!!

:15/02/26 19:45 :KYL21 :ECpoyXHQ

#182 [体重なんか言えません]

おでん少し戻してしまったごめんなさい

:15/02/26 20:31 :KYL21 :ECpoyXHQ

#183 [体重なんか言えません]

もう食べないとか言って、

おからクッキー2枚。。(馬´･ω･`鹿)

:15/02/26 21:04 :KYL21 :ECpoyXHQ

#184 [体重なんか言えません]

おはよー(´･_･`)
朝
カフェオレ
バナナ
アリナミン
おからクッキー2枚

:15/02/27 08:22 :KYL21 :czaIY2KA

#185 [体重なんか言えません]

チョコの木4本
おからクッキー2枚

あと2日!!!
金欠～(;_;)

:15/02/27 09:21 :KYL21 :czaIY2KA

#186 [体重なんか言えません]

朝からカロリーとりすぎかな？\("▔□▔)/

ちゃんと消費できてますよーにヽ(；▽；)ノ

:15/02/27 09:23 :KYL21 :czaIY2KA

#187 [体重なんか言えません]

帰りに
甘いコーヒー

カショオ後
カフェオレ

今日のバイト体調わるすぎてやばかった

:15/02/27 18:30 :KYL21 :czaIY2KA

#188 [体重なんか言えません]

おからクッキー8枚

うますぎて食べ過ぎる件。。
今日12まい食べてる～
クッキーだけで324カロリー

:15/02/27 19:50 :KYL21 :czaIY2KA

#189 [体重なんか言えません]

柿の種1袋165 カロリー

:15/02/27 20:05 :KYL21 :czaIY2KA

#190 [体重なんか言えません]

おはよー明日やっと休みだから
今日まで頑張ろ～

朝
カフェオレ
バナナ90カロリーくらい？
おからクッキー4枚108カロリー

:15/02/28 08:19 :KYL21 :7laTooQQ

#191 [体重なんか言えません]

追加
プッカ

:15/02/28 09:22 :KYL21 :7laTooQQ

#192 [体重なんか言えません]

帰りに甘いコーヒー

カショオ後、
カフェオレ
ミックスビーンズ200カロリー

:15/02/28 18:57 :KYL21 :7laTooQQ

#193 [体重なんか言えません]

おからクッキー多分8枚？！218㌍

カショオは毎日だけど、吸収するカロリーだいぶさいきんとってるなー。

:15/02/28 22:04 :KYL21 :7laTooQQ

#194 [体重なんか言えません]

今日のバイトはなんかそんな
疲れなかった♡♡♡♡

:15/02/28 22:06 :KYL21 :7laTooQQ

#195 [体重なんか言えません]

おはよー৲( °৺° )৴
起きてすぐから快便w

:15/03/01 10:19 :KYL21 :EYYTVlNQ

#196 [体重なんか言えません]

朝
コーヒー
おからクッキー4枚108カロリー

:15/03/01 11:02 :KYL21 :EYYTVlNQ

#197 [体重なんか言えません]

カショオ中邪魔入って
すっきりしないから
またしちゃいそう。

カフェオレ
ミックスビーンズ

:15/03/01 15:42 :KYL21 :EYYTVlNQ

#198 [体重なんか言えません]

久々カショオ二回したら
体調わるくなった、、、

残りのミックスビーンズ

:15/03/01 18:08 :KYL21 :EYYTVlNQ

#199 [体重なんか言えません]

枝豆
アジフライのピリ辛餡あけ

:15/03/01 18:29 :KYL21 :EYYTVlNQ

#200 [体重なんか言えません]

明日からまたバイトだるおも(~　˙a˙　)~
はやくねましょっと

:15/03/01 18:30 :KYL21 :EYYTVlNQ

#201 [体重なんか言えません]

おからクッキー6枚162カロリー
　おやすみ

:15/03/01 21:20 :KYL21 :EYYTVlNQ

C-BoX E194.194