４０ｋｇだいにもどす！

４０ｋｇだいにもどす！
最新最初全

#1 [☆]

また、40きろだいにもどす！
きあい！

:14/10/18 00:20 :KYL21 :olYF/EYw

#2 [☆]

美意識上げる！
美肌！美髪！
きれいになる！
スタイルもどす！

:14/10/18 00:22 :KYL21 :olYF/EYw

#3 [☆]

朝
アイスコーヒー
グラノーラ

:14/10/18 07:46 :KYL21 :olYF/EYw

#4 [☆]

昼★
かき小屋で、
牡蠣
うちわエビの味噌汁
牡蠣飯少し
サザエ2つ

カフェラテ

:14/10/18 15:29 :KYL21 :olYF/EYw

#5 [☆]

タリーズで、
アイスコーヒー、
ケーキとアイスシェア

:14/10/18 15:29 :KYL21 :olYF/EYw

#6 [☆]

マカダミアチョコ4
鳥軟骨天

:14/10/18 19:02 :KYL21 :olYF/EYw

#7 [☆]

夜中
グラノーラ

朝
グラノーラ
梨

４４

:14/10/19 11:40 :KYL21 :OMPpBkH2

#8 [☆]

まずは42キロ台にもどす！

:14/10/19 11:40 :KYL21 :OMPpBkH2

#9 [☆]

にしめ
グラノーラ
コーヒー

今月までに42キロ台！！

:14/10/19 22:50 :KYL21 :OMPpBkH2

#10 [☆]

44.3
やばいーーー

起きて
コーヒー
アーモンドチョコ
マカダミアチョコ

:14/10/20 10:36 :KYL21 :Kg02vaew

#11 [☆]

イカと大根の煮物
スパサラ
梨
グラノーラ
チョコ少し

:14/10/20 21:13 :KYL21 :Kg02vaew

#12 [☆]

体重もどすきあんのかぁー

:14/10/20 21:13 :KYL21 :Kg02vaew

#13 [☆]

グラノーラ

とまらんなグラノーラヽ(；▽；)ノ
あと少しでなくなるからよしとしよう。

:14/10/20 22:49 :KYL21 :Kg02vaew

#14 [☆]

44.7
　ふーえーるーーー

:14/10/21 11:12 :KYL21 :QRqkoa2s

#15 [☆]

チョコ
プリッツ

:14/10/21 11:12 :KYL21 :QRqkoa2s

#16 [☆]

昼
ピーマンと豚肉炒め少し

:14/10/21 12:03 :KYL21 :QRqkoa2s

#17 [☆]

おやつに
モスのイチゴミルクシェイク

チョコ

:14/10/21 16:21 :KYL21 :QRqkoa2s

#18 [☆]

44.1

今日たべたもの
梨半分　
りんご1切れ
カフェラテ
アーモンドチョコ
プリッツとかとか

:14/10/22 22:35 :KYL21 :o6Ma.Uik

#19 [☆]

肌荒れむくみやばすぎ

:14/10/22 22:35 :KYL21 :o6Ma.Uik

#20 [☆]

43.6
チョコ
チョコラスク
ピーマン炒め
キャラメルポップコーン

:14/10/23 12:52 :KYL21 :5cfjYCag

#21 [☆]

焼き目指し2匹

:14/10/23 13:06 :KYL21 :5cfjYCag

#22 [☆]

セブンのエビマヨサラダ
201カロリー

:14/10/23 13:31 :KYL21 :5cfjYCag

#23 [☆]

まだ昼間なのに食べ過ぎ､､､､
夜までもう我慢！

:14/10/23 13:32 :KYL21 :5cfjYCag

#24 [☆]

朝43.6
まぢからだごつくなったー
なのに今日お菓子ばっか食べてんなー。
今月までに42キロだい！！！！

:14/10/24 17:52 :KYL21 :kT2XNQvU

#25 [☆]

44きろ。
あーああ、、

:14/10/25 10:35 :KYL21 :OT/C.bn2

#26 [☆]

今月までに42無理そうだな。。

:14/10/25 10:37 :KYL21 :OT/C.bn2

#27 [☆]

今朝
43.6
ラーメン食べ行ったり、夜も食べ過ぎた身体ブヨンブヨン

:14/10/28 22:58 :KYL21 :QeohXQHY

#28 [☆]

43.6

42キロ台までの道のりなげー

:14/10/29 20:12 :KYL21 :muhm.8Bg

#29 [☆]

44.3
痩せにくくなったなぁ。
12月1日までに42きろ。

:14/11/01 12:07 :KYL21 :kxqRGybY

#30 [☆]

なにがあっても4きろだいにはなりたくない！

:14/11/01 13:22 :KYL21 :kxqRGybY

#31 [☆]

43.7
だめだめ

:14/11/14 10:21 :KYL21 :NWgadQGI

#32 [☆]

カシューキャラメルポップコーン
甘酒

:14/11/14 10:49 :KYL21 :NWgadQGI

#33 [体重なんか言えません]

最近一日中たべてばっかり！
43.5

:15/01/13 20:57 :KYL21 :QL9claao

#34 [体重なんか言えません]

明日から間食ひかえる！！！！

:15/01/13 20:58 :KYL21 :QL9claao

#35 [体重なんか言えません]

ヨーグルト2つ100カロリー

:15/01/13 21:41 :KYL21 :QL9claao

#36 [体重なんか言えません]

もう今日は食べない!!!

:15/01/13 21:41 :KYL21 :QL9claao

#37 [体重なんか言えません]

とりあえず42.5までおちたんだからそこまでおとす！

:15/01/13 21:47 :KYL21 :QL9claao

#38 [体重なんか言えません]

*コーヒー
*大人のポッキー
200カロリー

:15/01/14 08:31 :KYL21 :FUZQglQM

#39 [体重なんか言えません]

42.9だった(*ﾟ▽ﾟ*)
42キロ台戻ってたから
調子のってポッキーもう一袋開けてしまってます、、、＿|￣|○

:15/01/14 10:15 :KYL21 :FUZQglQM

#40 [体重なんか言えません]

ファミマのチョコの木

:15/01/14 11:58 :KYL21 :FUZQglQM

#41 [体重なんか言えません]

くろあめ3つ
イカのワタ焼き
お雑煮2杯
魚二匹

食べ過ぎ。

:15/01/14 18:49 :KYL21 :FUZQglQM

#42 [体重なんか言えません]

朝からチョコチョコたくさん

:15/01/15 10:43 :KYL21 :F.YOcpz2

#43 [体重なんか言えません]

じじが帰ってきて予定狂ったーーー
あーーーー

:15/01/15 17:39 :KYL21 :F.YOcpz2

#44 [体重なんか言えません]

４３．１

:15/01/16 12:40 :KYL21 :hiRxIKsw

#45 [体重なんか言えません]

キットカット2袋
甘酒
おでんの残り

:15/01/16 12:40 :KYL21 :hiRxIKsw

#46 [体重なんか言えません]

バイトはじめたら食べる時間削られるから痩せますよーに！

:15/01/16 12:41 :KYL21 :hiRxIKsw

#47 [体重なんか言えません]

バームクーヘン
からあげ
豆乳
キャラメルポップコーン
ナッツ
とかいろいろ
くいすぎ、、

:15/01/16 21:54 :KYL21 :hiRxIKsw

#48 [体重なんか言えません]

最初の目標42.4!!!!!

:15/01/16 21:55 :KYL21 :hiRxIKsw

#49 [体重なんか言えません]

おはよー★
朝から高カロリー

バウムクーヘン
コーヒー

ブラックコーヒーとバウムクーヘンあう～(*ﾟ▽ﾟ*)♪

:15/01/17 09:03 :KYL21 :xBaRdfPE

#50 [体重なんか言えません]

吸収すんのほんと甘いものばっか((( ﾟдﾟ ;)))やばいなー

:15/01/17 18:22 :KYL21 :xBaRdfPE

#51 [体重なんか言えません]

またバウムクーヘンとコーヒー

:15/01/17 18:22 :KYL21 :xBaRdfPE

#52 [体重なんか言えません]

と、ヨーグルト60カロリー

おなかすいてないのに食べてる
あれのせい

:15/01/17 18:24 :KYL21 :xBaRdfPE

#53 [体重なんか言えません]

せんべいもたべたばかやろうっ

:15/01/17 20:32 :KYL21 :xBaRdfPE

#54 [体重なんか言えません]

おはよう
よぉねたわー

バウムクーヘン
ポッキー
ブラックコーヒー

:15/01/18 09:01 :KYL21 :VmCH2YYk

#55 [体重なんか言えません]

じゃがぽっくる

:15/01/18 09:17 :KYL21 :VmCH2YYk

#56 [体重なんか言えません]

４３．１
減ってないヽ(；▽；)ノ

:15/01/18 10:59 :KYL21 :VmCH2YYk

#57 [体重なんか言えません]

まじ毎日毎日食べるか寝るか吸うか～。
確実太ってる
おなかも太ももも顔も二の腕もやばい

:15/01/20 19:33 :KYL21 :SigcJIeM

#58 [体重なんか言えません]

今月中に42.4には減らせますよーに

:15/01/20 19:34 :KYL21 :SigcJIeM

#59 [体重なんか言えません]

おはよ！
今日快便w

アーモンドチョコたくさん～！
あとコーヒー

:15/01/21 10:49 :KYL21 :8UoMiIfU

#60 [体重なんか言えません]

寿司食べ過ぎたー。
あーまじ太ってきてる鏡見てヤバイ

:15/01/21 19:41 :KYL21 :8UoMiIfU

#61 [体重なんか言えません]

朝からチョコとアーモンドたくさん

:15/01/22 11:09 :KYL21 :zpITWtOk

#62 [体重なんか言えません]

肌汚いー顔でかでかいー
あーやんなる

:15/01/22 11:09 :KYL21 :zpITWtOk

#63 [体重なんか言えません]

さやえんどう少し
大根たくさん
イワシ一匹

:15/01/22 14:18 :KYL21 :zpITWtOk

#64 [体重なんか言えません]

サイコロステーキたくさん
サラダたくさん
青のりスープ2杯
はっさく

あーーーーー

:15/01/22 23:04 :KYL21 :zpITWtOk

#65 [体重なんか言えません]

バイトはじめたら食べる暇削られるから痩せますよーに！

:15/01/22 23:04 :KYL21 :zpITWtOk

#66 [体重なんか言えません]

朝

チョコたくさん
飲むヨーグルト
さやえんどう

４３．５

:15/01/23 10:49 :KYL21 :OmFeqYpQ

#67 [体重なんか言えません]

昼
中華

夜
味噌汁2杯
しいたけとネギいため
大根おろし
ぶりかま焼き

:15/01/23 19:48 :KYL21 :OmFeqYpQ

#68 [体重なんか言えません]

食い過ぎデブス
まじやるきなしやな
昔のヤル気どこいったーん

:15/01/23 19:48 :KYL21 :OmFeqYpQ

#69 [体重なんか言えません]

アーモンドチョコたくさん
みかん一つ

気分悪すぎる

:15/01/24 09:47 :KYL21 :2Uzy9vAE

#70 [体重なんか言えません]

飲むヨーグルト
みかん
大根たくさん(;ﾟдﾟ)

:15/01/24 13:05 :KYL21 :2Uzy9vAE

#71 [体重なんか言えません]

今日快便だったw

今日だるいけどがんばろー2時間の我慢！

:15/01/24 13:05 :KYL21 :2Uzy9vAE

#72 [体重なんか言えません]

吐き気やばい～

:15/01/25 13:13 :KYL21 :1.X.BRG6

#73 [体重なんか言えません]

夜は
やさいたっぷりあら汁
地鶏焼きたくさん

:15/01/25 20:42 :KYL21 :1.X.BRG6

#74 [体重なんか言えません]

飲むヨーグルト
バナナ

:15/01/26 08:04 :KYL21 :GgUd39zc

#75 [体重なんか言えません]

ナッツチョコ230カロリー
シゲキックス少し
野菜たっぷりあら汁

:15/01/26 18:05 :KYL21 :GgUd39zc

#76 [体重なんか言えません]

いまから寄せ鍋たくさんたべるー！！
重労働だったからご褒美～！

:15/01/26 18:05 :KYL21 :GgUd39zc

#77 [体重なんか言えません]

たべすぎて半分戻した、、( ´︵` )
ごめんなさいー。

:15/01/26 19:50 :KYL21 :GgUd39zc

#78 [体重なんか言えません]

だけどまた鍋たべたww
あと枝豆とかはちみつレモンとかー

:15/01/26 21:58 :KYL21 :GgUd39zc

#79 [体重なんか言えません]

フルーツヨーグルト2つ

:15/01/26 22:36 :KYL21 :GgUd39zc

#80 [体重なんか言えません]

ポークステーキ
豆腐大根サラダたくさん
卵わかめスープ
キムチ
ヨーグルト
キャラメルポップコーン

たべすぎばか

:15/01/27 21:14 :KYL21 :F4/5uY1Q

#81 [体重なんか言えません]

体調マシになったー

:15/01/30 07:50 :KYL21 :5BTo1Fsk

#82 [体重なんか言えません]

バナナ　
ミックスナッツ
コーヒー豆乳
オロナミンしー

:15/01/30 08:33 :KYL21 :5BTo1Fsk

#83 [体重なんか言えません]

帰ってから
シチュー
爽の梨味
黒豆おやつ111
チップスターとかー。
やれやれ┐(´д｀)┌

:15/01/30 21:54 :KYL21 :5BTo1Fsk

#84 [体重なんか言えません]

こんな食べて大丈夫なんかな？
重労働だからいいの？
いや、たべすぎか夜？

:15/01/30 21:55 :KYL21 :5BTo1Fsk

#85 [体重なんか言えません]

のどあめ4つ
もずく
大根サラダ

まだなんかたべよーかなー。

:15/01/31 19:01 :KYL21 :0apX3B4Q

#86 [体重なんか言えません]

あ、
朝は
バナナヨーグルト
リポビタン
ココナッツタピオカ

:15/01/31 19:02 :KYL21 :0apX3B4Q

#87 [体重なんか言えません]

黒糖かりんとう
フルーツヨーグルトミニ二つ
イカ焼き、

:15/02/01 17:16 :KYL21 :YPUL7.N2

#88 [体重なんか言えません]

体重ずっとはかってないわー。
朝裸になるのが寒いだるい（笑）

大根、りんご、はっさくとかたべたー

:15/02/01 20:32 :KYL21 :YPUL7.N2

#89 [体重なんか言えません]

明日からまたバイトだー↓

:15/02/01 20:33 :KYL21 :YPUL7.N2

#90 [体重なんか言えません]

朝
レーズンヨーグルト
ホットスキムミルク
リポビタン
バナナ

:15/02/02 21:27 :KYL21 :56hpiiac

#91 [体重なんか言えません]

夜
生大根
大根漬物
椎茸5こ
あられたくさん
みかんたくさん

:15/02/02 21:28 :KYL21 :56hpiiac

#92 [体重なんか言えません]

おなかですぎ

:15/02/02 21:31 :KYL21 :56hpiiac

#93 [体重なんか言えません]

夜
しろくまあいす
カレールーだけ2杯
ほうれん草白和え
ブロッコリー

たべすぎー

:15/02/04 18:38 :KYL21 :kpvxFCVI

#94 [体重なんか言えません]

バナナ
リポビタン
スキムミルク
キャラメルカシュー152
いってきます！

:15/02/05 09:28 :KYL21 :JtFFJOT2

#95 [体重なんか言えません]

りんご黒酢
鶏刺し
シャケ
大根軟骨みそ煮
スパサラ

:15/02/05 20:46 :KYL21 :JtFFJOT2

#96 [体重なんか言えません]

野菜ジュース
駄菓子すもも二つ
たこやき4つ
カシューめざし？
ハイチュー4
ぷっちょ3

肉
鮭
ポテチ

:15/02/07 20:25 :KYL21 :5N9Q.4vs

#97 [体重なんか言えません]

こうみると今日よくたべたなー。
たこやきはたべたくなかったけど、ミーティングでだされてしかたなく。。。

:15/02/07 20:25 :KYL21 :5N9Q.4vs

#98 [体重なんか言えません]

体重はからなすぎてこわいな

:15/02/07 23:11 :KYL21 :5N9Q.4vs

#99 [体重なんか言えません]

食欲ないのに過食しないときがすまないーたべてもおいしくないのに

:15/02/08 18:52 :KYL21 :u.wFvX..

#100 [体重なんか言えません]

朝かなり体調わるかったけどリポビタとレッドブルで復活！

バナナ
甘酒
リポビタン
レッドブル
ぷっちょ2
ぐみ1つぶ

:15/02/09 20:31 :KYL21 :FMG7vWAM

#101 [体重なんか言えません]

帰りにぷっちょ2

大根さばの酢のお汁5杯くらい～ヤバ
はくさいつけものたくさん
ミルル

おなかいっぱい吐くの我慢するぞ
そして早く寝ましょう

:15/02/09 20:34 :KYL21 :FMG7vWAM

★コメント★

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