これがラストチャンス！

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#138 [たいらちぐ]

13時…唐揚げ定食

:14/08/11 18:07 :iPhone :muw2JN3c

#139 [たいらちぐ]

17時半…野菜スープ

:14/08/11 18:07 :iPhone :muw2JN3c

#140 [たいらちぐ]

体重計乗るの怖い(>_<)

:14/08/11 18:08 :iPhone :muw2JN3c

#141 [たいらちぐ]

腹筋30回

:14/08/11 21:31 :iPhone :muw2JN3c

#142 [たいらちぐ]

ウォーキング2時間

:14/08/11 21:32 :iPhone :muw2JN3c

#143 [たいらちぐ]

腹筋30回

:14/08/11 21:32 :iPhone :muw2JN3c

#144 [たいらちぐ]

腹筋10回

:14/08/11 21:37 :iPhone :muw2JN3c

#145 [たいらちぐ]

二の腕運動○

:14/08/11 21:39 :iPhone :muw2JN3c

#146 [たいらちぐ]

フラフープ40分

:14/08/11 22:37 :iPhone :muw2JN3c

#147 [たいらちぐ]

トイレ○

:14/08/11 22:38 :iPhone :muw2JN3c

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